استخدامات اشهر عشب منها ما هو طبي وما هو جمالي وما هو للطبخ وطرق استخدامه ومعه الفوائد التي يقدمها لنا عشب مدهش نقدم لكم تقرير كامل عنها.
استخدامات عشبة الأزهر
يُعتقد أن استنشاق أو امتصاص رائحة زيت الأركان الأساسي من خلال الجلد يحفز انتقال الرسائل العصبية إلى النطاقي في الدماغ، مما يؤثر بدوره على الجهاز العصبي، وقد تؤثر الزيوت الأساسية على عدد من العوامل البيولوجية، بما في ذلك القلب. المعدل ومستويات ضغط الدم والتنفس. ووظيفة المناعة. وتستخدم عشبة الأذخر في
1- علاج التعرق المفرط.
2- علاج الصداع.
3- علاج حب الشباب
4- تقليل القلق.
5- علاج قدم الرياضي
6- علاج عسر الهضم.
4- تقليل آلام العضلات.
فوائد العشبة
1- تعزيز الاستجابة الطبيعية لجهاز المناعة، والحد من الاستجابة المفرطة. على سبيل المثال حدوث تفاعلات مناعية تنتهي بإلحاق الضرر بالجسم. قد يحمي الليمون الخلايا السليمة، ويساعد على تهدئة الأنسجة المتهيجة، ويحتوي على اثنين من مضادات الأكسدة جيرانيال ونيرول، والتي تنتمي إلى فئة من المواد الكيميائية النباتية تسمى monoterpenes. تؤثر هذه المواد الكيميائية النباتية على الاستجابة المناعية، ويؤثر السترال أيضًا على الاستجابة المناعية عن طريق تثبيط إنتاج الجسم للسيتوكينات – البروتينات التي تسبب الالتهاب. يعمل Geraniol و citral أيضًا معًا لتثبيط تكاثر الخلايا المعطل، مما يشجع الجسم على إزالة السموم من نفسه.
2- لطالما استخدمت مقاومة الحشرات، والتطبيق الموضعي أو البيئي للزيوت العطرية لليمون كرادع للبعوض، ومن المحتمل أن يكون المرء على دراية بشموع السترونيلا الخارجية المصممة لإبقاء البعوض بعيدًا عن الأنظار. عادة ما يتم الحصول على هذه الشموع من Cymbopogon winterianus أو Cymbopogon nardus من الليمون. كما أن التأثيرات الرادعة للبعوض لزيت الليمون يمكن مقارنتها بالعديد من المواد الكيميائية الطاردة للحشرات.
3- حماية المعدة، تتميز المعدة بوجود طبقة مخاطية واقية من المواد الحمضية التي قد تتسبب في تلف البطانة الداخلية للمعدة، ووفقًا للطب الشعبي البرازيلي فإن زيت عشبة الليمون يساعد على حماية بطانة المعدة، خاصة عند أكل ما يضرها ؛ مثل الكحول والمسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية ؛ مثال الأسبرين.
4-الحد من الانتفاخ، وشرب شاي الليمون له آثار مدرة للبول. مما يعني أنه يحفز الكلى على إنتاج المزيد من البول، وتجدر الإشارة إلى أن شربه يزيد من إنتاج البول أكثر من المشروبات الأخرى، لذا فإن التأثير المدر للبول في الجسم مفيد في الحالات التي يؤدي فيها احتباس الماء إلى الانتفاخ والانتفاخ. على سبيل المثال متلازمة ما قبل الحيض.
5- الحد من الانتفاخ، وشرب شاي الليمون له آثار مدرة للبول. مما يعني أنه يحفز الكلى على إنتاج المزيد من البول، وتجدر الإشارة إلى أن شربه يزيد من إنتاج البول أكثر من المشروبات الأخرى، لذا فإن التأثير المدر للبول في الجسم مفيد في الحالات التي يؤدي فيها احتباس الماء إلى الانتفاخ والانتفاخ. على سبيل المثال متلازمة ما قبل الحيض.
6- تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية من خلال مصدر لمضادات الأكسدة. يعطل أكسدة الدهون في الشرايين. يوفر استرخاء الأوعية الدموية المجهدة. تعزيز مستويات الكوليسترول الطبيعية.
7- زيادة مستويات خلايا الدم الحمراء. قد يؤدي شرب شاي الليمون يوميًا لمدة 30 يومًا إلى زيادة تركيز الهيموجلوبين وحجم الخلايا المعبأة وعدد خلايا الدم الحمراء في الجسم.
الاستخدامات الجمالية لعشب الاذخر
قناع للبشرة بزيت املا
يعمل هذا الماسك على تفتيح البشرة وحمايتها من علامات الشيخوخة، ويساعد هذا القناع على إزالة البقع الداكنة والبقع السوداء على البشرة.
المكونات
ملعقة كبيرة زيت ليمون. ملعقة زيت زيتون.
كيفية التحضير والاستخدام
1- نخلط الزيوت معًا في وعاء ونفرك الجلد بهذه الزيوت لمدة 30 دقيقة مع تدليك دائري.
2- مع العلم أن هذا الماسك يجب استخدامه ليلاً لتجنب التعرض لأشعة الشمس.
قناع زيت الخروع للشعر
المكونات
أي نوع من أنواع الشامبو. ملعقة كبيرة زيت ليمون.
كيفية التحضير والاستخدام
1- امزجي الشامبو وزيت الليمون معًا في وعاء وافركي الشعر من أعلى إلى أسفل بهذا الخليط حتى يصل إلى جميع جذور الشعر.
2- يغطى الشعر بغطاء بلاستيكى ويترك الخليط عليه لمدة 3 ساعات ثم يشطف الشعر بماء فاتر وهذه الوصفة تستخدم لعلاج فروة الرأس من قشرة الرأس
عشبة الاذخر للتخسيس
يمكن إدخال نبات عشبة الليمون في النظام الصحي لمن يريدون إنقاص الوزن، حيث يعمل على إذابة الدهون المتراكمة في الجسم، مما يساعد على إنقاص الوزن بشكل فعال. للاستفادة من خواص هذه العشبة يمكن خلط ملعقة منها مع أخرى من الزنجبيل والقرفة والقرنفل وملعقتين من العسل الأبيض، حيث تضاف العشبة إلى كوبين من الماء الساخن، ثم نضيف الزنجبيل والقرفة والقرفة. ثم يغلي المزيج لمدة 5 دقائق ثم يصفى ويضاف إليه العسل ويأكله كل صباح على معدة فارغة.
عشب الأذخر للرحم
تعتبر هذه العشبة منبهات كبيرة للرحم، حيث تنشط وتنشط عضلات الرحم، مما يجعلها قادرة على تنظيم الدورة الشهرية، وعلاج اضطراباتها، وعلاج التأخير أو عدم الانضباط. كما تفيد هذه العشبة في تنظيف الرحم بعد الحيض وأثناء فترة النفاس، ولكن لا ينصح بها للحامل إلا قرب الولادة، حيث تزيد من تقلصات الرحم التي قد تسبب الإجهاض في الأشهر الأولى من الحمل، وتسهل الولادة إذا يتم استخدامه في الأشهر الماضية ولكن تحت إشراف طبيب مختص.