كيفية إصابة رجل بالغيرة

شارك في التأليف: Kelli Miller, LCSW, MSW

إن أردتِ إشعار رجل بالغيرة فتأكدي من امتلاكه لمشاعر تجاهك، واظهري بأبهى حلة وأريه أنكِ تستمعين بوقتك بدونه؛ اشغلي نفسكِ وغازلي رجالًا آخرين. حاولي تجاهله قليلًا أو الحديث إلى رجال آخرين أمامه، لكن لا تكوني وقحة ولا تتمادي إن أردتِ مواعدته.

جزء 1

جزء 1 من 3:

الاستعداد

تنزيل المقال

1
تحققي من أنه يكن لكِ المشاعر. لا يمكن أن يشعر الرجل بالغيرة إن كان لا يكن لكِ المشاعر. إن لم يكن مهتمًا بالمرة فسيصعب عليكِ إشعاره بالغيرة. من حسن الحظ أن الرجل الذي تواعدينه أو سبق لكِ مواعدته سيكون مهتمًا بكِ بالتأكيد، والأمرُ ذاته ينطبق على الرجال الذين يغازلونك. إن لم تكوني متأكدة من إعجاب رجل بكِ فحاولي إشعاره بالغيرة على أي حال.
- رغم استحالة التأكد من مشاعره تجاهك دون سؤاله فإنه ثمة علامات دالة على إعجابه بك. إن كان يولي لكِ اهتمامًا أكبر في المجموعات أو يتجاهلكِ أكثر أو تجدينه يسترق النظر إليكِ فمن المرجح أنه معجب بك.
- إن أحسنتِ التخطيط فيمكنكِ جعل الرجل يلاحظك أكثر عبر محاولة جعله غيورًا، ولكن سيكون ذلك صعبًا إن لم يكن مهتمًا بك في المقام الأول.
2
اظهري بأبهى حلة. إن أردِت إصابة رجل بالغيرة فلا يمكنكِ الظهور بملابس منزلية ووجه غير متأنق! تجنبي البهرجة كذلك، ولكن عليكِ بذل جهدكِ للظهور بأجمل ما يمكن عندما تعلمين أنه سيراكِ بحيث يلاحظك. احرصي على تصفيف شعركِ وارتداء ملابس أنيقة والظهور بمظهر حسن.
- يعني هذا أن تظهري بأفضل مظهر لا أن تكوني عارضة أزياء.
3
أظهري له استمتاعكِ بوقتك. أفضل ما يمكنكِ فعله هو الاستمتاع بوقتكِ دون الرجل الذي تحاولين إصابته بالغيرة. يمكن أن يعني هذا الضحك مع صديقاتكِ أو الرقص في الحفلات أو فعل شيء يشعركِ بالسعادة والحرية. أولي اهتمامًا بالغًا بما تفعلينه، وسيرى الرجل أنك تستمتعين بوقتكِ حقًا دون التفكير به قط، مما يجعله غيورًا.
- إن لاحظ بحثكِ عنه في المكان أو محاولة التمثيل عليه فلن يصاب بالغيرة. احرصي على ألا يظن بأنكِ تفكرين به قط، فهذا سيصيبه بالجنون.
4
أشغلي نفسك. افعلي أشياء تحبين القيام بها. إن كنتِ منشغلة وتستمتعين بما تفعلينه بحيث لا يتوافر لديك الوقت للانتباه للرجل فسيشعر بالغيرة. هذا الأسلوب فعال بالذات على الأصدقاء السابقين، حيث يظهر أنك تمضين قدمًا في حياتكِ وتستمتعين بوقتكِ دونه. حتى إن فشل هذا الأسلوب في إشعاره بالغيرة فهو أفضل لك؛ إن لم تشغلي نفسكِ فستقضين كامل وقتكِ في الهوس به وسيلاحظ ذلك.
- إن لم تكوني قادرة حقًا عن الكف عن التفكير به وليس لديك ما تفعلينه فاحرصي على إشغال نفسك.
- إن رآكِ منشغلة وتفعلين أشياء مهمة لك (غيره) فهذا ممتاز. سيكون أكثر اهتمامًا.

