أفضل أنواع العسل لعلاج الكلى

افضل انواع العسل لعلاج الكلى نتحدث عنها في هذا المقال ونتعرف ايضا على مشروبات لتنظيف الكلى ونصائح للمحافظة عليها.

أفضل أنواع العسل لعلاج الكلى

عسل الحلفا
يعتبر هذا النوع من العسل من أفضل أنواع العسل الذي له فوائد عديدة للجسم من أهمها أنه يكسر حصوات الكلى، ويحلل الأورام الصلبة في الكلى، وينتج البول، ويعمل على تنقية المسالك البولية. التهابات المسالك والحالب. وهنا تظهر العلاقة بين العسل لمرضى الكلى ومن فوائده الأخرى تخليص الجسم من الفطريات والديدان فهو يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية ويخفف الآلام الروماتيزمية والتهاب المفاصل ويعالج مشاكل الجلد ويعالج السعال. يعالج الجروح، ويساعد على تسكين آلام الأسنان واللثة، ويعالج الثعابين، والعقارب، والحشرات، والعديد من الفوائد الأخرى.
عسل زهرة القطن
يعتبر من أفضل أنواع العسل، وله فوائد عديدة، أولها أنه يخلص الجسم من الترسبات والشوائب عن طريق الجهاز البولي، لأنه يزيد من معدل إدرار البول وبالتالي ينشط الكلى والمثانة. يتساءل الجميع هل العسل مفيد لحصوات الكلى نعم مفيد حيث يساهم هذا النوع من العسل في علاج حصوات الكلى ومشاكل الجهاز التناسلي ويمنع احتباس الملح والماء. ومن فوائده الأخرى أنه ينمي أجسام الأطفال، ويعمل على كثافة العظام، ويرفع نسبة الهيموجلوبين في الدم، ويساهم في علاج التهابات الكبد، ويعالج اضطرابات المعدة، ومشاكل الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي. يعالج الربو ويخفف آلام المفاصل ويمنع الجلطات ويقوي العضلات ويحسن القلب.
العسل الأبيض
وهو من أفضل أنواع العسل الذي يعالج حصوات الكلى. وهنا تتضح فوائد العسل في علاج حصوات الكلى حيث أنه يكسرها ويمنع تكوّنها مرة أخرى ويعالج قرح المثانة ومشاكل الجهاز التناسلي. هذا النوع مدر للبول ويمنع احتباس الملح والماء في الجسم. من بين فوائده الأخرى أنه يعالج التهاب الكبد ويمنع التسوس. يعالج الأسنان، ويعالج الجروح، ويساهم في علاج بعض أنواع السرطان، ويعالج مشاكل الجهاز التنفسي، والسعال، ونزلات البرد، وفوائد أخرى.

