عدم السيطرة على النفس عند الغضب

الاضطراب الانفجاري المتقطع هو اضطراب سلوكي يتضمن فترات متكررة ومفاجئة من السلوك القهري ، أو العدواني ، غالبًا لدرجة الغضب ، حيث يكون رد الفعل غير مناسب للموقف (على سبيل المثال ، الصراخ الاندفاعي الناجم عن أحداث غير مهمة نسبيًا) . https // en.wikipedia.org ›wiki› عدم الراحة ... اضطراب انفجاري متقطع - ويكيبيديا فترات متكررة ومفاجئة من السلوك القهري أو العدواني أو العنيف ؛ أو الأورام الشحمية الغاضبة التي يكون رد فعلك فيها أقل مما يقتضيه الموقف. قد يكون الغضب ، أو العنف المنزلي ، أو رمي الأشياء وتحطيمها ، أو نوبات الغضب الأخرى علامات على الاضطراب الانفجاري المتقطع.

إدارة الغضب 10 نصائح للتحكم في الغضب - Mayo Clinic (مايو كلينك)

06/22/2023 - هل تريد التحكم في غضبك؟ يمكنك البدء بالتفكير في النصائح العشر التالية للتحكم في الغضب. أكمل القراءة...

لماذا لا أستطيع التحكم في غضبي؟ - طب الويب

14/09/2015 - الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى الغضب بسبب ما يلي تشمل تهديد شخصي أو مباشر ، أو ضربة لاحترام الذات أو موقع في مجموعة ، أو ... أكمل القراءة...

كيف أتخلص من العصبية وعدم ضبط النفس؟

كما أنصحك بأخذ علاج دوائي بسيط وخفيف وسليم يساعد كثيرًا في علاج الانفعالات والغضب والقلق ، وهذا العلاج معروف باسم Motival ، يرجى البدء بحبة واحدة ... أكمل القراءة...

يحذر علماء النفس من نقص السيطرة على الأعصاب عند الغضب

11/15/2012 - نمر جميعًا بأوقات نعاني فيها من توتر شديد ولحظات من المشاعر القوية ، والتي لا يدرك الناس في أغلب الأحيان ما يفعله أو ما يقوله ، وقد ... أكمل القراءة...

7 خطوات بسيطة للسيطرة على نوبات الغضب

12/11/2023 - إذا لاحظت هذه العلامات ، يجب أن تخرج نفسك على الفور من الموقف الذي يثيرك ، خاصة إذا كان لديك تاريخ في عدم التحكم في أعصابك أثناء الشعور بالغضب. أكمل القراءة...

ضبط النفس - الموضوع

2015/12/15 - ضبط النفس هو القدرة على التحكم في النفس والعواطف ، والتعامل مع الأمور بهدوء دون رد فعل سريع أو إشارة إلى الغضب والازدحام ، والتحكم في ... أكمل القراءة...

مهارات إدارة الغضب - فرصة

الهدوء لا يعني فقط السيطرة على السلوك الخارجي الناجم عن الغضب ، ولكن ... يعانون مما يسميه علماء النفس عدم تحمل مشاعر الإحباط أو التدني ... أكمل القراءة...

فن ضبط النفس وعدم الغضب أو البكاء بسرعة | ما لا تعرفه عن التحكم ...

08/09/2023 - فن التحكم في النفس وعدم الغضب أو البكاء بسرعة | ما لا تعرفه عن التحكم في العاطفة أسرار الشخصية القوية Cycle Link هل تغضب بسرعة أو تبكي بسرعة عندما ... أكمل القراءة...

أسباب الغضب فى علم النفس | كيف تتحكم في عواطفك بشكل كامل؟ - ترياق بلدي

31 مارس 2023 - ما هي سرعة الغضب وعلاجه؟ كيف يمكنك التحكم في عواطفك؟ هذا ما سنغطيه في هذا المقال. محتويات المقال إخفاء. 1) ... أكمل القراءة...