الجمعة، 29 مارس 2024

12:17 م القاهرة

دراما رمضان على تيك توك اليوم السابع

فى بداية العلاقة العاطفية.. إزاى تعبر عن مشاعرك من غير ما تبان "مدلوق"

ملاحظة رومانسية ملاحظة رومانسية
كتبت سارة درويش
ليس هناك شىء أكثر إثارة من الوقوع فى الحب. ودائمًا ما تكون البدايات فى أى علاقة جديدة مليئة بالحماس والرغبة فى معرفة شخص جديد علينا ومليئة بالرغبة فى أن نكون معه طوال الوقت والاستمتاع بالرومانسية والمشاعر الجياشة.
 
وكل هذه الأمور جيدة جدًا ولكن فى النهاية لا يمكننا أبدًا أن نترك مشاعرنا دون سيطرة، فنحن لا نعرف ما هى حدود الطرف الآخر فى ما يتعلق بإظهار المودة والحب، وأحيانًا ما يتسبب هذا الحماس فى إصابة الطرف الآخر بالخوف.
 
ومن أجل الموازنة بين إظهار محبتنا ومشاعرنا والحفاظ على صورتنا أمام الطرف الآخر دون أن نجعله يشعر بالقلق أو الخوف، تنصح "أليكس فيليوفيتش" الكاتبة الصيربية عبر مقال لها بموقع "لايف هاك" الأمريكى باتباع هذه النصائح: 
 

فهم كيمياء الحب 

من أجل موازنة مشاعرك يجب أن تبدأ فى فهم كيمياء الحب وما يحدث فى جسمك عندما تقع فى الحب، فعندما تسقط فى الحب تمر بمجموعة كاملة من العواطف ويغلى بداخلك تفاعل كيميائى كامل، لذلك لا تتفاجأ بأن تكون عصبيًا أو تشعر بالقلق كثيرًا أو تشعر أن قلبك يكاد يقفز من صدرك، فالسبب وراء ذلك هو أن جسمك يفرز الكثير من الأدرينالين عندما تكون بالقرب من هذا الشخص، وعندما تكون بقربه فإن هذا يسبب إنتاج الأوكستوسين، هرمون السعادة، مما يجعلك تشعر بالتعلق تجاه هذا الشخص، فضلاً عن الدوبامين وهو المادة المسؤولة عن الإدمان بالتالى الوقوع فى الحب هو إدمان وهذا يمكن أن يفسر بوضوح شعورك بالهوس فى بداية العلاقة.
 

لا تبالغ فى التفكير 

حاول ألا تفكر كثيرًا فى ما كان يجب عليك أن تفعل أو تقول، ولا تبالغ فى محاولات تفسير ردود فعل شريكك وكلامه فهذا يخفض مستويات الثقة لديك وعادة ما تجعلك تبدو مجنونًا. وقد تظن أن هذا الأمر يدور بداخلك فقط ولكن هذا الصراع الداخلى يبدو واضحًا عليك وقد ينقل مشاعر سلبية لشريكك.
 

لا تدفعه إذا كنت تواجه المقاومة

يجب أن تولى اهتمامًا وثيقًا لرد الفعل الذى تتلقاه لأنه يساعدك كثيرًا على فهم شريك حياتك، فعلى سبيل المثال إذا كان الطرف الآخر لا يبدو مرتاحًا للتعبير عن العواطف أمام أخرين، سواء من خلال عقد اليدين فى الأماكن العامة أو تبادل الكلمات الرومانسية أمام آخرين لا يجب أن تدفعه لفعل هذا وإنما يجب أن تحترم هذا وتمنحه مساحة لأن يعبر عن ذلك وتبدى تفهمك لهذا.
 

وجه مشاعرك 

بدلاً من أن ترسل كل دقيقتين "أين أنت" "لماذا لا ترد" "ماذا تفعل الآن" "أنا فى انتظارك" ارسل نصوصًا مبتكرة تجعل شريكك يفهم أنك تفكر به ولست تحاصره أو أنك مهووس به.
 

