[b]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...اللهم وفق رولآ في دراستها وبرحمتك اجعلها تكون الطالبه الاولى على على دفعتها ولا تجعل في قلب احد من معارفها حقدا عليها((امين يارب))يارب اجعلها من المتفوقات والمثاليات دائما برحمتك يا ارحم الراحمين
وبعد::
كل وآحــد/وحده..فينا يتمنى يكون طالب متفوق جدا وشاطر ولا احد يغلبه ولكن هناك خطوات وسأذكرها لكم ولكن هناك ثمن لن تقرأو الموضوع بلاااااااااش هناك ثمن وهوآ ان تنشروآ هذه الرساله في كل منتدى انتم مشتركين فيه او في ايميلاتكم انشروها ولا تغيروآ اي شئ وان تقولوا(يارب وفق رولا وان شاء الله تطلع الاولى والمثاليه)ولن اسامح من قرأ الموضوع ولم ينشره ولن اسامح من نشره بتغيير فيه ولن اسامح من لم ييدعوآ لي بالخير..والله يسامح الجميع...........الحين مادفعتوآ الثمن
لحظه وين رايح بأول ادفع الثمن يلا لك 30دقيقه لتدفع الثمن انتظرك انــآإ
دفعته؟
متأكد
ترى ماراح اسامحك ورببي واللي خلقني ماأساامح قلت لكم من اول
اللي دفع الثمن تفضل حيااك رببي واللي مادفع ماراح اسامحوآ دنيا وآخرررره
يلا اللي يبغى يصبح متفوقا يقرأ ويطبق وان شاء الله يصبحطالب لا احد يغلبه:
المذاكرة وتنظيم الوقت
تنظيم الوقت هو إتباع جدول معين لتنظيم المذاكرة في نطاق المشاغل العائلية والحياتية.
توجيهات:
راقب وقتك.
لاحظ كيف تقضي وقتك.
إحذر فيما تضيع وقتك فيه .
كُن حريصاً على إستثمار وقتك.
معرفة كيفية قضاء وقتك سيساعدك على تخطيط وإستكمال واجباتك المدرسية.
- اُ كتب اعمالك في جدول , ورتبها حسب الأهمية. قسم اعمالك الى ماستؤديه فورا وماستعمله في وقت لاحق.
- إحصل على جدول اعمال أو روزنامة يومية\ إسبوعية. إكتب مواعيدك وحصصك وإجتماعاتك حسب جدول زمني.كُن دائماً على معرفة بأعمالك اليومية, ولاتنم يوماً من غير معرفة واجباتك لليوم التالي.
- إحصل على جدول أعمال للمدى البعيد. إستخدم جدول شهري لتُخطط للمستقبل. التخطيط على المستوى البعيد يُساعدك على الإستفادة من وقت فراغك.
تخطيط جدول مثمر للمذاكرة.
خُذ قسطاً كافيا من الرآحة, و غذاءً صحياً, ولاتنسى وقتاً للمرح ايضاً.
رتب الواجبات حسب الاؤلويات.
استعد للنقاش والأسئلة الفصلية قبل الحصة.
رتب وقتاً لمراجعة محاضراتك بشكل فوري بعد الحصة.
ملاحظة: النسيان يكون أكثر بعد مرور ال24 ساعة الأولى.
رتب فترات للمذاكرة مدتها خمسين دقيقة.
ذآكر في مكان خالي من الإزعاج.
خطط لأستخدام وقت فراغك.
حاول أن تجعل أوقات دراستك خلال ساعات النهار .
راجع جدول أعمالك إسبوعيا.ً
إنتبه أن تكن عبداً لجدولك.
تفادي الإهمال
الطريقة المثلى لتفادي الإهمال هي إنجاز مالديك من مشاريع.
لإنجاز هذه المشروعات يجب أن تكون متحفزاً.
إسئل نفسك هذه الأسئلة:
لماذا أنا اقوم بهذا العمل?
ما سيحدث لو تركت هذا العمل ?