جزء 2

جزء 2 من 3:

التنفيذ

تنزيل المقال

1
قومي بمغازلة رجال آخرين. ما من شيء يصيب الرجل بالجنون أكثر من رؤية فتاة تعجبه وهي تغازل رجالًا آخرين. معظم الرجال متنافسون بطبعهم، وإن بدا أن الرجال الآخرين معجبون بكِ فحتى الرجل الذي لم تسبق له ملاحظتكِ قد يبدي اهتمامًا بك. احرصي على أن يعرف الرجل بأنكِ تغازلين عبر فعل ذلك أمامه أو في مواقف تعلمين أنه سيعرف عنها.
- إن غازلتِ عدة رجال في فترة قصيرة فقد يكتشف الأمر، خصوصًا إن لم تكن من طبيعتكِ المغازلة.
- لا تجعلي الأمر مكشوفًا لأنه قد يظنكِ فتاة يسهل الحصول عليها ومغازلتها. تجنبي تقديم انطباع سيء.
- ثمة فارق بين المغازلة العادية وإغراء الرجل. لا تفرطي في مغازلة رجل تعرفين أنه معجب بكِ من أجل إثارة غيرة رجل آخر، لأنكِ ستتسببين برفع بزيادة آمال الرجل المسكين.
2
واعدي رجالًا آخرين. تُعد مواعدة رجال آخرين مستوى أعلى من المغازلة، وستؤدي لزيادة غيرة الرجل. الخروج ومواعدة رجال آخرين وسيلة ممتازة للحفاظ على استقلالك خصوصًا إن كنتِ بدأت بمواعدة رجل أو انفصل عنكِ رجل للتو، كما سيؤدي ذلك لجعل الرجل يحاول جاهدًا الوصول إليكِ أو الندم على ترككِ إن كان خليلًا سابقًا. تجنبي بالطبع مواعدة رجال لا يعجبونكِ قط من أجل الانتقام من خليلكِ السابق وحسب، لأنك ستؤذين مشاعر الرجل الجديد وتعقدين الأمور.
- إن كنتِ في نفس المكان مع الرجل الذي تواعدينه والرجل الذي تحاولين إشعاره بالغيرة فتصرفي على طبيعتك. أظهري له أنكِ مستمتعة بوقتكِ بدلًا من فرط الضحك أو المحاولة الجاهدة لقول "انظر إليّ! أنا أستمتع بوقتي حقًا بدونك!"
3
حاولي تجاهله قليلًا. إن كان يجلس مع شخص آخر تعرفينه في الحافلة فألقي التحية على الصديق وليس الرجل الذي تحاولين إصابته بالغيرة. إن تصرف مباشرة فهو معجب بك، وإن لم يفعل فهو لا يهتم على الأرجح. تجنبي التصرف بوقاحة أو تجاهله تمامًا خصوصًا إن حاول التواصل معك، ولكن لا تحاولي جاهدة الحديث إليه أو جعله يعلم بأنك تلاحظينه كذلك.
- إن كان يكثر مراسلتك فلا تردي عليه مباشرة، بل انتظري يومًا أو اثنين على الأقل ليعلم أن لديك أشياء أفضل تفعلينها بدلًا من العودة الرد عليه فورًا (حتى إن لم يكن لديكِ شيء يشغل وقتك).
