محتويات
السواد بين الفخذين عند الرجال
يُعاني كثير من الرجال من اسوداد المنطقة الواقعة بين الفخذين، مما يسبب لهم الكثير من الحرج والإزعاج، لذا يحاولون البحث عن طرق تساعدهم على التخلص من هذه المشكلة، وتصيب مشكلة اسوداد المنطقة بين الفخذين الرجال بصرف النظر عن لون الجلد لديهم، ويحدث هذا الأمر غالبًا عندما تنتج خلايا الجلد في منطقة الفخذ كمية كبيرة من الميلانين، وهي المادة الصبغية التي تمنح اللون للجلد، وتعرف هذه الحالة بمصطلح فرط التصبغ، ويرتفع خطر الإصابة بهذه الحالة عند الأفراد المصابين بالسمنة، والأشخاص الذين يعانون من اضطرابات هرمونية أو مرض السكري أو يتناولون أنواعًا معينة من الأدوية. [١]
إزالة السواد بين الفخذين عند الرجال
وللتخلص من هذه المشكلة ننصح باتباع الخلطات والوصفات الطبيعية الآمنة التي لا تسبب أي أضرار جانبية، وفيما يلي ذكر لأهم هذه الوصفات:
- خلطة السكر والليمون والعسل: تستخدم هذه الخلطة الرائعة بهدف تقشيرالجلد في منطقة ما بين الفخذين، فالسّكر سيؤدي دور المقشر الطبيعي في هذه الخلطة بينما الليمون المعروف بخواص التبييض التي يتميز بها سيفتح تلك المنطقة، في حين أن العسل يعد مصدر غذاء جيد للبشرة لأنه غني بالفيتامينات والمعادن كما أنّ العسل يعد مرطبًا ومطهرًا طبيعيًّا ومضادًّا للأكسدة ومضادًا للبكتريا، لذا فهو يعد اختيارًا مذهلًا قادرًا على القضاء على البكتيريا المسببة لتغير لون الجلد في تلك المنطقة، فكل ما عليك فعله هو خلط ملعقة صغيرة من السكر الخشن مع ملعقة كبيرة من العسل مع عصير نصف ليمونة، من ثم وضع الخليط على المناطق الدّاكنة وفركها برفق بحركات دائرية، وتستمر بالفرك حتى تتأكد من ذوبان حبيبات السكر تمامًا، عندها يترك الخليط مدة 10 دقائق على المنطقة المراد تفتيحها من ثم تشطفها بالماء الفاتر، ومن الجدير ذكره أنه يجب الحرص على تجفيف المنطقة جيدًا بفوطة نظيفة، فالرّطوبة تسبب اسوداد لون الجلد وتغيره. [٢][٣]
- خلطة زيت اللوز واللّيمون مع الحليب والعسل: يعد زيت اللوز مثاليًّا لتوحيد لون البشرة وتفتيحها لفعاليته في تجديد خلايا البشرة لاحتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة، فضلًا عن فيتامين E، بينما يساهم الليمون في تفتيح المناطق الداكنة وتقشيرها، في حين يعرف الحليب بخصائصه المفيدة في تفتيح البشرة وترطيبها ومكافحة حالة العدوى البكتيرية التي تصيبها، والأمر ذاته يسري على العسل المعروف بأنه مرطب قوي ومضاد رائع للبكتيريا، وللاستفادة من هذه الخلطة يجب عليك خلط ملعقتين كبيرتين من الحليب مع ملعقة كبيرة من العسل مع عصير نصف ليمونة، ثم إضافة ملعقة صغيرة من زيت اللوز، وبعدها يوضع الخليط على الأماكن الداكنة ويترك لمدة ربع ساعة إلى أن يجف، ومن ثم تُفرك المنطقة بلطف وبحركات دائرية للتأكد من زوال الجلد الميت، ومن شأن المداومة على استخدام هذه الخلطة أن يساهم في توحيد لون البشرة وإعادتها إلى لونها السابق. [٤][٢]
- زيت جوز الهند والليمون: يزخر الليمون بكميات كبيرة من فيتامين C، مما يفيد في علاج حالة فرط التصبغ المسببة لاسوداد الفخذين عند الرجل، أما زيت جوز الهند فيحتوي على خصائص مرطبة تساهم في زيادة نعومة الجلد في منطقة الفخذين، وتكمن طريقة تحضير هذه الوصفة في مزج ملعقتين صغيريتن من زيت جوز الهند مع عصير نصف ثمرة ليمون، ومن ثم يوضع المزيج على منطقة الفخذين وتدلًك المنطقة لمدة 10 دقائق بالحد الأدنى، وبعدها تُغسل المنطقة بالماء وتُنشف كليًا. [١]