نصائح مختلفة لكلية صحية

زد من تناول الألياف
تساعد الألياف الغذائية على تعزيز عمل الكلى وتمنعها من الضعف والتدهور مع الأيام، لذلك عليك خلال الصيف الاستمرار في تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف الصحية، وخاصة الألياف القابلة للذوبان مثل القمح والشعير.
قلل من الأطعمة الغنية بالأكساليك
يساهم حمض الأوكساليك في تعريض الكلى لمشكلة الحصى المؤلمة، وذلك من خلال ارتباطه ببعض المركبات في جسم الإنسان، وخاصة الكالسيوم، لذلك عليك خلال فصل الصيف التقليل قدر الإمكان من تناول الأطعمة التي تحتوي على هذا الحمض وخاصة السبانخ، الفول السوداني والبرتقال والشاي والطماطم.
تناول بروتين معتدل.
تتسبب البروتينات في إفراز كميات كبيرة من الكالسيوم، والتي قد تتحول إلى حصوات تتراكم في الكلى والمسالك البولية، لذلك يجب التقليل أو التخفيف قدر الإمكان من تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات وخاصة اللحوم والدجاج.
تقليل كمية الملح
تؤثر الأملاح سلبًا على صحة الجسم بشكل عام وعلى وجه التحديد على صحة الكلى وعملها خلال فصل الصيف، حيث أنها تسبب بعض الترسبات التي تتحول مع الأيام إلى حصوات مؤلمة في الكلى، لذلك عليك التقليل من إضافة ملح الطعام. على الأطعمة والوجبات اليومية، وكذلك الابتعاد عن الأطعمة المالحة مثل المكسرات والمعلبات.
شرب المزيد من الماء
لا شيء يمكن أن يحافظ على صحة الكلى وعملها أكثر من الماء. يساعد الماء على تخليص الجسم من الملح الزائد وجميع الرواسب التي تسبب الحصى وأمراض الكلى. لذلك ننصحك بالاستمرار في شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.
توقف عن التدخين وشرب الكحوليات
يؤثر التدخين بمختلف أنواعه والمشروبات الكحولية على صحة الكلى وعملها في جسم الإنسان، ويعرضها لخطر الإصابة بالفشل الكلوي، لذلك عليك التوقف عن ممارسة هذه العادات الخاطئة خلال فصل الصيف وجميع فصول السنة.
الالتزام بتناول طعام صحي
خلال فصل الصيف يجب على الشخص الالتزام بتناول طعام صحي غني بالمعادن التي تفيد الكلى وعمل الجهاز البولي بشكل عام مثل تناول الخضروات الطبيعية والفواكه الموسمية والحبوب الكاملة والعصائر الطبيعية مثل عصير التفاح والبطيخ. والكرز والفراولة.

نصائح لتمديد الجسم والكلى بالكثير من الماء

تركيب فلتر المياه
يساعد الفلتر على تعقيم وتنقية المياه، مما يجعلها لذيذة ونظيفة، وهذا يدفع الناس ويشجعهم على شرب كميات مضاعفة من الماء يوميًا.
أكل الفلفل الحار
يساعد الفلفل الحار على تحفيز الجسم لطلب المزيد من الماء، لذلك يمكنك تناول القليل من الفلفل أثناء وجباتك اليومية، وذلك لتزويد جسمك بالماء اللازم يوميًا.
نكهات جديدة
يعاني بعض الأشخاص من الشعور بالملل من كثرة شرب الماء في اليوم، لذلك يمكنك التخلص من هذا الشعور بالملل عن طريق إضافة مجموعة من النكهات الطبيعية اللذيذة إلى الماء، مثل الليمون والبرتقال.
زجاجة ماء
قد ينسى الكثير من الناس شرب الماء أثناء العمل أو عندما يكونون خارج المنزل، لذلك ننصحك بأخذ زجاجة ماء معك عندما تكون خارج المنزل إذا كان في العمل أو أثناء التسوق.
الخضروات والفواكه
تلعب الخضار والفاكهة دورًا مهمًا وفعالًا في تزويد الجسم بكميات كبيرة من الماء التي يحتاجها الجسم في فصل الصيف، لذلك من الضروري تناول المزيد من الخضار والفواكه التي تحتوي على كميات كبيرة من الماء، مثل الخيار والخس والبطيخ. والطماطم والليمون والتفاح.

مشروبات تطهير الكلى

عصير التوت البري
يعتبر عصير التوت البري الأحمر من الفواكه التي تساعد على تطهير الجهاز البولي ومحاربة الالتهابات البكتيرية، حيث أنه يقلل من الجراثيم في مجرى البول والمثانة ويساعد على تنظيف الكلى.
عصير البنجر
يحتوي على مضادات الأكسدة، كما أنه يجعل البول أكثر حمضية ويساعد على تجنب تكون حصوات الكلى ويحسن أدائها عن طريق إزالة معادن الكالسيوم ووقف حصوات الكلى مما يساعد في تحسين الدورة الدموية.
عصير الليمون
يرفع السترات في البول ويمنع تكون حصوات الكلى، ويمكن استخدام الماء الدافئ بالليمون لتنظيف الكلى بشكل أفضل.
مشروبات التخلص من السموم
يساعد على تخليص الجسم من السموم، وهي خليط من الفواكه والخضروات الطازجة مثل الخيار، الكوسة، الكرفس، الجزر، السبانخ، الخس، اللفت، التفاح، البرتقال، الكمثرى، الخوخ والأناناس.