ماسيحدث لو أخرت ادآء هذا العمل?
إذا اجبت عن هذه الإسئلة بأمانة ستدرك أهمية البدء بأعمالك فوراً.
كافئ و عاقب نفسك
في نهاية كل عمل تؤديه أعطي لنفسك جائزة أو هدية.
إذا فشلت في إنجاز عملك إحرم نفسك من تلك الجائزة.
خوف نفسك
تذكر أنك تدرس لنفسك ولايوجد أحد هنا ليمسك يديك. إذا فشلت في إنجاز واجباتك ستفشل. أنت تتحمل العواقب وحدك. سيكون لديك الكثير من الوقت لتمرح وتلعب إذا انتهيت من أداء اعمالك بسرعة. سيكون من السهل أن تمرح وتلعب وعقلك خالي من هم الأعمال المتأخرة. إنهي اعمالك حتى تستمتع بوقت مرحك.
التركيز
الهدف من فن أو تعلم التركيز سواء لدراسة علم الآحياء أو لعب الشطرنج, هو إزالة الذهول والتركيز على الواجب المُراد تنفيذه. إذا كنت لاتستوعب ماتقرأه من كتب أو ماتستمع له من محاضرات، هذه النقاط ربما تساعدك على تحسين تركيزك وإستيعابك.
إلتزم بجدول دراسي دوري وفعال،
ذاكر في جو هادئ،
توقف عن المذاكرة وخُذ قسطا من الراحة بشكل دوري. إترك مكان الدراسة وتمشى قليلا أو إذهب لعمل شئ آخر،
تجنب أحلام اليقظة بإمتحان نفسك عما تعرفه عن الماد ة التي تراجعها،
قبل الحصة، راجع مذكرات الحصة السابقة واقرأ فصول الكتاب المتعلقة بالحصة القادمة،
إبدي مظهر الإهتمام بالدرس عبر التعابير الوجهية وتحريض نفسك على الاندماج في الموضوع،
تعمد الجلوس في مقدمة الصف بعيداً عن إزعاج الطلبة، للتركيز على المدرس والإستماع له وكتابة المذكرات،
طريقة الفهرسة للدراسة
هذه الطريقة الدراسية تعطيك:
فهما صحيحاً عما تعرفه عن المادة،
وتجبرك على التفكيرفيها بدلاً من تخطيها وإهمالها.
راجع دفاترك وكتبك بأستمرار حتى تظل المادة طرية في دماغك.
اكتب أسئلة عما تذاكره خلال قرائتك للكتب أو الدفتر. تٌصور انك مدرس للمادة وتخيل الأسئلة التي ستسئلها في الامتحان.
سجل أي مصطلحات وتعريفات تحتاج لمعرفتها.
اكتب كل سؤال أو مصطلح خلف بطاقة الغهرسة.
على مقدمة البطاقة اكتب الاجابة أو شرح للسؤال أو المصطلح خلف البطاقة. استعن بدفترك والكتاب ولكن حسب الامكان اكتب الإجابة بكلماتك ومن غير نسخ الدفتر أوالكتاب.
غير ترتيب البطاقات حتى لاتتذكر الاجابات من خلال ترتيبها في حزمة البطاقات.
انظر الى اعلى حزمة البطاقات. حاول أن تجيب السؤال او شرح المصطلح او التعريف.أذا كنت تعرف الاجابة أو الشرح، ضع البطاقة في أسفل الحزمة..إذا كنت لاتعلم الاجابة، انظر الى الاجابة وضع البطاقة في وسط الحزمة حتى ترجع لها (بسرعة بعدة عدة بطاقات. soon);
ذاكر البطاقات كلها حتى تنتهي من إستيعاب كل المعلومات.
بعض النقاط:
احمل بطاقاتك معك دائماً. استثمر الوقت الضائع خلال اليوم لمراجعة البطاقات. امتحن نفسك وانت تنتظر في صف أو وانت تركب الباص وغيره.
