فوائد جل بذور الكتان للبشرة والشعر: عديدة وهامة

لبذور الكتان فوائد عديدة محتملة للشعر والبشرة، فلنتعرف على فوائد جل بذور الكتان للبشرة والشعر فيما يأتي:

تعانين من امراض نسائية, احجزي موعدك في عيادة ويب طب الإلكترونية

احجزي موعدك

فوائد جل بذور الكتان للبشرة والشعر 

هذه أبرزها:

• فوائد جل بذور الكتان للبشرة 

قد يكون لجل بذور الكتان عدة فوائد محتملة للبشرة، لا سيما بسبب احتواء بذور الكتان على العديد من العناصر الغذائية الهامة للبشرة، مثل: أحماض أوميغا 3 الدهنية، وحمض اللينوليك (Linoleic acid). وهذه أبرز فوائد هذا الجل للبشرة:

1. تحسين للمظهر العام للبشرة

قد ينعكس استخدام جل الكتان بطريقة إيجابية على نضارة البشرة ومظهرها، إذ قد يساعد هذا الجل على تحقيق الآتي:

• ترطيب البشرة بشكل طبيعي وحمايتها من الإصابة بالجفاف.
• استعادة اللون الموحد للبشرة.
• إعادة النضارة للبشرة المتعبة.

2. مقاومة بعض أمراض ومشكلات الجلد

قد تساعد بذور الكتان والجل المستخرج منها على:

• التقليل من وطأة بعض الأعراض المزعجة التي قد ترافق الأمراض الجلدية الآتية: حب الشباب، والوردية، والأكزيما.
• التخفيف من حدة الطفح الجلدي بسبب خواص بذور الكتان المضادة للالتهاب، لذا من الممكن الاستفادة من هذا الجل مثلًا في مقاومة الطفح الناشئ عن احتكاك أسطح البشرة ببعضها عند ارتفاع درجات الحرارة لدى ذوي الوزن الزائد.

3. مقاومة مؤشرات شيخوخة الجلد

من الممكن مقاومة علامات شيخوخة البشرة والحفاظ على مظهر يافع للبشرة لفترة أطول من خلال استخدام جل الكتان للبشرة، فهذا المكون الطبيعي البسيط قد يساعد على مقاومة التجاعيد الجلدية وكذلك الخطوط الرفيعة التي قد تظهر على البشرة عند بدء تشيخها.

4. فوائد أخرى 

كما قد يكون لجل بذور الكتان وكذلك لزيت بذور الكتان فوائد عديدة أخرى للبشرة، مثل:

• إعادة التوازن الحمضي القاعدي للبشرة.
• تحسين مرونة البشرة.
• مساعدة البشرة على التخلص من بعض العيوب والشوائب.
• تحفيز الجلد على التعافي بعد التعرض للجروح.

• فوائد جل بذور الكتان للشعر

تحتوي بذور الكتان والجل المستخرج منها على مواد قد تعود بفوائد إيجابية عديدة على الشعر والفروة، مثل المواد الآتية: فيتامين هـ، وفيتامينات المجموعة ب، والبروتينات.

وهذه أبرز فوائد جل بذور الكتان للشعر:

1. تخفيف تساقط الشعر وتعزيز نموه

قد يساعد جل بذور الكتان على مقاومة ضعف وتساقط الشعر، لا سيما إذا ما كان سبب التساقط الحاصل أمور مثل:

• بعض الالتهابات، بسبب الخواص الطبيعية المضادة للالتهاب لبذور الكتان. 
• نقص مستويات بعض فيتامينات المجموعة ب، فبذور الكتان غنية بهذه الفيتامينات.

2. تقوية الشعر 

قد يسهم استخدام جل بذور الكتان في تقوية خصلات الشعر، وذلك بسبب غنى بذور الكتان بالبروتينات الهامة لقوة الشعر، والتي قد تساعد على ضمان نمو الشعر بطريقة صحية.

كما تحتوي بذور الكتان على مواد طبيعية قد تسهم في ترطيب الشعر، ومقاومة إصابة الشعر بالآتي: الجفاف، والتقصف، والتكسر.

3. فوائد أخرى 

كما قد يكون لبذور الكتان ولجل بذور الكتان فوائد هامة أخرى للشعر، مثل:

• تهدئة الجلد في منطقة الفروة، ومقاومة الحكة وبعض مشكلات الفروة التي قد تضعف البصيلات.
• تنظيم إفرازات الغدد الزهمية في منطقة الفروة، وهذه الإفرازات لها دور هام في نمو الشعر.
• فوائد أخرى، مثل: الحماية من الشيب المبكر، ومقاومة القشرة.

طريقة استخراج الجل من بذور الكتان 

لتحصيل فوائد جل بذور الكتان للبشرة وللشعر، يجب في البداية استخراج الجل الطبيعي من البذور، ومن الممكن تحقيق ذلك من خلال اتباع الآتي:

1. تجهز مكونات الجل، وهي: ربع كوب من بذور الكتان، وكوبان ونصف من الماء.
2. تنقع البذور في الماء، مع الحرص على تغطية وعاء النقع ووضعه في الثلاجة طوال الليل لما لا يقل عن 8 ساعات.
3. يوضع الماء مع البذور في وعاء على النار، وعندما يغلي المزيج يتم خفض الحرارة ليترك المزيج على النار لمدة 7-10 دقائق إضافية مع التحريك المستمر، حتى يصبح قوام السائل هلاميًّا.
4. يتم إنزال جل بذور الكتان عن النار، ويصفى من البذور، ويحفظ في وعاء مغلق.

طرق تحصيل فوائد جل بذور الكتان للبشرة والشعر

هذه بعض الطرق المختلفة التي من الممكن من خلالها الاستفادة من جل بذور كتان:

1. جل طبيعي للشعر

بالإمكان تحصيل فوائد جل بذور الكتان للبشرة وللشعر من خلال استخدام كمية قليلة من الجل مباشرة على الشعر والفروة إما مجردًا أو بعد مزجه بمكونات أخرى مفيدة للشعر، مثل: 

• عصير الليمون.
• هلام الألوفيرا.
• بعض الزيوت العطرية.

2. ماسكات للبشرة 

هذه بعض الماسكات المقترحة:

• جل بذور الكتان المجرد: تطبق طبقة رقيقة من الجل على بشرة نظيفة، ويعاد تكرار ذلك 4 مرات كلما جفت الطبقة السابقة، ثم يشطف الوجه ويكرر الماسك مرة أسبوعيًّا.
• جل بذور الكتان مع البيض: يتم خفق ملعقة من جل بذور الكتان أو من بذور الكتان المطحونة مع بيضة، ثم يوضع الماسك لربع ساعة على البشرة قبل غسله بالمياه، ويكرر الماسك مرتين في الأسبوع الواحد.
• جل بذور الكتان مع العسل: تخلط ملعقة من جل بذور الكتان مع بضعة قطرات من عصير ليمونة مع ملعقة من العسل، ثم يوزع الماسك على البشرة ويترك حتى يجف أي لنصف ساعة، ثم يغسل عن الوجه ويعاد تطبيقه مرتين. 

محاذير استخدام جل بذور الكتان

بعد أن تناولنا فوائد جل بذور الكتان للبشرة والشعر، هذه بعض أضرار المحتملة:

• تحفيز ظهور طفح جلدي على البشرة.
• التسبب في تصلب خصلات الشعر إذا ما تم استخدام الجل بكميات كبيرة على الشعر.