- إن كان يلقي التحية عليكِ في الممر يمكنكِ رد التحية، لكن لا تتوقفي للحديث إليه، فلديك أماكن تذهبين إليها!
4
اخرجي مع أصدقائكِ من الرجال. اخرجي مع أصدقائك الرجال حتى إن لم تواعدي أيًا منهم. إن كنتِ في علاقة بالفعل فلا بأس بامتلاك أصدقاء من الرجال، ولكن عندما تخرجين معهم فإن خليلكِ سيكون غيورًا ومتوترًا ولو قليلًا.
- لا تضمينه أبدًا وسيصاب بالغيرة حقًا. تصرفي كأنكِ لست مهتمة به واستمري في ذلك. بهذا ستكون خطتكِ محكمة.
5
اجعليه ينتظر أكثر. ستفقدين بعضًا من غموضكِ إن كنتِ متاحة له دائمًا، والغموض يولد الغيرة. لا تردي مثلًا على مكالماته فورًا. عندما تعاودين الاتصال به بعد ساعتين فكوني غامضة بشأن ما كنتِ تفعلينه. قولي أنكِ كنتِ خارجة مع صديقة أو أنكِ كنتِ منشغلة وحسب. تجنبكِ الرد على الهاتف قد يجعله يتساءل عما تفعلينه ومن الذي تقضين وقتك معه.
- إن اتصل بكِ طالبًا منكِ فعل شيء فيمكنك بين الحين والآخر قول إن لديكِ خططًا أخرى حتى لو لم يكن ذلك حقيقيًا.
6
استخدمي وسائل التواصل الاجتماعي. ليس عليكِ وضع ألبوم صور لكِ مع عدة رجال وسيمين أثناء لعبكم كرة الطائرة، ولكن يمكنكِ استخدام فيسبوك وتويتر وإنستجرام وغيرهم من الحسابات لجعل الرجل يرى أنكِ تعيشين حياة رائعة بدونه. سواء نشرتِ صورًا مع رجال تعرفينهم أو ذكرتِ حفلًا رائعًا أو متحفًا زرتِه في عطلة نهاية الأسبوع أو أظهرتِ للعالم ببساطة مدى حبكِ لأصدقائك المفضلين فيمكنكِ استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لجعله غيورًا ومتضايقًا لامتلاككِ حياة كاملة لا تتضمنه.
- لا تفرطي في النشر وإلا سيظن العكس، وهو أنكِ لا تمتلكين شيئًا لتفعليه. اقصري النشر على مرتين أو ثلاثة أسبوعيًا.
7
لا تكشفي الأمر. يمكن للعديد من الرجال اكتشاف محاولتك في إصابتهم بالغيرة. يكون من الأفضل أحيانًا أن تبتسمي لرجل مختلف بحيث ينتبه الرجل الذي تحاولين جذب انتباهه. إن الأشياء البسيطة هي التي تجعل الرجل يلاحظك، لذا لا تبالغي في محاولة جعله يرى أنكِ تريدين منه معرفة مدى عدم حاجتكِ له.
- إن كان في نفس الغرفة مثلك فاستمري بما تفعلينه وحسب. إن غيرتِ شخصيتكِ تمامًا من أجل إشعاره بالغيرة فسيلاحظ الأمر.

