ما هي أنواع عسل مانوكا وما هي الفوائد الصحية والجمالية لعسل مانوكا وما يتكون عسل مانوكا من معلومات مختلفة نتعرف عليها من خلال هذا المقال.
أنواع عسل مانوكا
عسل مانوكا UMF 5+
يتم استخراج عسل مانوكا هذا من الغابات الطبيعية لنيوزيلندا، بعيدًا عن النباتات المعدلة وراثيًا، ويتم تخزينه في درجة حرارة الغرفة الطبيعية 25 درجة مئوية، ويحتوي هذا العسل على 85 مجم / كجم على الأقل من مركب MGO، والذي يتكون بشكل طبيعي في نيوزيلندا عسل مانوكا. غير مناسب للأطفال دون سن سنة واحدة. لا ينصح باستخدامه إذا كان الغطاء الواقي للجرة مكسورًا أو مخدوشًا.
عسل مانوكا الكركم
يتم إنتاج عسل مانوكا الكركم في الجبال الخضراء لنيوزيلندا، ويتم تناوله إما عن طريق إضافته إلى الحبوب أو مباشرة بدون أي إضافات “لعشاق طعم الكركم”. يحتوي هذا العسل على عناصر ومكملات غذائية متنوعة منها 5 ملغ صوديوم وكربوهيدرات وسكريات بإجمالي 2000 سعرة حرارية مغذيات ضرورية للجسم.
لا ينصح باستخدام هذا النوع للرضع الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة.
عامل K. عسل مانوكا الخام متعدد الألوان
عسل طبيعي مبستر بالكامل، يمكن تخزينه في درجة حرارة الغرفة، ويستخدم كبديل للمُحليات المعتادة التي يستخدمها الناس في حياتهم، مثل السكر الطبيعي أو المُحليات الصناعية، ويأتي في علبة صغيرة وبعدة ألوان، بما في ذلك الأزرق والأصفر. كما يعالج عسل مانوكا الخام التهاب الحلق بشكل فوري وفعال، ولا ينصح به للأطفال دون سن السنة.
عسل مانوكا متعدد الأزهار 500 جم + 60 مجم
يعمل عسل مانوكا متعدد الأزهار كمصدر كبير للطاقة الطبيعية لجسم الإنسان، ويحتوي على مضادات للبكتيريا والالتهابات ومضادات الأكسدة، ويتميز بسرعة امتصاصه وهضمه في الجسم. استخدامه كبديل ممتاز للسكر التقليدي كعامل تحلية للمشروبات والأطعمة المنزلية، وتتوفر عدة أحجام من هذا العسل وفقًا للتقييمات الحيوية +10، +15، +20، +24. التحذيرات التي أوصى بها البائع يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار، فمثلاً هذا النوع غير مناسب للأطفال الذين لم يكملوا السنة الأولى من العمر، لأن معدتهم وأمعائهم لم تكتمل بعد.
UMF 10+ Manuka Honey Grape Flavor للأطفال
يعتبر من أفضل أنواع عسل مانوكا للأطفال المختبرة. إنه مشروب مهدئ يساعدهم على النوم العميق والاسترخاء. يعمل كعلاج فعال لمن يعانون من التهاب الحلق. كما أنه يساعد على تعزيز قوة جهاز المناعة لدى الأطفال. يعتبر من المكملات الغذائية الهامة للأطفال لاحتوائه على العديد من العناصر المفيدة في بناء أجسام الأطفال مثل فيتامين سي وفيتامين د والزنك، بالإضافة إلى أن عسل مانوكا خالٍ تمامًا من النكهات الاصطناعية والجيلاتين من المكونات الصيدلانية المعتادة.
فوائد عسل مانوكا
يعالج ويحمي من قرحة المعدة
تقرحات المعدة هي حالة التهابية تؤثر على بطانة المعدة وتسبب القرحة. قد يكون ناتجًا عن نوع من البكتيريا يعرف باسم الحلزونية البوابية، وهي المسؤولة عن أسباب معظم قرح المعدة. تشير الدراسات إلى قدرة عسل مانوكا على المساعدة في علاج قرحة المعدة الناتجة عنه.
التقليل من أعراض أمراض الجهاز الهضمي يؤثر الجهاز الهضمي على بعض الأمراض والمشاكل، مثل متلازمة القولون العصبي، وينتج عنه أعراض مثل الإمساك والإسهال وآلام البطن واضطرابات المعدة، لذا فإن تناول عسل مانوكا بانتظام يساعد في علاج هذه الأعراض.
