ماذا ستفعل لو لم تكن خائفا؟ - ملهم - ملهم
14/11/2023 —... هل فكرت يومًا ما الذي ستفعله بشكل مختلف إذا لم تكن خائفًا؟ .. قف أمام نفسك واعترف أن ما يمنعك من ذلك هو الخوف والخوف ... أكمل القراءة...
دعاء الخوف من حدوث شيء .. أدوية إلهية تزيل القلق وتسرع بالخير - صدى البلد
03/01/2023 - 7 - "اللهم زادت همومنا وليس لهم أحد غيرك فأزلهم يا محرّر الهموم لا إله إلا أنت سبحانك كنت من أحد. الظالمين. أكمل القراءة...
6 طرق مفيدة للتعامل مع القلق
09/01/2017 - يؤدي القيام بذلك لبضع دقائق إلى إرسال رسالة إلى الدماغ مفادها أنك لست في خطر في الواقع ، وفي ... بغض النظر عما تخاف منه ، إذا كنت تزج نفسك فيه حرفيًا أيضًا طويل... أكمل القراءة...
ماذا لو لم أكن خائفة؟ - الذات
ماذا لو لم أكن خائفة؟ كم مرة منعنا أنفسنا من فعل شيء أردنا فعله حقًا ، لكننا كنا خائفين؟ إذا فكرت مرة أخرى ، تخيل إلى أين سيأخذك الطريق إذا ... أكمل القراءة...
كيف أتخلص من الخوف والقلق من مواجهة المشاكل والناس - إسلام ويب
مرحبًا. أعاني من القلق والتوتر والسلبية في الدفاع عن نفسي ، لقد مررت ببعض المواقف ... أكمل القراءة...
خمس طرق بسيطة للتخلص من التوتر والقلق | الصحة - DW
3/02/2023 - إذا كنت تعاني من الأفكار السلبية والقلق فمن المهم أن تدع عقلك يرتاح وإعادة .. اسأل نفسك أسئلة مثل هل يجب علي القيام بهذه المهمة اليوم؟ أكمل القراءة...
ماذا ستفعل لو لم تكن خائفا؟ - مجلة قسمي
09/13/2023 - أكثر الأشياء إثارة للخوف هي ارتكاب الأخطاء ، أول شيء تفعله سوف يرعبك ، ... هذه الفئة من الناس ستدفعك للأمام ، إذا كنت مستعدًا ، ... أكمل القراءة...
دعاء الخوف .. دواء إلهي لإزالة القلق - البوابة نيوز
18/09/2023 - الاستمرار في قراءة الأذكار في وقتها ، واجتناب المعاصي ، والمحافظة على الصلاة في أوقاتها ، يمنع الإنسان من الشعور بالخوف ، والشيخ يقول ... أكمل القراءة...
كيف تتحدث مع فتاة تريد مواعدتها ولكنك تخشى الاقتراب منها
فقط كن نفسك وضع نفسك في هذا الموقف ، حتى لو كنت متوترًا أو محرجًا أو متفاجئًا أو غير مرتاح. افعل كل ما تستطيع لتفريغ هذا في المحادثة. أنا متوتر قليلاً لكن ... أكمل القراءة...
التخلص من الخوف نهائيا
01/02/2023 - رد الفعل الأكثر شيوعًا في المواقف المخيفة هو "لا أستطيع! ... طريقة "التصرف كما لو" ، أنت تمشي وتتحدث وتحمل نفسك تمامًا وكأنك لم تكن خائفًا ... أكمل القراءة...