جزء 3

جزء 3 من 3:

معرفة ما عليكِ قوله

تنزيل المقال

1
تحدثي عن رجال آخرين أمامه. تجنبي كشف هذا الأمر، فلا تقولي "كنتِ خارجة مع سعيد طوال اليوم، إنه وسيم حقًا" وإلا سيعلم أنكِ تحاولين إصابته بالغيرة وحسب. قولي مثلًا "هل سمعتَ عن فرقة المتمردين؟ لقد أنتج سعيد آخر ألبوم لهم ولا يمكنني الكف عن سماعه." يؤدي الذكر الخفي للرجل إلى إشعار الآخر بالغيرة مقارنة بالثرثرة بشأن كل الرجال الذين تعرفينهم.
- لا تكثري بالتصريح عن الأسماء كذلك، فمن الكافي ذكر اسم الرجل الآخر مرة أو اثنتين خلال المحادثة.
2
لا تكوني وقحة. رغم أن جعل الرجل يشعر بالغيرة يتطلب منكِ عدم التصرف بلطف بالغ تجاهه لكن عليكِ تجنب التمادي كذلك. إن كنتِ وقحة بشكل واضح بحيث تكثرين الحديث عن رجال آخرين أو لا تتصرفين بتهذيب وطيبة من أجل إصابته بالغيرة فستأتي مرحلة يشعر عندها بالنفور وسيشعر الآخرون في حياتكِ بالضيق من سلوكك كذلك.
- يمكنكِ التصرف ببعض الخسة خصوصًا إن كنتِ تريدين استعادة الرجل، ولكن لا تنسي حقيقتك.
3
اجعلي محادثاتكما قصيرة. إن بدأتِ بالحديث مع الرجل الذي تحاولين إصابته بالغيرة فلا تمنحيه كامل وقتك، بل تحدثي إليه لبضع دقائق ثم أخبريه بأن عليكِ الذهاب إما للصف أو للقاء أصدقائك أو عدم فعل أي شيء. إن ظن أن بإمكانه الحديث إليكِ لساعات متواصلة إلى أن يحتاج هو للذهاب فسيكون هو صاحب القوة في العلاقة؛ أجبري نفسكِ على ترك المحادثة حتى إن كنتِ معجبة به ولا يمكنك الكف عن النظر إليه.
- لا تمنحيه كامل اهتمامك عندما تحدثينه كذلك، بل اجعليه يلاحظ أن عقلكِ مشغول بأمور أخرى.
4
اجعلي خططكِ غامضة. إن سألكِ عن عطلة نهاية الأسبوع فابتسمي قائلة "لقد كانت... رائعة." ستتركينه يخمن معنى حديثك، وقد يظن أنكِ قضيتِ وقتًا رائعًا في مواعدة رجل آخر بدلًا من الاحتفال بعيد ميلاد خالتك. إن كان عليكِ الذهاب فلا تقولي "حان وقت موعد الطبيب!" بل قولي "لقد تأخرتُ على... ذلك الشيء الذي يجب عليَّ حضوره." قد يظن أنه موعد غرامي، وربما يكون كذلك حقًا.
- لا تكشفي نواياكِ إن أردتِ إصابته بالغيرة. اجعليه يخمن ما ستفعلينه ويفكر في احتمالات بنفسه تجعله غيورًا.
5
لا تحاولي إصابته بالغيرة لوقت طويل إن كان هدفكِ مواعدته. إن أردتِ جعل رجل غيورًا لأنه حطم قلبكِ وتريدين استعادته فلا بأس، ولكن إن كنتِ تريدين إصابته بالغيرة لأنكِ معجبة به وتظنين أن خطتكِ ستجذب انتباهه فاعرفي حدودك. لا بأس بقليل من المغازلة وإثارة الغيرة في البداية، ولكن إن تماديتِ فقد يظن أنكِ غير مهتمة أو غير لطيفة أو تواعدين كل الرجال. حالما يبدأ التواصل الحقيقي بينكِ وبين الرجل فقللي من أفعالكِ الهادفة لإصابته بالغيرة.
- إن واعدتِه بالفعل فيمكنكِ الاستمرار في جعله متوترًا على الدوام، ولكن توجد طرق أفضل لفعل ذلك بدل إشعاره بالغيرة! إن أردتِ بدء علاقة معه فيجب أن تُبنى على الثقة وليس الشك والريبة.

أفكار مفيدة

لا تبالغي في تجاهله وإلا سيفقد الأمل والاهتمام بك.
أظهري دائمًا أنكِ مستمتعة بدونه، فالضحك والابتسام والحديث مع الآخرين يكفي لجعله يشعر بالغيرة.
حاولي دائمًا الظهور بأبهى حلة في حضوره.
إن سألكِ أين كنتِ فقولي أنكِ كنت مع أحد الأصدقاء. سيجعله هذا مرتابًا وسيتساءل عن هوية الصديق وما إن كان رجلًا.
احرصي على ذكر الرجل الذي تغازلينه كثيرًا أمام الرجل الذي تثيرين غيرته، ولكن لا تتمادي وإلا سيشعر بالضيق.
لا تخشي مقاربته.
يمكن أن تكون هذه وسيلة كذلك لمعرفة إن كان معجبًا بك. إن لم يتضايق من أفعالكِ فمن المرجح أنه غير مهتم.
إن اتصل فأخري الرد على الهاتف حتى مرور3 مرات، بحيث لا تبدين يائسة.
سيؤدي كشف خططكِ إلى جعلك تبدين يائسة ومعوزة وغير قادرة على المضي قدمًا. احرصي على التمهل والمضي خطوة بخطوة.
إن حاول الاتصال بك فاجعليه يتصل بكِ مرتين، ثم ردي بعد المرة الثالثة وأخبريه أنكِ مشغولة وستعاودين الاتصال به لاحقًا.
لا تزيدي مدة شعوره بالغيرة.
اجعلي أحد أصدقائكِ من الرجال الأكبر سنًا يلتقط صورًا لطيفة ثم انشريها على وسائل التواصل الاجتماعي وانتظري.
لا تحجبيه على وسائل التواصل الاجتماعي، فهذا غير فعال. وسائل التواصل الاجتماعي مثالية لإثارة الغيرة، وسيؤدي حجبه لحرمانك من هذا الخيار.

