خلطة أعشاب مفيدة للجسم ومهمة جدا وهي أكثر من خلطة نقدمها لك وطرق استخدامها الصحيحة في الموضوع.
خليط من الأعشاب المفيدة للجسم
تقدر منظمة الصحة العالمية أن 80٪ من سكان العالم يستخدمون الأعشاب كعلاج طبي أولي. من المحتمل أن أحد أسباب ذلك هو أن الأدوية باهظة الثمن والأعشاب رخيصة نسبيًا، نظرًا لأنه يمكن غالبًا زراعتها من البذور التي يتم جمعها في البرية أو شراؤها بثمن بخس، حيث تغلغلت الأعشاب في الطب. اليوم، علماء الأحياء الدقيقة وعلماء النبات والعديد من الباحثين الكيميائيين يبحثون عن النباتات الطبية ويطورون الأدوية التي تحتوي عليها. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن حوالي 25٪ من الأدوية الحديثة المستخدمة في الولايات المتحدة تحتوي بالفعل على أعشاب. صناعة الأدوية من النباتات والأعشاب الطبية من أشهر النباتات المستخدمة لهذا الغرض نبات الصبار ويستخدم في الطب الشعبي الممزوج بزيت الزيتون لتقوية الشعر والآن توجد مستحضرات الصبار الجاهزة في الصيدليات، ثمار البرية. كما تستخدم الإبل في الطب الشعبي لعلاج الأمراض الجلدية والبهاق. في الطب الحديث، يستخدم emodin المستخرج منه لنفس الغرض. تستخدم ثمار عرق السوس في الطب الشعبي كملين وعلاج لأمراض المعدة والجهاز التنفسي. في الطب الحديث، يستخدمون glycyrrhizin المستخرج من النبات لعلاج نفس الأمراض.
خلطة الكمون وفوائدها للجسم
- يحتوي على مواد فعالة تثبط عمل الإنزيمات التي تساعد الخلايا السرطانية على إصابة الجسم، كما تقلل من قدرة الخلايا السرطانية على تكوين أوعية دموية جديدة. لذلك، الهند هي الدولة التي لديها أقل معدلات الإصابة بالسرطان بسبب استخدام شعبها للكمون كثيرًا في تحضير طعامهم. يساعد في علاج فقر الدم لاحتوائه على الحديد، ويعمل على تقوية جهاز المناعة ومحاربة الأمراض السرطانية، كما ثبت أن له فاعلية جيدة في إنقاص الوزن.
- الكمون يعمل على تكسير الدهون بطبيعته ويساهم في حرق الدهون من منطقة البطن بمعدل سريع. في الواقع، يمكن أن تحسن حمية الكمون من قدرة الجسم على حرق الدهون بنسبة 15٪، وفقًا لموقع “إكسبريس” البريطاني.
- يساعد الكمون في عملية امتصاص الأطعمة من المعدة لتفادي تراكم الدهون في جسمك خاصة إذا اتبعت حمية الكمون التي تقلل من الوزن الزائد. كما يفيد الكمون في التخسيس وله القدرة على تقوية جهاز المناعة في الجسم وحرق الدهون من منطقة البطن والأرداف. خلطات الكمون لفقدان الوزن
- من المعروف أن الكمون له فوائد صحية لا حصر لها للتخسيس. نظرًا لأن حمية الكمون ستكون مفتاح اللياقة البدنية التي تبحث عنها، فإليك خلطات الكمون للتنحيف.
خليط الليمون والكمون
اغلي كوبًا من الماء مع ملعقة صغيرة من بذور الكمون وحرك المزيج جيدًا. أطفئي النار، أضيفي شرائح الليمون واتركي المزيج طوال الليل. في الصباح، قم بترشيحه جيدًا وشربه يوميًا، وستلاحظ فوائد الكمون للتنحيف ولجسم صحي.
خليط لعلاج اللوزتين
- نحضر بصلة ونقطعها الى شرائح صغيرة ونضعها في قدر نظيف ونسخنها على النار ثم نضعها على رقبة المريض المصاب بالتهاب اللوزتين ونضع قطعة من القماش على هذه الشرائح ونلفها على الرقبة. وربطها، شرائح البصل مفيدة جدا في امتصاص الالتهابات من اللوزتين.
- اغلِ ملعقة صغيرة من نبات إكليل الجبل المسمى أيضًا (البابونج) مع كوب ماء واتركيه حتى يصبح دافئًا ويغرغر المريض من أجل علاج العدوى جيدًا.
- نضيف 3 ملاعق كبيرة من الدقيق إلى بيضتين ونعجنهما جيداً حتى يصبحا عجينة طرية. تُدهن العنق بهذه العجينة الناعمة وتوضع عليها قطعة قماش نظيفة لتثبيتها وتلتصق بالرقبة. ويفضل وضع هذه العجينة قبل النوم في المساء وتركها على الرقبة حتى الصباح ليتم شدها. يكتمل الالتهاب، ويمكن تكرار هذه العملية حتى يشعر المريض بالتحسن الفعلي والشفاء.
مزيج تطويل الشعر
- الصبار لنمو الشعر تعمل الإنزيمات الموجودة في الصبار على إذابة خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تسد بصيلات الشعر. يحتوي الصبار على حمض الساليسيليك الذي له دور كبير في مكافحة الالتهابات. يعمل الصبار كمرطب طبيعي ويشبه في تركيبه الكيراتين والبروتين. لهذا السبب، يعتبر الصبار من الأعشاب التي تعزز نمو الشعر.
- Amla لنمو الشعر يحتوي Amla على العديد من مضادات الأكسدة بما في ذلك فيتامين C الضروري لإنتاج الكولاجين. واستخدامه المنتظم يرفع مستويات الكولاجين التي تسرع نمو الشعر وتزيد من قوته. أفضل استخدام لهذه العشبة هو مزجها بمرطب مثل زيت جوز الهند وتدليك فروة الرأس به.
- عشبة الريحان لنمو الشعر عشب الريحان غني بالمغنيسيوم، يعمل كمضاد للالتهابات، يقوي الشعر ضد التكسر، ويحسن الدورة الدموية في بصيلات الشعر، مما يساعد على تحفيز نموه وإطالة.
- عشب الحلبة لنمو الشعر الحلبة عشب غني بالفيتامينات التي تساعد على تحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر. من أجل الاستخدام الصحيح، يجب نقع بذور الحلبة طوال الليل، ثم هرسها لعمل عجينة، ثم توضع فورًا على فروة الرأس أو تُخلط مع الحليب لفائدة إضافية.
- بذور الكتان لنمو الشعر بذور الكتان مليئة بالدهون والأحماض ومضادات الأكسدة التي تساعد على إزالة السموم والخلايا الميتة من فروة الرأس. اغلي بذور الكتان واهرسيها حتى تحصل على عجينة ثم ضعيها مباشرة على فروة الرأس. يعمل هذا الخليط كمرطب يساعد على تحفيز نمو الشعر وإطالة قوته وتحسين قوته.
- الزنجبيل لنمو الشعر الزنجبيل يزيد من نشاط الدورة في بصيلات الشعر، ويعزز نمو أقوى وأسرع. كما أنه ممتاز لإزالة قشرة الرأس والأمراض الجلدية الأخرى التي قد تؤثر على صحة الشعر.