- الشوفان والزبادي: يعرف الشوفان بأنه من المكونات المستخدمة في علاج حالات الأكزيما وأمراض الجلد الالتهابية، ويمكن للشخص أن يستخدمه في وصفات تقشير الجلد لأنه أخف من السكر، أما الزبادي فيحتوي على حمض اللبنيك المفيد في تعزيز صحة الجلد حين تناوله أو استخدامه موضعيًا ولكن الأبحاث ما تزال محدودة وقليلة بشأن هذا الأمر، وتكمن طريقة إعداد هذه الوصفة في تحضير عجينة مكونة من الزبادي والشوفان بكميات متساوية، ومن ثم توضع العجينة على المناطق الداكنة بين الفخذين، وتفرك برفق وبحركات دائرية قبل غسل المنطقة بالماء وتنظيفها جيدًا. [١]
- الألوفيرا: يفيد استخدام جل الألوفيرا أو المنتجات المحتوية عليه في تهدئة أعراض تهيج الجلد عند الإنسان، إذ إنه يحتوي على مادة الألوين التي أظهرت نتائجَ جيدة فيما يخص تفتيح الجلد، ولا بد عند استخدام هذا الجل أن يترك حتى يتغلغل عميقًا في البشرة لتحقيق الفائدة المرجوة، ولا يتطلب الأمر من الشخص غسل المنطقة بين الفخذين بعد استخدام الجل. [١]
من جهة ثانية، ثمة بعض المستحضرات الطبية التي تباع دون وصفة طبية، وتكون فعالة جدًا في التخلص من اسوداد الفخذين عند الإنسان، ويكون بعض هذه المنتجات مصنوعًا من مكونات طبيعية أظهرت نتائج واعدة في تخفيف أعراض التصبغ، ووفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، وثمة بعض المكونات الفعالة في تفتيح البشرة ولها مخاطر قليلة بشأن حصول رد فعل تحسسي عند الشخص، وهي تتضمن كلًا من الصويا وحمض الإيلاجيك والنيكوتيناميد. [١]
أسباب السواد بين الفخذين عند الرجال
لا بدّ في بادئ الأمر من تحديد الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذه المشكلة وتساعد على تفاقمها، وهي تتضمن عمومًا كلًا من الأمور التالية: [٥]
- الحلاقة بالشفرة التي يعتمدها الرجال عادةً لإزالة الشعر الموجود في تلك المنطقة، مما يسبّب تغيرًا في لون الجلد ويجعله أكثر اسمرارًا.
- احتكاك الفخذين معًا الناجم عن زيادة الوزن أثناء المشي يؤدي إلى تقشر تلك المنطقة وبالتالي اسودادها. [١]
- تعرض تلك المنطقة إلى الشمس لمدة طويلة.
- الأمراض المؤدية إلى تصبغ الجلد مثل مرض الشواك الأسود acanthosis nigricans.
- ارتداء الملابس الداخلية الضيقة والمصنوعة من النايلون يسبب زيادة اسوداد تلك المنطقة.
- تناول بعض الأدوية.
الوقاية من السواد بين الفخذين عند الرجال
ربما لا يستطيع الرجل دائمًا وقاية نفسه من حصول اسوداد بين الفخذين، بيد أنه قادر على تقليل احتمال حدوث هذا الأمر عبر اتباع الخطوات التالية: [٥]
- المحافظة على وزن الجسم عند حدوده الطبيعية، واتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية.
- تقليل عدد مرات حلق الشعر في منطقة الفخذين قدر المستطاع.
- العناية بمنطقة الفخذين وتنظيفها دائمًا.
- لبس ملابس فضفاضة قليلًا لتقليل الاحتكاك في تلك المنطقة.
- ارتداء الشورت في أثناء ممارسة رياضة ركوب الدراجة.
- استخدام واقي الشمس لحماية منطقة الفخذين من أشعتها، سيما إذا كانت درجة الحرارة تزيد عن 30 درجة.
- تجنب خدش المنطقة وفركها قدر المستطاع.
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح "What Causes Dark Inner Thighs and How Can You Treat and Prevent This Symptom?", healthline, Retrieved 2019-10-17. Edited.
- ^ أ ب "11 Natural Ways To Get Rid Of Dark Inner Thighs", stylecraze, Retrieved 2019-10-17. Edited.
- ↑ "What Causes Dark Inner Thighs and How Can You Treat and Prevent This Symptom?", healthline, Retrieved 2019-10-24. Edited.
- ↑ "10 home remedies to get rid of dark inner thighs", thehealthsite, Retrieved 2019-10-17. Edited.
- ^ أ ب "Treatments and remedies for dark inner thighs", medicalnewstoday, Retrieved 2019-10-11. Edited.