تحذيرات

لا تنظري إليه عندما تمرين بجواره في الردهة. إن كنتِ تفعلين ذلك في العادة فسيتساءل عن سبب توقفكِ عن فعل هذا.
يتعامل بعض الناس مع الغيرة بالاستسلام. إن كنتِ تحاولين جذب اهتمامه بكِ وإثارة غيرته فقد يقرر أنكِ لا تستحقين العناء.
يمكن أن يشعر الرجل بأنه غير مرغوب مما يفقده الاهتمام بكِ، لذا احذري من التمادي.
تذكري أن محاولة إثارة غيرة الرجل لعبة. استعدي لأن يقلب عليكِ الطاولة، فقد يخرج ويقضي وقته مع صديقاته، وهذه المحاولة قد تؤدي للخيانة وتسبب ألمًا للجميع.
لا تتمادي! إن فعلتِ ذلك فقد يظن أنكِ غير معجبة به.
تؤثر الغيرة في بعض الرجال تأثيرًا سيئًا حيث تجعلهم نذلاء أو مهووسين أو حتى عنيفين. الزمي الحذر بشأن المبالغة في إثارة غيرة الرجل خصوصًا إن بدا أنه لا يجيد التعامل مع الأمر. إن كنتِ تعرفين أن أحد الرجال يميل للعنف أو إساءة المعاملة فتجنبي الإفراط في التعامل معه وإثارة غيرته. إن شعرت بالتهديد منه قط فابتعدي عنه وأبلغي عن أية تهديدات أو عمليات ترقب للشرطة.
إن حاولتِ إثارة غيرة الرجل بقضاء وقت مع رجال آخرين فقد يظن أنكِ لم تعودي مهتمة به. رغم أنه قد يكن لكِ المشاعر فسيعتبر هذه إشارة على حاجته للتراجع وترككِ وشأنك. قد تظنين أن عدم قيامه بأي فعل علامة على عدم اهتمامه بك، مما يدفعكِ للمضي قدمًا ونسيانه رغم أنكِ تكنين له المشاعر كذلك. عندما تمارسين الألاعيب فإنكِ تخاطرين بإرباك المشاركين وإرسال إشارات خاطئة وفقدان شخص كان يظن أنكِ رائعة ولكن لم يعلم كيف يخبرك بذلك.
لا تكشفي الأمر وإلا سيظن أنكِ ما زلتِ تكنين له المشاعر.
احذري لأن بعض الرجال – خصوصًا من غير ذوي الثقافة الغربية – قد يأخذون الأمر بمحمل سيء أو يصبحون عنيفين أو يهجرونكِ بلمح البصر.
يجب عليكِ فهم أن الرجال لهم أنواع من الشخصيات، والشخص ذو الشخصية الغيورة سيستجيب للمعاملة المثيرة للغيرة. ما صفات الشخص التي تستغلينها لإشعاره بالغيرة؟ هل تعرض للاستغلال من قبل؟ عندما تستغلين شخصًا بهذه الطريقة وكان من النوع سهل الاستغلال فقد تظهرين جانبًا أنانيًا وفاقد الإحساس من شخصيتك لا تريدين أن يعرف عنه الآخرون، وقد تقومين في الوقت ذاته بإفساد سمعة الرجل الآخر كشخص يسرق خليلة رجل آخر.
عندما يكون معكِ أو بالقربِ منكِ قومي بلمس الآخرين ومغازلتهم مثل لمس الذراع أو تعديل رموشك أو فعل أي شيء يجعله متضايقًا.
يستمتع بعض الرجال بعملية المطاردة وحسب، وسيتوقف عن الاهتمام بكِ حالما يعلم أنه غير محتاج للقلق بشأن رحيلك.