فوائد البردقوش للفتيات وما هي افضل طرق استخدام البردقوش للفتيات وما هي اهم اضرار البردقوش في هذا المقال.
فوائد البردقوش للفتيات
- يساعد هذا النبات على استعادة توازن الهرمونات الأنثوية وتنظيم الدورة الشهرية
- من أبرز فوائد البردقوش للنساء، أنه يساعد بشكل فعال في تخفيف العديد من الأعراض الشائعة التي تعاني منها المرأة أثناء الحيض.
- تستخدمه العديد من النساء لعلاج الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث
- يحتوي هذا النبات على مولدات هرمونية تكون على شكل تربين، وبالتالي فإننا نعرف أهميتها في تنظيم الهرمونات.
- يمكن أن تشربه النساء اللواتي يعانين من كسول المبايض، حيث يتحكم في عمل الهرمون الأنثوي ويجعله فعالاً
- يساعد على جعل خروج البويضة من المبيض قويًا وسريعًا
- يساهم في تحسين الأنسولين في الجسم ويحد من مستويات هرمون الأندروجين في الغدد الكظرية، لذلك فهو علاج آمن وقوي وسريع للخلاص والوقاية من تكيسات المبيض.
- يحفز بشكل فعال أداء الدورة الشهرية
- من أبرز فوائد البردقوش للمرأة أنه يساعد الأمهات المرضعات على زيادة إنتاج الحليب
- كيف يتم استخدامه كعلاج لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات
- يعمل البردقوش بشكل فعال في الأمة في تحسين حساسية الأنسولين
- يقلل البردقوش من مستويات الأندروجين لدى النساء المصابات به
ما هي عشبة البردقوش
إنه نبات عشبي يعتبر كنزًا للطبيعة. يستخدم البردقوش منذ العصور القديمة في العلاج. يعتبر أبقراط من أوائل الذين استخدموا هذه العشبة، حيث استخدمها كمعقم. كان الإغريق يعتبرونه رمزًا للحب والاحترام والسعادة. لقد تم استخدام البردقوش منذ آلاف السنين وهو نبات عشبي عطري ودائم وله العديد من الأسماء. بما في ذلك البردقوش والريحان البري والمريمية والبردقوش والسماق والزعتر. يحتوي البردقوش على العناصر الغذائية المتمثلة في البروتين والدهون المشبعة والدهون غير المشبعة والألياف والسعرات الحرارية والكربوهيدرات. زراعته الأصلية هي الجمهورية التركية وجزيرة قبرص، ولكن اليوم يزرع في جميع دول حوض البحر الأبيض المتوسط حيث يشتهر البردقوش في الهند. منذ آلاف السنين، البردقوش له فوائد عديدة للفتيات، وقد استخدم على نطاق واسع في الطب النبوي والطب البديل، ولما له من فوائد عظيمة للنساء، فقد أطلق عليه اسم صديق المرأة. والعقم
فوائد البردقوش
- كمسكن ويخفف الآلام المصاحبة لنزلات البرد والحمى والالتهابات وآلام الأسنان والصداع
- كمضاد للتشنج ويخفف جميع أنواع تشنجات الجهاز التنفسي والتشنجات المعوية والتشنجات العضلية
- كمطهر للجروح، فهو يحمي الجروح الداخلية والخارجية من العدوى والتلوث
- كمضاد للبكتيريا يقتل البكتيريا ويقي من التسمم الغذائي بالتيفود والملاريا والالتهابات البكتيرية الأخرى على الجلد والقولون والجهاز الهضمي
- يعمل كطارد للغازات على حل المشاكل التي تسببها الغازات مثل المغص والانتفاخ وآلام المعدة عن طريق تخفيف تشنج عضلات البطن.
- كمدر للبول فهو يزيد من كمية التبول وهذا يعمل على إزالة الماء الزائد والصوديوم وحمض البوليك وحمض الصفراء والمواد السامة في الجسم.
- يساهم في تحسين الأنسولين في الجسم ويحد من مستويات هرمون الأندروجين في الغدد الكظرية، لذلك فهو علاج آمن وقوي وسريع للخلاص والوقاية من تكيسات المبيض.
- غني بالمركبات التي تعمل معًا لعلاج ضعف المبايض
- يتكون من مضادات الأكسدة التي تشترك مع باقي مكوناته لحماية قناتي فالوب من الانسداد
الآثار الجانبية للمردقوش
- هناك بعض الدراسات غير المؤكدة أن استخدام البردقوش بكميات كبيرة ولفترة طويلة قد يسبب السرطان
- قد يؤدي تطبيق أوراق الأوريجانو الطازجة على الجلد أو العينين إلى حدوث تهيج
- الإفراط في تناول البردقوش قد يسبب النعاس المستمر
- قد يؤدي البردقوش إلى الولادة المبكرة في الأشهر الأخيرة من الحمل
- قد يسبب البردقوش الإجهاض إذا تم تناوله بكثرة في الأشهر الأولى من الحمل
- قد يسبب البردقوش تقلصات الرحم المؤلمة والخطيرة في نفس الوقت
- يزيد البردقوش من نزيف الجسم بشكل عام ونزيف الحيض بشكل خاص، لأنه يقلل من عوامل تخثر الدم في جسم المرأة.
- البردقوش ليس آمنًا للاستخدام أثناء الحمل، لأنه قد يسبب نزيفًا شبيهًا بالحيض، مما قد يهدد الحمل ويؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة.
- البردقوش غير آمن للأطفال أثناء الرضاعة الطبيعية، لذلك يجب التقليل من استخدامه
- قد يتسبب البردقوش في تلف الكلى إذا تناوله الشخص بأكثر من الكمية المسموح بها
يستخدم البردقوش
- وصفة البردقوش لتنشيط وتحفيز عمل المبايض
- المكونات ملعقة من البردقوش كوب ماء مغلي ملعقة عسل خطوات التحضير نقع ملعقة من البردقوش في كوب ماء ساخن لمدة 15 دقيقة. يصفى المنقوع ويضاف إليه العسل، ثم يشربه ويأخذه كل يوم وبانتظام.
- يتم استخدامه مطحوناً ورشاً على بعض الأطعمة اليومية المعتادة
- تؤخذ منه ملعقة متوسطة من أوراقها، توضع في كوب فارغ، ويصب عليها ماء مغلي ويغطى الكوب لمدة 15 دقيقة، ثم تصفيته وتحليته بالعسل الصافي أو السكر، أو يشرب 3 مرات في اليوم. .
- يمكن إضافة البردقوش المجفف إلى الطعام كنوع من النكهة، حيث يتميز بنكهة حلوة مثل النعناع ويضفي نكهة على اللحوم وأطباق الخضار والبيتزا.
- يمكن تناول أوراق البردقوش الطازجة أو الجافة عن طريق الفم
- يستخدم البردقوش للحقن للنساء اللاتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض عند شربه مرتين في اليوم لمدة شهر. وجد أنه يزيد من حساسية الأنسولين ويقلل من مستويات الأندروجين، لكن يفضل استشارة الطبيب لأخذ الجرعة المناسبة وتجنب تلفها.