أضرار نبات القراص مع فوائد نبات القراص للبروستاتا، وكذلك فوائد نبات القراص للبشرة ونبات القراص للسرطان، كل ذلك من خلال هذه المقالة.
الآثار الجانبية لعشب نبات القراص
الجرعات الزائدة أو الزائدة من نبات القراص قد تكون ضارة للأمعاء والكلى إذا تم تناولها بكميات زائدة، لذلك من الأفضل تناولها باعتدال.
قد يؤدي تناول أكثر من 4 جرامات يوميًا إلى انسداد البول.
يجب على الأطفال الامتناع عن تناوله.
يجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب عند تناولها.
الاستخدام المتكرر للقراص يمكن أن يسبب مشاكل مختلفة مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة السكر في الدم وعدم انتظام الدورة الشهرية.
يمكن أن تتداخل مكونات نبات القراص مع العديد من الأدوية مثل مدرات البول وأدوية ارتفاع ضغط الدم وأدوية السكري ومخففات الدم والليثيوم. من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدام هذه العشبة.
عند لمسها أو لمس ساقيها يضر اليد أو يعرضها للجرح لاحتوائها على شويكات وشعر ناعم ولاذع ضار بالجلد.
كما أن لمسه يسبب تهيج الجلد وألمًا مبرحًا.
قد يسبب الإجهاض خلال الأشهر الأولى من الحمل.
قد يضر مرضى السكري.
– يسبب انخفاض في ضغط الدم.
القيمة الغذائية لعشب نبات القراص
يوضح الجدول التالي المحتوى الغذائي لكوب واحد، أو ما يعادل 89 جرامًا من نبات القراص المسلوق
الماء 78 ملليلتر
37.4 سعرات حراريه
بروتين 2.41 جرام
الدهون 0.098 جرام
الكربوهيدرات 6.67 جرام
الألياف الغذائية 6.14 جرام
– سكر 0.223 جرام
كالسيوم 428 مجم
حديد 1.46 مجم
مغنيسيوم 50.7 مجم
فوسفور 63.2 ملليغرام
بوتاسيوم 297 مجم
الصوديوم 3.56 مجم
زنك 0.303 مجم
نحاس 0.068 مجم
منجنيز 0.693 مجم
السيلينيوم 0.267 ميكروغرام
فيتامين ب 1 0.007 مجم
فيتامين ب 2 0.142 مجم
فيتامين ب 3 0.345 مجم
فيتامين ب 6 0.092 مجم
حمض الفوليك 12.5 ميكروجرام
فيتامين أ 89.9 ميكروجرام
بيتا كاروتين 1020 ميكروجرام
ألفا كاروتين 101 ميكروغرام
فيتامين ك 444 ميكروجرام
الأمراض التي يعالجها نبات القراص
عرق النسا عن طريق ضرب مكان الألم بالأوراق والأغصان والكمادات.
أمراض وحصى الكلى والمسالك البولية.
الروماتيزم عن طريق الجلوس في حمام شاي نبات القراص لمدة ساعة وتدليك زيت نبات القراص وزيت النعناع البري.
النقرس والتهاب المفاصل بضرب الأوراق والأغصان.
فقر الدم عن طريق شرب شاي نبات القراص وعصير جميع أجزاء النبات.
الحساسية وحمى القش والتهاب الأنف التحسسي في الربيع بشرب شاي نبات القراص.
الحيض الغزير.
نزيف الأنف عن طريق شم مسحوق النبات المجفف كالشم.
الأكزيما عن طريق شرب شاي نبات القراص 3 مرات في اليوم.
تضخم البروستاتا عن طريق شرب مغلي الجذر.
عشبة نبات القراص لمرض السرطان
تساعد عشبة القراص على تخفيف الأعراض المصاحبة لتضخم البروستاتا الحميد لاحتوائها على مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات.
يقي نبات القراص الناس من الإصابة بأنواع خطيرة من السرطان لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تهاجم الخلايا السرطانية وتقتلها تمامًا وتعالج الخلايا السليمة في الجسم.
يعمل نبات القراص على إبطاء تضخم البروستاتا عن طريق تنظيم مستويات الهرمونات في الدم وخلايا البروستاتا.
يحذر ومخاطر استخدام نبات القراص
قبل البدء في استخدام نبات القراص، عليك أن تعرف بعض الأشياء أولاً
عند قطف أوراق نبات القراص الطازجة، تأكد من ارتداء القفازات لتجنب لدغ الأوراق، واقطف فقط أوراق النباتات الصغيرة التي لم تزهر بعد، بحيث تكون أقل مرارة وأكثر رقة.
هناك جدل مستمر حول ما إذا كان نبات القراص آمنًا للحوامل أم لا، حيث يخشى بعض الخبراء أنه قد يتسبب في الإجهاض، لذلك يفضل على المرأة الحامل تجنبها على الرغم من فوائدها المحتملة.
قد يتفاعل نبات القراص سلبًا مع الأدوية التالية مميعات الدم وأدوية ارتفاع ضغط الدم ومدرات البول.
لا تتناول نبات القراص مع أي مكمل غذائي يحتوي على مستخلصات عشبية أخرى، خوفًا من تفاعل محتمل.
– يجب تناول جرعات نبات القراص بشكل تدريجي، لأنه قد يسبب الإسهال والغثيان عند استخدامه لأول مرة على سبيل المثال.
– يجب على مرضى السكر عدم تناول نبات القراص إلا بعد استشارة الطبيب وتحت إشرافه.
نبات القراص أثناء الحمل
يعتبر تناول نبات القراص آمناً بشكل عام للحامل، بشرط أن تحرص المرأة على عدم زيادة الجرعات اللازمة أكثر من الحد الموصى به لها لمنع أي مضاعفات محتملة قد تحدث.
يحتوي نبات القراص على كميات وفيرة من فيتامين K وفيتامين C، مما يساعد على تحسين تدفق الدم والتخثر وتحسين آلام الحمل والولادة.