اصعب ما قيل عن الفراق

الفراق

إنَّ الحب الحقيقي يموتُ حين لا يعرف الشريكان كيفية تجديده وإنعاشه، كما يموت الحب من كثرة ارتكاب الأخطاء الفادحة، ويموت الحب من الخيانة، كما يضعف مع الجراح والضجر والتعب، وحتى في حالة الحب بين الأزواج لا يمكن أن تنتهي أي علاقة بين زوجين بين عشيّةٍ وضحاها، فالعلاقة قد تتأثر وتضعف مع مرور الوقت من كثرة المشكلات بين الزوجين، وقليلًا ما نجد شريكين قد حافظا على مقدار الحب نفسه على مر السنين دون أن يتأثر بظروفهما وبمشكلات الحياة^[١].

مقولات عن الفراق

إنَّ فراق الإنسان لشريكه هو أصعب شعور قد يمر بهِ الشخص، وقد يجد صعوبة في العودة لممارسة حياتهِ الطبيعية بعد الفراق خصوصًا إذا كان قد أمضى مع شريكهِ عدّة سنوات، ويوجد الكثير من الشّعر والمقولات التي تصف ألم الفراق، والتي منها ما يلي:^[٢]

• وقعتُ في حبّها عندما كنا معًا، ثمَّ وقعتُ أكثر في السنوات التي كنّا بعيدين عن بعضنا.
• قال لي ذات مرّة: لا بأس فنحنُ معًا ولم يسألني إذا كنّا بخير أو أنّنا على قيد الحياة، وبعد مرور كل هذه السنين على فراقنا اكتشفتُ أنهُ كان يعلم أنَّ أهم شيء هو أن نكون معًا.
• الكثير من الأشياء والأمور يمكن إصلاحها، ولكن في كثير من الأحيان لا يمكن إصلاح العلاقات بين الناس لأنّهُ لا ينبغي أن تكون ثابتة، فبعض العلاقات من الأفضل أن تنتهي.
• ليسَ عليك أن تتمسّك بشيء يريد الذهاب؛ ولكن عليك فقط أن تحب ما حصلتَ عليه.
• يجب إعطاء جميع أنواع الحب فرصة ثانية ولكن مع شخص آخر.
• قد يكون الحب في البقاء وقد يكون الحب في التّخلي والذهاب.
• إذا كنتَ تريد أن تكون قويًّا أمام من تُحب فعليكَ أن تُثبتَ لهم أنّهُ يمكنك البقاء على قيد الحياة دونهم.
• نحنُ نعيش في مُدن منفصلة ولكن حزن الليل يوحّدنا.
• أتساءل في نهاية اليوم كم يمكننا تحمّل ألّا نكون مع بعضنا، ثمَّ أذهب بعيدًا عن الجميع لإخفاء أحزاني.
• نحنُ جميعًا نتخذ مسارات مختلفة في الحياة ولكن بغض النظر عن المكان الذي نذهب إليه فإننا نأخذ القليل من الآخرين.
• هناك أوقات أندم على كل شيء أخذتهُ مني وكل شيء أعطيتهُ لك وعلى كل الوقت الذي أضعتهُ معك.
• الله أحيانًا يزيل شخصًا من حياتك لحمايتك فلا تركض خلفه.
• عند وداعنا علمنا أنّنا لن نلتقي مرّةً أخرى.
• من الصعب على الرجل تقبّل فقدان شريكته ولكنّهُ قد يعالج ذلك بطريقة غير جيّدة.
• في كل علاقة صداقة أو حب تكبر فإنَّ القلبين سيصبحان قلبًا واحدًا فقط والأفكار ستصبح مشتركة، وهذا هو السبب في أنَّ الفراق مؤلم جدًّا لأنهُ يفصل قلبين عن بعضهما ويجعل الشخص يشعر أنّهُ يتمزّق إربًا.
• ما زلتُ أستيقظ كلَّ صباح ولفظ اسمك على شفتي.

أسباب فشل علاقات الحب

توجد العديد من الأسباب الهامّة التي قد تؤدي إلى فشل علاقة الحب، وينبغي عدم إهمال هذه الأسباب والعوامل للمحافظة على استمرار علاقة الحب، ومن هذه الأسباب ما يلي:^[٣]

