أظهرت نتائج الدراسة أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم أدى إلى زيادة بنسبة 9 في المائة في إجمالي مساحة الدهون في البطن وزيادة بنسبة 11 في المائة في الدهون الحشوية في البطن. وقالت صحيفة "ساوث تشاينا مورنينغ ..." إن الدهون المتراكمة في أعماق البطن حول الأعضاء الداخلية ترتبط ارتباطا وثيقا بأمراض القلب والأيض.
دراسة جديدة قلة النوم تؤدي إلى زيادة الوزن .. أعرف التفاصيل - اليوم السابع
09/28/2023 - دراسة جديدة قلة النوم تؤدي إلى زيادة الوزن .. اعرف التفاصيل .. الإفراط في تناول الوجبات الخفيفة يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن وحتى السمنة عند ... أكمل القراءة...
دراسة جديدة تحذر من أن النوم على الضوء قد يؤدي إلى زيادة الوزن - CNN English
06/27/2023 - كن أول من يعرف الأخبار العاجلة فور حدوثها. اشترك في الأخبار العاجلة لتلقي البريد الإلكتروني الخاص بك يوميا. الإشتراك. هذا الموقع محمي بواسطة ... أكمل القراءة...
قلة النوم تؤدي الى السمنة .. دراسة جديدة تكشف العلاقة بين الشرطين ...
نظام قديم في الجسم يسمى "endocannabinoid" هو سبب آخر لزيادة الوزن. يرتبط هذا النظام بنفس المستقبلات التي يرتبط بها العنصر النشط في الماريجوانا ، ... أكمل القراءة...
هل قلة النوم تسبب السمنة؟ أجوبة الدراسة | مصراوي - مصراوي
ذكرت دراسة نشرت في صحيفة الإندبندنت البريطانية أن قلة النوم تجعل الشخص أكثر عرضة لزيادة الوزن ، حيث وجدت أن أولئك الذين ينامون بمعدل ست ساعات في الليلة ، كانوا أكثر عرضة لزيادة الوزن. أكمل القراءة...
زيادة الوزن بسبب قلة النوم
03/28/2015 - هناك شعار جديد يروج له البرنامج الوطني للتغذية والصحة بفرنسا بعنوان "كل وانطلق" وهذا يدعو للتمرين ونبذ الكسل و "... أكمل القراءة...
دراسة بريطانية تسبب قلة النوم في زيادة الوزن
10/20/2017 - قلة النوم مشكلة تزداد خاصة في فصل الصيف ولها عواقب كثيرة على الجسم منها الشعور بالتعب والتعب ولكن هناك مشكلة إضافية تتمثل في قلة النوم وهي زيادة ... أكمل القراءة...
دراسة جديدة أن قلة النوم تؤدي إلى زيادة الوزن .. اعرف التفاصيل - شبكة كريستينا
قلة النوم تؤدي إلى تناول وجبات خفيفة أكد فريق بحثي بجامعة ولاية أوهايو أن الفشل في تحقيق سبع ساعات على الأقل من النوم كل ليلة يرتبط بتناول المزيد ... أكمل القراءة...
قلة النوم قد تسبب زيادة الوزن وامراض القلب .. اعرف التفاصيل
وأكد التقرير المنشور على موقع هيلث لاين أن الجسم يحتاج إلى قسط جيد من النوم ، وهي تتراوح من 7 إلى 9 ساعات في اليوم ، وعند التعرض لنسبة أقل ، فإن فرص التعرض ... أكمل القراءة...
قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن
07/25/2011 - أشارت الدراسة إلى أن النساء اللائي ينمن في المتوسط خمس ساعات أو أقل ليلاً معرضات لزيادة ملحوظة في الوزن ، أي ما لا يقل عن 15 كيلوغراماً ، وفقاً للدراسة. أكمل القراءة...