يمكن أن يعالج التليف الكيسي
وهي حالة طبية وراثية ينتج عنها اضطراب يصيب الرئتين وقد يؤثر على الجهاز الهضمي وأعضاء أخرى في الجسم، حيث أنه يؤثر على الخلايا المنتجة للمخاط، مما يجعل المخاط الناتج أكثر سمكًا ولزجًا بشكل يؤدي إلى لإغلاق المسالك التنفسية مما يجعل التنفس صعباً. أثبتت الأبحاث أن عسل مانوكا قادر على محاربة البكتيريا التي تسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوي والتي تحدث بشكل متكرر في مرضى التليف الكيسي.
علاج حب الشباب
تتنوع أسباب حب الشباب ما بين التغيرات الهرمونية وسوء التغذية أو نتيجة بعض البكتيريا، لذلك يمكن لعسل مانوكا أن يحافظ على البشرة خالية من البكتيريا، بالإضافة إلى تسريع التئام حب الشباب والندوب الناتجة، كما أنه يقلل الالتهابات المصاحبة لحب الشباب. .
التئام الجروح
تمت الموافقة على استخدام عسل مانوكا من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية كعلاج للجروح. يشكل العسل حاجزًا وقائيًا ضد الجراثيم نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا. إلى جانب ترطيب الجرح، فإنه يحفز تجديد الأنسجة ويخفف الألم من الجروح والحروق.
تحسين صحة الفم
تسبب بكتيريا الفم تسوس الأسنان والتهابات اللثة، من ناحية أخرى، هناك بكتيريا مفيدة في الفم يجب الحفاظ عليها، حيث أن عسل مانوكا يحارب البكتيريا الضارة فقط.
تخفيف التهاب الحلق
بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا، يمكن لعسل مانوكا أن يقاوم ويخفف الالتهاب، مما يجعله مهدئًا ومهدئًا للحلق.
أهمية عسل مانوكا للبشرة
عسل مانوكا للتقشير
يمكن أن يساعد تطبيق عسل مانوكا على بشرتك على تقشير السطح وإزالة خلايا الجلد الميتة ومكافحة انسداد المسام للحصول على بشرة ناعمة وصافية. يساعد التقشير على تحسين صحة بشرتك وجعلها أكثر إشراقًا وحيوية.
عسل مانوكا لشد المسام
يعاني بعض الأشخاص من تضخم مفرط في مسام بشرتهم. هذا يزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى أو مرض الجلد لأنه أكثر عرضة للجراثيم والملوثات، كما أن مظهر الجلد غير مألوف أو محبب. إلى جانب قدرة عسل مانوكا على تنظيف المسام المسدودة، فإنه يمتلك أيضًا القدرة على تضييق المسام في حالة تمددها بشكل غير طبيعي لتجنب الآثار السلبية التي قد تنجم عنها.
علاج ندبات وآثار الجروح القديمة باستخدام عسل مانوكا
بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام عسل مانوكا للتخفيف من آثار الجروح القديمة. وهذا ما أوضحته دراسة عن تأثير عسل مانوكا والتي أجريت على مرضى يعانون من جروح لا تشفى من تلقاء نفسها. وخفت جروح 35 من أصل 40 مصابا في أسبوعين فقط. تتشكل الندبات بشكل أساسي أثناء عملية التئام الجروح بسبب ترسب ألياف الكولاجين لإغلاق الجرح. يساهم استخدام عسل مانوكا أثناء التئام الجروح في تقليل الندبات قبل أن تتشكل، ويمكن أيضًا استخدامه على الندبات التي تسببها الجروح القديمة أو حتى ندبات حب الشباب لتقليل حجمها وإخفاء تأثيرها لأسباب تجميلية.
عسل مانوكا لإزالة التجاعيد وتقوية شيخوخة الجلد
يستخدم عسل المانوكا في منتجات العناية بالبشرة الطبيعية المضادة للشيخوخة لأنه يعمل كمرطب يزيد من حيوية البشرة ويرطبها وينعمها، ويعمل على تغذية وتجديد واستعادة بريقها الطبيعي. هذا بسبب مضادات الأكسدة الموجودة في عسل مانوكا التي تحارب الجذور الحرة التي تسبب حواف الخلايا، وقد ثبت أنها تعزز النمو الهيكلي لخلايا الجلد مع الكولاجين للحصول على بشرة متجانسة ومنتعشة وشبابية.
عسل مانوكا لتقليل جفاف الجلد
إذا كنت تحب بشرة ناعمة ومتوهجة ولكنك تجد أن بشرتك تجف دائمًا، فسوف يسعدك أن تسمع أن إضافة عسل مانوكا إلى روتين العناية بالبشرة الخاص بك يمكن أن يساعد في تقليل جفاف الجلد بشكل كبير.
القيمة الغذائية لعسل مانوكا
ما يميز عسل مانوكا عن غيره من أنواع العسل هو محتواه الغذائي الرائع، حيث أن عسل مانوكا غني بالمواد التالية فيتامينات المجموعة ب، النحاس، الكالسيوم، النحاس،