• عدم الإخلاص: إنَّ أحد الأسباب الرئيسية لفشل العلاقات هو عدم إخلاص أحد الشريكين للآخر، والإخلاص يتطلّب مستوًى عاليًا من الولاء للشريك ومن المحافظة على العهود التي جمعتهما، وعند حصول الخيانة من أحد الشريكين فإنّهُ من الصعب على الشريك المخلص أن يعود ليمنح الثقة للشريك الآخر، ولا تأتي الخيانة إلّا نتيجة عدم إخلاص أحد الأطراف للآخر، وقد تدفع الخيانة بالطرف الثاني إلى اللجوء لشخص آخر أيضًا وبهذا تكون قد فشلت هذهِ العلاقة تمامًا.
• عدم التواصل: لا يمكن المبالغة في تأكيد دور التّواصل المستمر في أي علاقة، فلا يمكن أن تستمر علاقة لفترة طويلة دون تواصل الشريكين مع بعضهما تواصلًا صحّيًّا وسليمًا، وينبغي كذلك أن يتمتّع الشريكان بمهارات اتّصال جيّدة للوصول إلى أفضل طريقة لمعالجة أي مشكلة خاصّة، بالإضافة أنّهُ ينبغي على الشريكين اختيار الوقت المناسب للتحدّث والنقاش كما ينبغي لها ألا يسمحا للخلافات أن تتطوّر بينهما.
• الجهد والوقت: تتطلّب كل علاقة حب من الشريكين إعطاءها الوقت الكافي والمناسب وبذل الجهد للمحافظة عليها، فعندما تفتقر العلاقة للوقت والجهد الكافيين لاهتمام الشريكين ببعضهما فإنها قد تنتهي بالفشل.
• عدم ترك بعض الحرية للشريك: يحتاج كل من الشريكين إلى مساحة خاصّة بهِ لممارسة بعض أنشطته ورغباته، وعلى كلا الطرفين منح بعض المساحة والحرّية لبعضهما، واحترام كل طرف لرغبات الآخر، فمن الخطأ تتبُّع خطوات الشريك وملاحقته في كل مكان، لأنّهُ سيشعر حينها بعدم الارتياح وكأنّهُ موجود في قفص، بل عليه أن يترك المجال لشريكهِ لتنمية ثقته بنفسه وليشعر بالقليل من الاستقلال.
• الشك: إنَّ عدم الثقة بالشريك هي أحد العوامل التي تُساهم في فشل العلاقة، فمن المهم أن يتعلّم الشريكان الثقة ببعضهما، وحتى عند وجود أي أسباب للشك عن أحد الطرفين فإنّهُ من المستحسن مناقشته والتحدّث معهُ عن هذا الأمر، ويعد الكذب من العوامل التي قد تؤدي إلى عدم ثقة الشريكين ببعضهما، لذلك على الشريكين أن يكونا واضحين وصادقين طوال الوقت حتى لا يتركا أي مجال للشك أو الغيرة التي لا داعي لها، وقد تنتهي العلاقة لمجرّد ظن أحد الشريكين أنَّ شريكهُ يخونه.
• عدم التوصل إلى حلول تناسب الطرفين: يعد الحل الوسط هو الحل الأمثل لاستمرار العلاقة، فعلى الشريكين الوصول إلى حل وسط ويرضي الطرفين في كل أمور حياتهما، كما ينبغي لكل منهما عدم التمسّك بأخطائه لأنَّ كثرة الأخطاء قد تقتل العاطفة.
• الروتين: فمع مرور السنين تبدأ علاقة الحب بالفتور، لذلك على الشريكين محاولة كسر هذا الروتين لتجديد علاقتهما وإرجاع الحيوية لها.
• الأسرة: إنَّ أفراد عائلة الشريكين وأصدقائهما يلعبون دورًا هامًّا في علاقة الشريكين ببعضهما؛ وقد يكون تأثيرهم سلبيًّا أو إيجابيًّا.
• التسرّع في الارتباط: معظم العلاقات التي تحدث في هذهِ الأيام تحصل بسرعة دون أخذ الوقت الكافي لفهم الشريكين لبعضهما، والعلاقة التي تبدأ على عجَل لا تدوم طويلًا أبدًا.
• عدم التوافق: إنَّ عدم التوافق بين الشريكين يجعل من السهل انهيار علاقتهما، بغض النظر عن محاولتهما إظهار أنَّ أمورهما بخير.
• مشكلات العمل: إنَّ حدوث بعض مشكلات العمل في حياة الشريكين قد تُفسد علاقتهما، وغالبًا ما يتأثّر الرجال بتغيّرات العمل أكثر من النساء، وتتسبّب هذهِ المشكلات في تقلّب المزاج وهذا ما قد يؤدي إلى عدم التعامل بطريقة جيّدة مع الشريك.

طرق المحافظة على علاقة الحب

توجد العديد من الطرق التي يجب على كل شريكين اتّباعها للمحافظة على علاقتهما من الفشل والفراق، ومن هذهِ الطرق الهامّة ما يلي:^[٤]

• الاهتمام: إنَّ إظهار الشريكين الاهتمام ببعضهما يؤدي إلى استمرار علاقتهما والمحافظة عليها.
• النظر للشريك: إنَّ تبادل النظرات بين الشريكين يؤدي إلى استمرار علاقة الحب والحفاظ على روعتها.
• التواصل: إنَّ للتواصل بين الشريكين أهميّةً بالغةً في الحفاظ على علاقة حب ناجحة، ولا يوجد أي عذر للشريكين لعدم تواصلهما مع بعضهما.
• الثقة: إنَّ الشريكين بحاجة إلى الشعور بالأمان في علاقتهما، ولا يمكن الشعور بالأمان دون وجود الثقة المتبادلة بين الطرفين.
• إحساس الشريك بالراحة: على الشريكين بذل أقصى جهدهما للمحافظة على الشعور براحة متبادلة بينهما.
• استعادة الذكريات: إنَّ استعادة الذكريات الجميلة بين الشريكين يحافظ على استمرار روعة علاقة الحب التي بينهما.
• التشجيع: إنَّ وجود الشخص إلى جانب شريكهُ وتشجيعهُ لهُ يؤدي إلى الوصول لعلاقة جيّدة ومتينة.

المراجع

1. ↑ "The Death of Love Isn’t Natural: The 7 Steps to Separation", kylebenson, Retrieved 20-12-2019. Edited.
2. ↑ "Separation Quotes", goodreads, Retrieved 20-12-2019. Edited.
3. ↑ "12 Reasons Why Relationships Fail You Must Know", enkirelations, Retrieved 20-12-2019. Edited.
4. ↑ Barton Goldsmith, "8 Keys to a Maintaining a Loving Relationship"، psychologytoday, Retrieved 20-12-2019. Edited.