مشكلتي في شخصيتي~الله يفرج همها الي تساعدني

الأسرة والمجتمع

مرحبا بنات
بختصر مشكلتي
انا احس نفسي ضعيفه مالي راي وشخصيتي مهزوزه واي كلمه تجرحني لووو مزح واخاف من المشاكل خصوصا مع زوجي دايما اتنازل عن بعض حقوقي عشان ماتصير مشاكل بيني وبين زوجي ومع الناس ماختلط خوفا اجرح احد او تجيني مشاكل ودي تصير لي كلمه او الناس تحط لي قيمه ويحترموني ودي اصير ثقيله مع اني مو كثيرة كلاام وساكته وماعرف اسولف حتى مع زوجي ماعرف ابدا بسالفه .. يعني بختصار انا شخصيتي ضعيفه وماالوم الناس يوم يهمشوووني
ابي حل لمشكلتي كيف اقوي شخصيتي وخصوصا زوجي كيف اجذبه بشخصيتي وكيف ابدا معاه بالسوالف
اتمنى تفيدووني واعتبروني اخت لكم وانصحوني
19
12K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عنوووووود.!
عنوووووود.!
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
انا انتظر وقت الراتب عشان يحول لي مصرووف
مشكوره ع النصيحه
عنوووووود.!
عنوووووود.!
رفع
umsaeed2014
umsaeed2014
لازم تحبين نفسج عشان تصيرين قويه الشخصيه وبالبدايه بتحصلين مدافع بويهج بس حاولي تتفادينها اولا احب اقولج حاولي تغيرين شكلج ستايلج لبسج كشختج سوي نيو لوك ولوك تحبينه هذا عشان يقوي ثقتج في نفسج بعدين يوم بتلبسين وبتكشخين صدقيني 40 بالميه من الضعف الي فيج بيروح ان شاء الله ثانيا حاولي تغيرين طريقه يلستج ومشيتج ولغتج الجسديه غيريها بالبدايه شوفي نفسج بالمرايه وشدي ظهرج على داخل وابتسمي ابتسامه حلوه وابدئي كلمي نفسج وسوي حركات بايدج حلوه وشوفي شو الحركات الي تخليج جذابه وتدربي يوميا ... ثالثا اقري واتثقي بكتب او بالانترنت بقصص بمواقف حلوه ومعلومات مفيده بتلقين سوالف مع اهلج وزوجج ... رابعا حاولي تسوين صداقات تسيرين جيم علشان تستويلج مواقف وتغيرين جو واتخوزين الطاقه من جسمج وصدقيني بتحسين براحه عجيبه وبتلقين قصص تخبرينها الناس ... خامسا اذا تكلمتي مع احد وهالشخص دوم يجرحج قولي في قلبج انا قويه انا اقدر اواجهه وسولفي واضحكي ولو جرحج حاولي تبينين انج ما تاثرتي واضحكي وطنشي او سوي نفسج ما سمعتي وصدي صوب شخص ثاني وقوليله سالفه تذكرتيها فجاه صدقيني بينقهر هالشخص وبيحاول ما يجرحج واذا جرحج والا قال شيء قولي سبحان الله توني ادري او جزاج الله خير في ميزان حسناتج واذا حسيتي انج بتصيحينحاولي تتخيلين شكل هالشخص وفيه اذن ارنب طويله بيروح الزعل منج وبتضحكين .. بالتوفيق اهم شيء حبي نفسج ودلعيها
sweeetbdoor
sweeetbdoor
فعلا لازم تحبين نفسك اعتبر نفسك طفل شفتى الناس كيف تتعامل مع الطفل المرتب الجميل الي أمة وأبوة يحبونه كلن يبي يشيلة ويبوسة ويدلعه وشوفي كيف الناس تتعامل مع الطفل المشرد او اليتيم أو الضعيف محد يبية بالعكس يشوفونة هم وعالة ومحد طايقه
انتى تصنعين قيمة نفسك اجلس مع نفسك واستثمرية فيها تثقفي اقري كتب بتطوير الذات خطط لنفسك خليكي أنانية بحب نفسك بس بحدود
واحشمي نفسك خليكي غامضة لا تتكلمين بكل شي ولا تقلطين بكل عزومة اشتغلي وانشغلي بنفسك
ادرسي وتوظفي ولا تحطين لنفسك حدود حطي لك أهداف مكتوبة لكل ثلاث شهور
شوفي انسانة تعجبك وسوي مثلها العلم بالتعلم وأقرب طريق للوصول المحاذة
وانا اختك جربت كل الطرق مالقيت شي يصقل الشخصية ويفتح العقل مثل القراءة اليومية
sweeetbdoor
sweeetbdoor
وشغله مهمة وأهم شي تبطلين الكلام السلبي مع نفسك لأن عقلك الباطن يصدقة
اقري عن موضوع اسمة التوكيدات وهو انك تقولين لنفسك كلام مشجع حتى لو مو حقيقي مثلا تقولين لنفسك كل يوم انا قوية وكرريها حتى لو مو مصدقتها هذي تشتغل على الا وعي وتغير شخصيتك