اترك مساحة للتنفس 

لا تصر على رؤية الطرف الآخر كل يوم واترك له الفرصة ليشتاق إليك وبدلاً من التركيز على عدد المرات التى ترى فيها شريكك وإنما طبيعة الوقت الذى تقضيه معه. وتذكر أن رؤية بعضكما البعض بشكل كثيف قد تجعل الطرفين يشعران بالتشبع والملل.
اضف تعليقاً
انسخ الرابط Short URL

Trending Plus

اليوم السابع Trending

التعليقات 2

عدد الردود 0

بواسطة:

دودو

نصائح ........حلوة

جميل التوعية .. علشان بنات اليوم .... بس من راي علي حسب دماغ البنت ... في واحدة عاقلة غي التعامل ...واحدة متسرعة ...وواحدة مدب ....الناس تزعل منها بسرعة ...مع انها طيبة .... بس اخر نصيحة ..بلاش الخنقة ...انت فين ... انت مكلمتنيش لية ... انت زعلان و لا اية ... سيب لة الحرية .. و هو هيفهمك ... و ربنا يخلي لينا بناتنا و اولادنا ...و صباح الخير .

عدد الردود 0

بواسطة:

سوسن

الحب بين طرفين

التفاهم ثم التفاهم بين الطرفين . كلما زاد التفاهم . كل واحد غهم تفكير الطرف الاخر . زاد الحب و التمسك بين الطرفين .

اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة

الأكثر قراءة

وزير التعليم يبحثن شروط التقدم لمسابقة شغل 18 ألف وظيفة معلم مساعد مادة

ملعب الزمالك.. الفارس الأبيض بطلا للدورى للمرة الأولى فى تاريخه

حزب الله: مقتل 3 من عناصرنا جراء القصف الإسرائيلي على جنوب لبنان

مؤلفة مليحة: مزجنا بين الدراما والوثائق للتعريف بحقيقة الصراع مع إسرائيل

الأهلى يطارد 4 أهداف أمام سيمبا فى تنزانيا بدورى الأبطال.. تعرف عليها


خدمات رمضانية.. تعرف على شروط استخراج الفيش الممكين

الجثة تتحدث. ."المنوم فى الشاى".. سر مقتل شاب على قضبان سكك الحديد

البابا فرانسيس يكسر التقاليد.. يغسل أقدام النساء فقط بالطقوس السنوية "فيديو"

زلزال بقوة 5.7 درجة يضرب جنوب اليونان

أكرم القصاص يكتب: نتنياهو وبايدن والحرب على غزة.. سباق السياسة والانتهازية


وزارة الحج تدعو ضيوف الرحمن للالتزام بتعليمات أداء المناسك فى رمضان

سيمبا التنزانى يعلن مصرع وإصابة شخصين من جماهيره قبل مواجهة الأهلى

سنن يوم الجمعة.. الاغتسال والتطيب وقراءة سورة الكهف ولبس أحسن الثياب

سيراميكا يواصل استعداداته اليوم لمواجهة زد فى دورى nile ويحسم مصير القندوسى

الحكومة: رفع نسبة الاكتفاء الذاتى من القمح لـ45% عام 2026/2025

الصحة العالمية: وضع الصيغة النهائية لأول اتفاق فى العالم بشأن الجائحة ‌القادمة أبريل المقبل

البحوث الفلكية: كسوف الشمس الكلى المرتقب 8 أبريل لن يُرى فى مصر

رئيس الأركان الأمريكى: لا أعتقد أن النزاع مع الصين حتمى

موعد مباراة الأهلى أمام سيمبا اليوم الجمعة 29 / 3 / 2024 بدورى الأبطال

مواعيد القطارات المكيفة والروسى على خط القاهرة - الإسكندرية

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
IOS اندرويد هواوى
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى

اغلاق

الرجوع الى أعلى الصفحة
الرجوع الى الصفحه الرئيسة