بمناسبة دخول الامتحانات.. 5 نصائح للمذاكرة والتغلب على برد الشتاء

تتزامن امتحانات الفصل الدراسي الأول كل عام مع فصل الشتاء، ويجد الطلاب صعوبة في المذاكرة والتركيز خصوصًا في الأيام التي تقل فيها درجات الحرارة كثيرًا.

واستمرارًا للخدمات التي تقدمها "الوطن"، نقدم نصائح للمذاكرة في فصل الشتاء والتغلب على البرودة.

1- ارتداء الملابس الثقيلة.

2- الجلوس في أكثر مكان يشعرك بالدفء، وخصوصًا في الصباح يمكنك الجلوس في البلكونة إذا كان بها شمس.

3- تناول المشروبات الساخنة والسوائل للشعور بالدفء والتغلب على برودة الجو الشديدة.

4- من الممكن ممارسة التمارين الرياضة كل فترة أثناء المذاكرة، فهذا يساعد على شعورك بالدفء.

5- كذلك يمكنك المذاكرة خارج المنزل، حيث توجد أماكن توفر الجو المناسب للمذاكرة.