إذا كنت لاتعلم الاجابة، ولكن لاتستطيع وضعها في صيغة جملة مفيدة فمعناه أنك لاتعرف الاجابة بشكل كافي. القدرة على شرح المعلومات هي الطريقة الفُضلى لمعرفة أنك تستوعبها. أيضاً هي الطريقة المثلى لتجنب قلق الامتحانات.;
فكر في إمتحان نفسك في مكان خالي من الغير (حتى لايظن أنك مجنون) وردد الاجابة بصوت مسموع. هذه الطريقة تضمن انك قادر على شرح الجواب.
ذاكر مع زميل من الفصل لمساعدتك هضم المعلمات وفهم المصطلحات. ذلك يساعدك على التدرب على شرح الافكار لبعضكم بصورة صحيحة.
عادات مفيدة لمذاكرة فعالة
يمكنك إعداد نفسك للنجاح في دراستك.
حاول أن تطبق وتقدر العادات التالية:
تحمل مسئولية نفسك.
المسئولية هي معرفة أن نجاحك في الحياة يأتي عبرإدراكك لقراراتك بخصوص أولوياتك ووقتك وقدراتك.
ركز نفسك حول قيم ومبادئ معينة.
لاتدع اصدقائك ومعارفك يحددون ماهو مهم بالنسبة لك.
ضع أولوياتك أولاً.
إتبع أولوياتك التي وضعتها لنفسك، ولاتدع الآخرين أو عوامل أُخرى تبعدك عن أهدافك.
أعتبر نفسك في حالة نجاح مستمر.
نجاحك يأتي إجتهادك وعمل ماتستطيع في الفصل وخارجه لنفسك ولزملائك وحتى للمدرسين. إذا كنت مطمئناً لإجتهادك تُصبح العلامات مؤشر خارجي فقط ولاتعبر بالضرورة عن رغبتك للدراسة.
أولاً تفَهم الآخرين، ثم حاول أن يفهمك الآخرون.
إذا كانت لديك لديك مشكلة مع المدرس، بخصوص علامة غير مرضية أو واجب منزلي، ضع نفسك مكان المدرس . ثم إسئل نفسك ماهو أفضل إسلوب لمعالجة الموضوع.
إبحث عن أفضل الحلول لأي مشكلة.
إذا كنت لاتستوعب مادة معينة، لاتُعد قرائتها فقط بل جرب طرقاً أُخرى. مثلاً إستشر المدرس أو مستشارك الدراسي أو زميل لك أو مجموعة زملاء يذاكرون سوية.
تحدى نفسك وقدراتك بأستمرار
المذاكرة المكثفة
الذاكرة المكثفة جيدة فقط عند الطوارئ، ولكنها غير مجدية كاسلوب للتعلم على المدى البعيد.
وسائل المذاكرة المكثفة تتضمن:
راجع بسرعة المواد المطلوبة
تخير العناوين والافكار الرئيسية للمواد
ركز على مراجعة واستيعاب النقاط الرئيسية والخطوط العريضةللمادة
لاتقراء الفصول التى لن يسمح وقتك بمراجعتها
وسائل المراجعة
اكتب قائمة للمذاكرة لمساعدتك على تحديد النقاط المهمة والتي سيغطيها الامتحان. سجل المعادلات والمصطلحات والافكار الرئيسية والواجبات المهمة لمراجعتها بشكل مستمر.
هذه القائمة ستساعدك على تجزئة المراجعة الى أقسام منظمة وبسيطة مما يساعد على مراجعة شاملة خالية من القلق.
شكل ملخصات تسجل الافكار المهمة من المادة والعلاقة بين هذه النقاط . هذه الملخصات يجب أن تتضمن قوائم للأفكار.
ارسم خريطة بصرية للمعلومات بلمسة فنية لتساعدك على إسترجاع المعلومات بسهولة.
سجل ملاحظاتك ومقاطع مهمة من الكتاب على شريط صوتي حتى يمكنك المراجعة عبر مسجل محمول.
