كيفية استخدام عسل مانوكا لجراثيم المعدة
كيفية استخدام عسل مانوكا لجراثيم المعدة
أثبتت الأبحاث العلمية أن عسل مانوكا له قدرة عالية على علاج جراثيم المعدة، من خلال فوائده المتعددة في هذا الصدد. التخلص من السلالات الميكروبية المقاومة للمضادات الحيوية وأنواع أخرى من الميكروبات والبكتيريا. يحمي عسل المانوكا بطانة المعدة من أجل القضاء على جراثيم المعدة، وذلك عن طريق تقليل تأثير النشاط البكتيري وعلاج القرحة. أما عن طريقة استخدام عسل مانوكا لجراثيم المعدة، فيوصى بتناول ملعقة صغيرة من عسل مانوكا ثلاث إلى أربع مرات في اليوم، قبل الأكل بربع ساعة، وتناول آخر جرعة قبل النوم. لا ينبغي خلط عسل مانوكا بالماء الساخن أو الشاي، لأن هذه الطرق تقلل من فعاليته في علاج جراثيم المعدة.
ملخص عن جراثيم المعدة
الملوية البوابية هي أحد أنواع البكتيريا التي يمكن أن تصيب المعدة، مما قد يؤدي إلى تلف أنسجة المعدة والاثني عشر. هو الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة، وتشير الحقائق إلى أن معظم جراثيم المعدة تنتقل عند أشخاص مختلفين أثناء الطفولة، ومعظم الناس لا يدركون أنهم مصابون بجراثيم المعدة، حيث أن معظم الحالات لا تظهر عليها أي أعراض، وذلك بسبب تعد جراثيم المعدة سببًا شائعًا لقرحة المعدة، وفي حالات أخرى قد تظهر على المصابين بعض أعراض القرحة الهضمية) ؛ ثم يحتاج هؤلاء الأشخاص إلى زيارة طبيب متخصص للحصول على العلاج المناسب للوقاية من الأمراض المزمنة الأخرى التي قد تنجم عن جراثيم المعدة ؛ مثل التهاب المعدة المزمن، ومرض القرحة الهضمية، وسرطان المعدة الذي ترتبط به الجراثيم ارتباطًا وثيقًا، والحديث عن انتشار جراثيم المعدة، وفقًا لما تم نشره في المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية عام 2000 م، يقدر أن حوالي 50٪ من سكان العالم مصابون بهذه الجرثومة.
أفضل غذاء لجراثيم المعدة
بروكلي
ثبت أن مركب السلفورافان الموجود بكثرة في البروكلي يقتل جراثيم المعدة ويقلل من التهاب المعدة.
الحليب
اللاكتوفيرين، وهو بروتين سكري يوجد في حليب الثدي للرضع المصابين وحليب البقر للأطفال والبالغين المصابين، له نشاط مثبط ضد بكتيريا الملوية البوابية.
أوميغا 3 وأوميغا 6
تساعد أوميغا 3 وأوميغا 6 في تقليل التهاب المعدة ومنع نمو البكتيريا، مما يساعد في علاج الملوية البوابية. يمكن العثور على هذه الدهون الجيدة في الأطعمة مثل زيت السمك وزيت الزيتون وبذور الجزر وزيت بذور الجريب فروت.
فواكه وخضراوات
يجب تناول الفواكه غير الحمضية والخضروات المسلوقة أثناء علاج بكتيريا الملوية البوابية، لأنها سهلة الهضم وتساعد على تحسين وظيفة الأمعاء. من ناحية أخرى، تساعد بعض الفواكه مثل التوت والفراولة والتوت على محاربة نمو هذه البكتيريا، لذا يمكن تناولها باعتدال.
القرنبيط والملفوف
تحتوي هذه الخضروات على مواد يمكن أن تساعد في الوقاية من السرطان ومحاربة جراثيم المعدة، وبالتالي تقليل انتشار هذه البكتيريا في الأمعاء. هذه الخضار سهلة الهضم وتساعد في تقليل آلام المعدة التي تحدث أثناء العلاج.
اللحوم والأسماك البيضاء
تحتوي اللحوم والأسماك البيضاء على تركيز أقل من الدهون مما يساعد على الهضم ويمنع بقاء الطعام لفترة طويلة في المعدة مما يسبب الألم والشعور بالامتلاء. أفضل طريقة لتناول هذه اللحوم هي غليها في الماء مع الملح وأوراق الغار لإضافة نكهة، دون التسبب في حموضة في المعدة إذا كنت تشوي اللحم أو السمك أو تستخدم زيت الزيتون أو ملعقة كبيرة من الماء، فمن الممكن أيضًا أن تحمر. اللحم بدون زيت في الفرن.
زيت الليمون
لا ينبغي تناول الزيوت العطرية، وبدلاً من ذلك، يمكن استنشاقها واستخدامها كجزء من العلاج بالروائح. وفقًا للدراسات التي أجريت على البشر والحيوانات، فإن زيت الليمون الأساسي يمنع نمو هيليكوباكتر بيلوري، بما في ذلك الحلزونية البوابية.
شاي أخضر
يعتبر الشاي الأخضر من أكثر المشروبات صحة واستهلاكًا في العالم. يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية، ويقلل من عدد البكتيريا ودرجة التهاب المعدة.
البروبيوتيك في اللبن الرائب والزبادي
وفقًا لمنظمة الأغذية والزراعة، البروبيوتيك هي كائنات حية دقيقة توفر فوائد صحية، وتعالج بشكل أساسي بكتيريا الملوية البوابية. توجد في منتجات الألبان المخمرة مثل الزبادي والزبادي وتساعد على منع الالتهابات المعوية.
علاج جراثيم المعدة
– لعلاج الإصابة بعدوى هيليكوباكتر بيلوري، يجب على المريض تناول مركب مكون من نوعين من المضادات الحيوية، بالإضافة إلى نوع آخر من الأدوية التي تقلل من مستوى أحماض المعدة، وذلك للسماح للمضادات الحيوية بالعمل بكفاءة أكبر، وهذه الطريقة العلاج يسمى العلاج الثلاثي، ويعتمد اختيار الأدوية المستخدمة على التاريخ الطبي السابق للمريض، بالإضافة إلى معرفة ما إذا كان يعاني من حساسية تجاه أنواع معينة من الأدوية المستخدمة عادة.
أبرز الأدوية المستخدمة في العلاج الثلاثي لبكتيريا الحلزونية البوابية والتي تشمل أحد مثبطات قنوات البروتون مثل بانتيبرازول وإيزوميبرازول ورابيبرازول والتي تقلل من أحماض المعدة، بالإضافة إلى نوعين من المضادات الحيوية مثل كلاريثروميسين، أموكسيسيلين، والميترونيدازول، وعادة ما يعالج المريض العدوى. بعد الخضوع لجولة واحدة فقط من العلاج الثلاثي، وفي بعض الحالات، قد يكون من الضروري اللجوء إلى جولة أخرى من العلاج، ولكن عن طريق تغيير دواء أو أكثر، وللتأكد من الشفاء، يجب أن يخضع المريض لاختبارات معينة عن طريق البول أو البراز، بعد شهر من الانتهاء من العلاج.