قد تبكي النساء في بعض المواقف دون وجود مبرر لذلك، وهذا قد يؤدي للعديد من التساؤلات عما إن كانت هنالك مشكلة معينة تشكو منها المرأة، فما هي أسباب البكاء بدون سببٍ عند النساء؟[١]

أسباب البكاء بدون سبب عند النساء

ثمّة العديد من الأسباب التي تكمن وراء بكاء النساء دون وجود مبرر، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:[٢]


متلازمة ما قبل الحيض

تُصاب العديد من النساء بنوبات بكاء في الفترة التي تسبق الدورة الشهرية إلى جانب العديد من الأعراض الأخرى، كالتقلبات في الحالة المزاجية، والتوتر والقلق، وسرعة الانفعال، ويُعزى ذلك للتغيرات الهرمونية التي تُصيب المرأة خلال هذه الفترة والتي تؤدي لحدوث تغيرات في كلتا الناحيتين الجسدية والنفسية،[٣] إذ تزداد مستويات هرمون الإستروجين عند السيدات مما يزيد من رغبتهن في البكاء.[٢]


الحمل

يُصاحب الحمل زيادة في مستويات الهرمونات؛ مما قد يؤثر سلبًا في الحالة المزاجية للمرأة، كما يتسبب بجعل المرأة تبكي بلا مبررات إثرَ تعرضها لأيّ موقف قد يكون بسيطًا، وفي الحقيقة يعد ذلك أمرًا طبيعيًا بشكلٍ خاص خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.[٤]


الاكتئاب

البكاء غير المبرر قد يكون علامة من علامات الإصابة بالاكتئاب، والاكتئاب هو اضطراب في الحالة المزاجية تتسبب بالشعور بمزاج سيئ لفترة قد تستمر لأسابيع أو شهور أو حتى سنوات،[٣] بالإضافة للعديد من الأعراض الأخرى، مثل:[٥]

  • التشتت وضعف الثقة بالنفس.
  • الشعور الدائم بالذنب واليأس.
  • فقدان الشغف تجاه ممارسة الهوايات السابقة.
  • مواجهة اضطرابات في النوم.
  • الرغبة في الانتحار.


الحزن على أمر قد مضى

غالبًا ما تهرب الكثير من النساء من الحزن للبكاء المفاجئ، وقد يحدث ذلك عند التعرض لموقف صعب، مثل فقدان شخص ما أو خسارة شيء مهم بالنسبةِ لهنّ،[٦] وقد يستمر هذا الحزن لفترةٍ طويلة ولا يتحسن بمرور الوقت، مما يؤدي إلى حدوث أعراض أخرى إلى جانب البكاء، ومنها ما يلي:[٣]

  • الشعور بفراغ كبير، أو بأنَّ الحياة بلا معنى.
  • فقدان القدرة على تجاوز الموقف أو الخسارة التي تعرّضت لها.
  • التفكير بالانتحار.
  • الرغبة بالعزلة وعدم مخالطة الآخرين أو التواصل معهم.


الإرهاق

يؤثر الإرهاق بأنواعه الجسدي والعقلي سلبًا في المرأة مما يجعلها سريعة البكاء وفي حالة انفعال، كما يرافق هذا الإرهاق العديد من الأعراض الأخرى ومنها:[٣]

  • الأرق.
  • ضعف التركيز.
  • الاكتئاب.
  • ضيق النفس.
  • النسيان.
  • الرغبة في الانعزال.
  • فقدان الشهية.
  • اضطرابات في الجهاز الهضمي.
  • الصداع، والدوخة، والغثيان.


أسباب أخرى

والتي تشمل ما يأتي:

  • القلق:

تزداد احتمالية البكاء على أبسط الأشياء عند النساء اللواتي يُعانين من القلق أو الخوف حيال موقف معين.[٧]

  • عدم الثبات الانفعالي

التقلقل العاطفي أو عدم الثبات الانفعالي (Pseudobulbar affect) هي إصابة المرأة بحالة عصبيّة تزيد من رغبتها في البكاء.[٣]


دواعي زيارة الطبيب

تُنصح المرأة بمراجعة الطبيب في حال البكاء بشكل متكرر يصعب السيطرة عليه، أو تأثيره في ممارسة النشاطات اليومية،[٣] أو صاحبه أعراض جسدية ونفسية تشمل ما يلي:[٤]

  • مشاكل في النوم.
  • تغيرات في الشهية للأكل.
  • فقدان القدرة على التركيز.
  • فقدان الرغبة في ممارسة النشاطات اليومية.
  • الشعور بالذنب.
  • التفكير في إيذاء النفس.

المراجع

  1. ↑ "What Causes Crying for No Reason?", very well health, Retrieved 26/12/2021. Edited.
  2. ^ أ ب "Why Does It Feel Good to Cry? The Science of Crying", kentuckycounselingcenter, Retrieved 26/12/2021. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث ج ح "Why might a person cry for no reason?", medical news today, Retrieved 26/12/2021. Edited.
  4. ^ أ ب "Crying Spells", WebMD, Retrieved 26/12/2021. Edited.
  5. ↑ "Depression Among Women", CDC, Retrieved 26/12/2021. Edited.
  6. ↑ "An Overview of Uncontrollable Crying", very well mind, Retrieved 26/12/2021. Edited.
  7. ↑ "6 Things Most People Don’t Know About Crying For No Reason", claritychi, Retrieved 29/11/2022. Edited.