كيفية بدء علاقة عاطفية

شارك في التأليف: Cher Gopman

يمكن للعلاقات العاطفية أن تكون إما سببًا للتوتر أو للسعادة. في بعض الأوقات، يكون الجزء الأصعب هو بدء العلاقة، فالأمر يتطلب منك الصبر حتى تجد الفتاة المناسبة وتبدأ بالتعرف عليها حتى يتطور الأمر بينكما إلى الارتباط العاطفي. لا تقلق، لأنك إذا بدأت العلاقة بشكل صحيح، فستجد نفسك شريكًا في علاقة سعيدة وصحية.

طريقة 1

طريقة 1 من 3:

إيجاد حبيبتك

تنزيل المقال

1
اكتب قائمة بالمواصفات التي تريدها في حبيبتك. يتسرع بعض الناس بالدخول في علاقات عاطفية لمجرد أنهم يكرهون العيش وحيدين. بالرغم من أن مثل هذه العلاقات قد تخلصهم من الوحدة، إلا أنها لن تكون بالضرورة صحية على المدى البعيد. عليك إذًا تحديد متطلباتك من العلاقة ومن حبيبتك وما الذي يجذبك فيها دونًا عن غيرها. عليك طرح مثل الأسئلة التالية على نفسك: ^{[١] X مصدر بحثي}
- هل تريدين الارتباط بشاب مهتم بالعمل أم بالأسرة؟ ما هي الصفات الشكلية الجذابة بالنسبة لك؟ ما نوع الشخصية الجذابة بالنسبة لك؟ هل تريد فتاة تلقائية أم رزينة؟
- فكر في هذه القائمة، ولكن تذكر أنه ليس بمقدور أحد أن يجعلك سعيدًا تمامًا، فالأمر يعتمد عليك في نهاية الأمر. بدلًا من الاعتماد على من ستجلب لك سعادة مطلقة، ابحث عن السمات التي ستكمل ما ينقصك لكي تحيا حياةً سعيدة.
2
افعل الأشياء التي تحبها. الطريقة الأفضل لإيجاد الفتاة المناسبة هي البحث عمّن تشاركك اهتماماتك. عليك القيام بهذه الأنشطة وبشكل أو بآخر ستتقابل مع فتاة لها نفس الاهتمامات. قد تكون هذه بداية جيدة لعلاقة صحية، حيث ستلتقيان أثناء ممارسة نفس الأنشطة الممتعة بالنسبة لكليكما. ^{[٢] X مصدر بحثي}
- كمثال، إذا كنتِ محبة للقراءة، من الممكن أن تقابلي شخصًا مناسبًا في نادٍ للقراءة.
- هناك العديد من المجتمعات ذات الاهتمامات المتشابهة، بدءًا من نوادي القراءة وصولًا إلى مجموعات السفر والمغامرة والتي قد تقابل فيها الشخص المشابه لك في الاهتمامات.
3
فكر في دائرة علاقاتك الاجتماعية. أحيانًا ستجد بعض الصديقات اللاتي يتشاركن نفس اهتماماتك،وفي بعض الأحيان تتحول الصداقات إلى علاقات عاطفية ناجحة إذا كان هناك انجذاب بين الطرفين. يمكن أيضًا أن تقدمك إحدى صديقاتك إلى فتاة أخرى تعتقد أنها مناسبة لك، لذا عليك إعطاء الاهتمام لدوائرك الحالية.
- لا تحاول إجبار صداقة ما على أن تتحول لعلاقة عاطفية. قد يؤدي هذا إلى فشل العلاقة والصداقة معًا.
بالرغم من أن الإنترنت يسمح للناس بتقديم صور مزيفة عن أنفسهم، إلا أنكِ قد تقابلين على الإنترنت رجلًا جادًا ويبحث عن علاقة حقيقية. استخدمي مواقع المواعدة ومواقع التواصل الاجتماعي لكي تقابلي أحدهم وتعرفينه أكثر. كوني حذرة في أول لقاء لكِ مع شخص تعرفتِ عليه عبر الإنترنت، فعليكِ اختيار مكان آمن وعام للمقابلة الأولى. ^{[٣] X مصدر موثوق HelpGuide الانتقال إلى المصدر}

طريقة 2

طريقة 2 من 3:

تكوين الرابطة

تنزيل المقال

1
اقضيا أوقاتًا لطيفة معًا. اذهبا معًا إلى مواعيد غرامية أو مقابلات الغداء أو حتى الذهاب للمشي والحديث، سيتيح لك هذا معرفة الفتاة التي تهتم لأمرها أكثر، مما يزيد من التواصل بينكما. ^{[٤] X مصدر موثوق HelpGuide الانتقال إلى المصدر}
- يجب ألا تكون اللقاءات أكثر من اللازم. من الصحي أن تتقابلا بضع مرات في الأسبوع، حيث أن اللقاء الدائم يوميًا يخنق العلاقات الجديدة، فإعطاء المساحة الكافية للفتاة يُظهرك شخصًا متزنًا وجذابًا.
2
ادرس الفتاة جيدًا. يجب عليك طرح أسئلة جادة أثناء المقابلات والإنصات جيدًا لإجاباتها، وسيزيد هذا من مدى عمق العلاقة وسيجعلها تنضج وسيجعلها تقدّراهتمامك بها ورغبتك في فهم شخصيتها. ^{[٥] X مصدر بحثي}
- على سبيل المثل، يمكنك سؤال الفتاة عن الأشياء التي كانت تحبها في طفولتها، وعما إذا كانت تعيش مع عائلتها أو بالقرب منها أم لا.
- لا تتعجل بالبدء في أي فعل حميمي قبل أن تشعر بالراحة التامة في التواصل معها، وبذلك تتجنب الفهم الخاطئ لتصرفاتك.
3
ابنِ الثقة. قد يأخذ هذا وقتًا طويلًا، حيث يجب أن تتسق أفعالك مع مبادئك، وكن بجانب حبيبتك وقتما تحتتاج إليك. عليك حفظ وعودك التي تقطعها، سواء كانت مقابلتها في موعد ما أو حتى الاتفاق على مساعدتها في تنظيف المنزل. اجعل حديثك صادقًا، وإذا لم تشعر بالرغبة في الحديث، يمكنك ببساطة إخبارها بذلك. ^{[٦] X مصدر بحثي}
- على سبيل المثال، إذا سألتك الفتاة عن أمر بالغ الخصوصية في اللقاء الثاني، يجب عليك أن تقول:"لا أشعر أنني أريد الحديث عن هذا الأمر الآن، يمكننا التحدث فيه عندما نعرف بعضنا أكثر".
- اكسر الحواجز. يساعد هذا في تكوين الثقة بشكل أسرع، وذلك عن طريق التعبير عن صفاتك التي تراها جيدة، وأيضًا عن مخاوفك وعيوبك. يساعد هذا على التواصل بشكل أعمق.^{[٧] X مصدر بحثي}

طريقة 3

طريقة 3 من 3:

الالتزام

تنزيل المقال

1
عبر عن رغبتك في علاقة طويلة المدى. حتى إذا كنتما تتقابلان بشكل دوري في المواعدات، عليك إخبار حبيبتك بنواياك الصريحة ولا تدع لها مجالًا للتكهن، لذا، عليك إخبارها بأنك مستعد وراغب في الدخول في علاقة جادة، مع الاستماع لرغباتها أيضًا. ^{[٨] X مصدر موثوق HelpGuide الانتقال إلى المصدر}
- على سبيل المثال، يمكنك قول التالي:"لاحظتُ أننا نقضي أوقاتًا ممتعة لي عندما نتقابل، وأنا أعتقد أن هذا وقتًا مناسبًا لكلٍ منّا لبدء علاقة مشتركة جادة".
2
ناقشا الحواجز. عند الدخول في علاقة ما، يجب تحديد القواعد بين طرفيها، والأمر الذي عليك التركيز فيه هو أن الحواجز والسماحية مختلفة من شخص لآخر ومن علاقة لأخرى. عليكما الجلوس سويًا ومناقشة القواعد التي ستتبعانها في العلاقة. ^{[٩] X مصدر موثوق HelpGuide الانتقال إلى المصدر}
- على سبيل المثال، قد تكون حبيبتك متصالحة مع الإبقاء على صداقاتها مع الأشخاص الذين كانت مرتبطة بهم من قبل، بينما يسبب لك هذا بعض الضيق، لذا فعليكما مناقشة هذا الأمر سويًا ووضع بعض القواعد التي تناسب كليكما.
- قد تساعدك هذه القواعد على إيجاد حل وسط مريح لجميع الأطراف. كمثال، يمكن أن تتفقا على أن الإبقاء على تلك الصداقات شيء مقبول، ولكن التواصل بشكل أكثر من اللازم معهم سيكون غير مقبول.
3
كن مستعدًا للتفاهم. تعد عدم قدرة الطرفين على التنازل وإيجاد الحلول من أصعب الأمور التي تخص العلاقات. ويعني هذا أن عليك التفاهم والتنازل للقيام بأشياء لا تحب فعلها، وكذلك حبيبتك. على كليكما التواصل والحديث بخصوص العلاقة، والتأكد دائمًا من أن العلاقة بها أخذ وعطاء لكل منكما. ^{[١٠] X مصدر موثوق HelpGuide الانتقال إلى المصدر}
- على سبيل المثال، إذا كان كلاكما يكره غسل الأطباق والملابس، على كلٍ منكما التنازل وتقسيم العمل بينكما في هذين الأمرين.
- حافظا دائمًا على التواصل بشكل منفتح في العلاقة. قد تتسبب الأمور المكتومة في العديد من المشاكل لاحقًا إذا لم يتم مناقشتها.