إليك وصفات بذور الكتان للوجه

بذور الكتان للوجه

استخدمت بذور الكتان منذ القدم في الحضارات والثقافات القديمة؛ وأشارت الأدلة الأثرية باستخدامها في عهد الملكة نفرتيتي في مصر، وعرفت في الهند واستخدمها القرويون الذين يعملون في الأعمال الشاقة لاحتوائها على العديد من الخصائص الغذائية؛ إذ تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية والأحماض الدهنية وأهمها حمض ألفا اللينولينيك الذي يعزز صحة الجسم والجلد، وتتوفر بذور الكتان بنوعين وهما: الذهبي والبني، وتقدم العديد من الفوائد الجمالية التي تجعل روتين العناية ببشرتكِ يستحق جهدكِ، ويُمكنكِ استخدامها للحصول على بشرة مشرقة ولعلاج عدة مشاكل بالبشرة نذكر منها الآتي^[١]:

• تضفي التوهج على الجلد: تحتوي بذور الكتان على نسبة عالية من أحماض الأوميغا 3 التي تحافظ على إشراقة وجمال بشرتكِ دون حاجتكِ إلى استخدام مستحضرات التجميل باهظة الثمن.
• تمنع ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد: تحتوي بذور الكتان على موادٍ مضادة للأكسدة تحسن صحة الجلد وتحد من علامات التقدم في السن.
• تعالج الطفح الجلدي: تمتلك خصائص مضادة للالتهابات وبالتالي تقلل تهيج الجلد وتسرع عملية شفائه بفعالية وتعالج التهاب واحمرار البشرة.
• تعالج حب الشباب: تصاب البشرة في سن المراهقة بانتشار حب الشباب بسبب حدوث تغيرات هرمونية في الجسم، وتعد بذور الكتان من الحلول الطبيعية التي تخلص بشرتكِ من البثور وحب الشباب، ويمكنكِ أن تتخلصي من هذه المشكلة عن طريق تناول ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان المطحونة يوميًا.
• تجدد البشرة: تُعد من أقوى المقشرات الطبيعية للتخلص من الجلد الميت وذلك عند استخدامها موضعيًا.
• تفتح لون البشرة: تمتلك خصائص مرطبة تمنع جفاف البشرة وتخلصها من الاسمرار.

جربي وصفات بذور الكتان للوجه

يمكنكِ استخدام بذور الكتان بطرق عديدة لتحصلي على بشرة مشرقة ونضرة ومتألقة وأكثر شبابًا وعليكِ اتباع إحدى الوصفات التي سندرجها لكِ فيما يأتي^[٢][١][٣]:

• ماسك جل بذور الكتان: طبقي كمية مناسبة من جل بذور الكتان على وجهكِ، فهذه الوصفة تنعم البشرة وتشد الجلد وترطبه وتقشره بلطف وتؤخر ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
• ماسك بذور الكتان والماء: اطحني ملعقة كبيرة من بذور الكتان واخلطيها مع ثلاث ملاعق كبيرة من الماء المقطر المنقى، واتركي الخليط مدة عشرين دقيقة حتى يتماسك، ثم طبقي الوصفة على وجهكِ ورقبتكِ بواسطة أصابعكِ واتركيه حتى يجف، ثم اغمري منشفة ناعمة بالماء الدافئ وأزيلي القناع بلطف، فهذه الوصفة تقشر البشرة وتوحد لونها.
• ماسك بذور الكتان والماء وقناع مسحوق مولتاني والعسل: اخلطي مسحوق بذور الكتان مع الماء وملعقة كبيرة من المسحوق وملعقة كبيرة من العسل، ثم طبقي الوصفة على بشرتكِ واتركي القناع حتى يجف ثم اغسلي بشرتك، فهذه الوصفة ستمنح بشرتكِ المرونة والرطوبة والانتعاش وتخلصها من الشوائب وتقشرها وتنظفها وتمنع ظهور حب الشباب وتساعد على توحيد لونها.
• ماسك بذور الكتان وعصير الليمون والعسل: اخلطي ملعقتين كبيرتين من الماء مع ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الكتان وملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل، واتركي الخليط حتى يصبح قوامه هلاميًا لبعض الوقت ثم طبقي القناع على بشرتكِ واتركيه حتى يجف قبل غسله.
• ماسك بذور الكتان وماء الورد والقرفة: اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الكتان مع ملعقة كبيرة من الماء وملعقة كبيرة من ماء الورد وملعقة كبيرة من الزبادي، واتركي الخليط حتى يصبح قوامه هلاميًا، ثم أضيفي ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة إلى الخليط وحركيه جيدًا، وطبقيه على وجهكِ واتركيه حتى يجف، ثم اغسلي بشرتكِ بالماء، وهذا الماسك سيمنح بشرتكِ التوهج والنعومة ويجدد خلاياها ويعد مثاليًا لتخليص البشرة البهتان والتجاعيد البقع الداكنة.
• ماسك بذور الكتان والزبادي والكركم: اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الكتان مع ملعقتين كبيرتين من الماء وملعقة صغيرة من الكركم وملعقة كبيرة من الزبادي، ثم طبقي الماسك على الوجه واتركيه لمدة لا تزيد عن خمس دقائق، ثم اغسلي بشرتكِ بالماء، وهذا الماسك يضفي توهجًا على الجلد ويجعله أكثر شبابًا ويمنع جفاف البشرة وبهتانها.
• ماسك بذور الكتان والبيض: اخفقي بيضة وأضيفي إليها ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الكتان واخلطي المزيج جيدًا حتى تتشكّل عجينة ناعمة، ثم طبقي الماسك على وجهكِ ورقبتكِ واتركيه لمدة خمس عشرة دقيقة على الأقل، ثم اغسلي بشرتكِ بالماء العادي وجففيها وادهنيها بكريم مرطب لتحافظي على رطوبتها، وكرري استخدام الماسك مرتين في الشهر لتحصلي على أفضل النتائج.
• ماسك جل بذور الكتان ومسحوق قشر البرتقال: اخلطي ملعقة كبيرة من جل بذور الكتان مع ملعقة صغيرة من مسحوق قشر البرتقال حتى تندمج المكونات ولا يتبقى أي تكتلات، ثم طبقي الماسك على البشرة النظيفة واتركيه لمدة عشر دقائق، واشطفي الماسك جيدًا باستعمال غسول لطيف، ثم ادهني بشرتك وهي رطبة بكريم مرطب، وكرري الماسك مرة في الأسبوع، ويمنع استخدام هذا الماسك للبشرة الحساسة لاحتواء قشر البرتقال على نسبة عالية من حمض الستريك الذي قد يسبب تهيج البشرة.
• ماسك جل بذور الكتان ومسحوق الماتشا: اخلطي ملعقة كبيرة من جل بذور الكتان مع نصف ملعقة طعام من مسحوق الماتشا ليصبح قوام الخليط متجانسًا، ثم طبقي الماسك على وجهكِ واتركيه لمدة عشر دقائق حتى يجف ثم اغسليه وضعي الكريم المرطب، وهذه الوصفة تضفي التوهج الشبابي وتجعلها مضيئة على الفور.

اصنعي مقشرًا لوجهكِ ببذور الكتان

يمكنكِ صنع مقشر طبيعي لبشرتكِ ببذور الكتان لتحصلي على بشرة ناعمة ونضرة وشابة وتزيلي خلايا الجلد الميتة في آنٍ واحد باتباع الخطوات الآتية^[٤]:

المكونات

• ملعقة طعام من بذور الكتان.
• ملعقتان صغيرتان من السكر النباتي.
• ملعقتا طعام من زيت اللوز الحلو أو زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت جوجوبا.

طريقة التحضير

• ضعي جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي واخلطيها جيدًا.
• افركي وجهك بالخليط بلطف وبحركات دائرية.
• اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
• ادهني وجهك بكريم مرطب.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} Tanya Choudhary (2019-12-23), "7 Amazing Beauty Facts About Flax Seeds"، stylecraze, Retrieved 2020-7-23. Edited.
2. ↑ "Top 5 Flax Seed Face Masks for Bright, Supple and Youthful Skin", greenheartgreensoul,2018-11-4، Retrieved 2020-7-23. Edited.
3. ↑ Jovana (2018-12-4), "FLAXSEED GEL RECIPE & 10 AMAZING FACE MASKS YOU CAN MAKE WITH IT"، bespotted, Retrieved 2020-7-23. Edited.
4. ↑ SUNNY (2015-9-10), "DIY Flaxseed Scrub [RECIPE"]، veganbeautyreview, Retrieved 2020-7-23. Edited.