الشريط سيتح لك مراجعة المعومات المهمة وأنت تتمشي أو تقود السيارة مثلاً.
إحصل على بطاقات فهرسة للمصطلحات والمعادلات و قوائم تحتاج لحفظها. أكتب إسم الموضوع على جهة واحدة من البطاقة والاسئلة على الجهة الاخرى.
بطاقات الفهرسة ستساعدك على إختبار قدرتك على إسترجاع المعلومات وتحديد المهم منها
التعامل مع قلق الامتحانات.
قبل الامتحان:
كُن جاهزاً وأُدرس المواد بشكل كامل، خُذ قسطاً كافياً من النوم قبل يوم الإمتحان، إنتهي من المذاكرة وإسمح لنفسك وقتاً حتى تذهب إلى الإمتحان مبكراً ومن غير عجلة، إسترخ قُبيل الإمتحان، لاتحاول أن تُراجع كُل شئ في اللحظات الأخيرة قبل الإمتحان، لاتذهب الى الإمتحان ومعدتك خالية، خُذ معك قطعة من الحلاوة أو البسكويت وماشابه لتُساعدك على نسيان القلق، واجه الإمتحان بثقة تامة وأعتبره فرصة لعرض ماذآكرته, إستخدم وقت الإمتحان بدقة.
خلال الامتحان:
إقرأ الأسئلة والتعليمات بدقة.
إجلس بشكل مريح،
إذا واجهت سُؤالا صعباً، إنتقل الى سُؤال آخر،
إذا كان الإمتحان صعباً، إختر أحد الأسئلة وأبدا الكتابة. ذلك قد يُعيد الى ذآكرتك مانسيته،
لآتقلق عندما ترى الطلبة الآخرين يسلمون أورآقهم، فليس هناك جائزة لمن ينتهي أولاً،
واصل زياراتك للمراكز التعليمية والتقوية في جامعتك أو معهدك.
تخمين محتوى الإمتحان
لآحظ بعناية أي ملخصات دراسية يوزعها المدرس قبل الإمتحان
إسئل المدرس عما سيغطيه الإمتحان
لآحظ بعناية النقاط التي يركز عليها المدرس في الصف قبل الإمتحان
اكتب أسئلة كما لو كنت أنت المدرس وتكتب الإمتحان، ثم حاول إجابة هذه الآسئلة
راجع الإمتحانات القديمة للمدرس نفسه
إجتمع مع زملائك لتخمين محتوى الامتحان
لتخمين محتوى الإمتحان لاحظ إهتمام المدرس بالنقاط التي قد تفصح عن أسئلة الإمتحان عندما يقوم المدرس بالآتي:
يكرر نقطة معينة عدة مرات
يكتب معلومات على السبورة
يتوقف لمراجعة مذكراته
يطرح أسئلة للطلبة
عندما يقول "هذا سيأتي في الإمتحان"
التحضير للإمتحان
لتحسين أدائك في الإمتحان، يجب أن تتعلم المادة وتستوعبها، ثم تعاود المراجعة قبيل الإمتحان.
هذه بعض الطرق لتحسين فهمك للمواد:
التعلم والإستيعاب
رآجع مذكراتك الفصلية بعد الحصة مباشرة،
سريعاً رآجع مذكراتك قبيل الحصة التالية،
حدد وقتاً كل إسبوع لمراجعة مطولة للمادة،
المراجعة
نظم كتبك ومذكراتك وواجباتك،
حدد الساعات اللازمة لمراجعة المواد،
ضع جدولاً لتحديد ساعات المراجعة والمواد،
اختبر نفسك في المواد،
أنتهي المذاكرة من قبل الامتحان بيوم.
والله ولي التوفيق....وماتوفيقي الا بالله لا تنسووآ لثمن تراه رخييص جدا
مع السسلااامه
person
الجمعة فبراير 04, 2011 2:25 am
من طرف غاشقة ديوم
