فوائد اللافندر للنفاس كثيرة، حيث أن نبات اللافندر من أهم النباتات لصحة رحم المرأة أثناء فترة النفاس وفي الأيام العادية بشكل عام، بخلاف فوائده الصحية. تقرير كامل عنها في هذا المقال.
الفوائد الصحية للخزامى
1- يمكن استخدام مغلي اللافندر كغسول مهبلي ولكن ينصح باستخدامه كغسول مهبلي إلا في حالة العلاج فقط حيث يمكنك وضع كرة قطنية في مغلي اللافندر لمدة دقيقة حتى يتشبع.، ثم ضعيه على المهبل لعدة دقائق. قبل استخدام نبات اللافندر، تنصح المرأة باستشارة طبيبها الخاص.
2- يمكنك استخدام اللافندر كمستحضر طبيعي، وذلك بوضع كمية من الماء على النار، في درجة حرارة هادئة لمدة دقيقة، ثم إضافة أوراق اللافندر وتركه يغلي بالماء لمدة دقيقتين، ثم إزالته من النار وتركها تبرد تماما. ثم استخدمه كغسول طبيعي للمهبل لتنظيفه بعد عملية الولادة، حيث يساعد في القضاء على جميع الالتهابات والروائح المزعجة وغير المستحبة الناتجة عن الإفرازات المهبلية.
أهمية عشبة اللافندر للمرأة
1- يساعد مشروب اللافندر على التخلص من أعراض الحمل مثل القيء والغثيان.
شرب اللافندر بشكل يومي يساعد في علاج الصداع المستمر ويساعد على التخلص من جميع الروائح المزعجة وغير المستحبة التي تسببها الإفرازات في المنطقة الحساسة.
2- تعاني الكثير من النساء الحوامل من عدة التهابات قد تصيب الرحم، فمشروب اللافندر يساعد على التخلص منها نهائياً، لكن لا يجب الإفراط في تناول مشروب اللافندر، لأنه لا يسبب مشاكل قد تضر بالجنين.
3- يخفف مشروب اللافندر من الآلام التي قد تحدث أثناء الجماع، ويساعد تناول مشروب اللافندر الأشخاص الذين يعانون من القلق والتوتر العصبي على الاسترخاء، وتناول اللافندر على شكل مشروب يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية، لأنه يساهم في تخفيف التقلصات، وذلك من خلال استرخاء عضلات الرحم التي تصيب المرأة أثناء فترة الحيض وكذلك فترة الحيض.
4-شرب الخزامى يساعد في تنشيط عمل المبايض بشكل كبير. يساهم مشروب اللافندر في علاج العديد من المشاكل التي تصيب الرحم والمهبل، كما يساعد على التخلص من الآلام التي تعاني منها المرأة بعد الولادة الطبيعية في أيام ما بعد الولادة، كما يساعد في القضاء على جميع الجراثيم والبكتيريا التي تصيب الرحم.
5- يعتبر اللافندر منظف فعال للرحم حيث أنه يقتل الحيوانات المنوية المخصصة للبويضة وخاصة في الرحم البارد. وسيعمل على التخلص من التقلصات التي تصيب الرحم. شرب اللافندر بشكل يومي للحامل يساعد على تنشيط الدورة الدموية، حيث يسهل الدم للجنين.
الفوائد العامة للخزامى
1- الحد من مخاطر الإصابة بالخرف والسرطان أشار المعهد الوطني للسرطان إلى أن استخدام العلاج بالروائح يمكن أن يساعد مرضى السرطان في تخفيف الآثار الجانبية المرتبطة بالعلاج، ويمكن لمستقبلات الشم أن ترسل رسائل إلى الدماغ يمكن أن تؤثر على الحالة المزاجية، وعلى من ناحية أخرى، فإن هذا النوع من العلاج قد يساعد الأشخاص المصابين بالخرف، لكن هذه الفائدة لا تزال بحاجة إلى مزيد من الأدلة العلمية.
2- محاربة الفطريات أشارت الدراسات إلى أن زيت اللافندر قد يمتلك خصائص مضادة للفطريات، ووجدت الأبحاث أن لهذا الزيت القدرة على قتل العديد من السلالات التي يمكن أن تسبب الأمراض الجلدية.
3- علاج القلق أظهرت الدراسات أن استخدام إحدى كبسولات زيت اللافندر له تأثير مزيل للقلق أو يقلل منه. كما أشارت الأبحاث إلى أن رائحة اللافندر تساعد المرضى الذين يشعرون بالقلق عند انتظار موعد مع طبيب الأسنان.
4- المساعدة على النوم يستخدم اللافندر في العلاج بالروائح لعلاج الصداع والأرق والعصبية، بالإضافة إلى أن المعالجين بالتدليك يستخدمون زيت اللافندر على الجلد، حيث يمكن أن يعمل كمسكن، بالإضافة إلى المساعدة على النوم، وعلى من ناحية أخرى، تمت الموافقة في ألمانيا على استخدام شاي اللافندر كمكمل غذائي لعلاج الأرق واضطرابات النوم واضطراب المعدة، حيث قام الناس في العصور القديمة بحشو وسائدهم بعشب اللافندر لعلاج الأرق.
5- مضاد للفطريات أشارت الدراسات إلى أن زيت اللافندر قد يمتلك خصائص مضادة للفطريات، ووجدت الأبحاث أن لهذا الزيت القدرة على قتل العديد من السلالات التي يمكن أن تسبب الأمراض الجلدية.
قيمة اللافندر الغذائية
يتميز نبات اللافندر باحتوائه على قيمة غذائية كبيرة من خلال المكونات التي يتكون منها نبات اللافندر، حيث يحتوي على زيوت طبيعية لها فوائد عديدة، بالإضافة إلى أنه يتكون من أحماض ومركبات غنية يحتاجها الجسم بشدة ونقصها يؤدي إلى العديد من المشاكل ومن أشهر هذه المركبات هيدروكسي-كومارين، وتتميز بوجود أحماض مفيدة للجسم
تفاعلات الخزامى والأدوية
يمكن أن يتداخل اللافندر مع عمل بعض الأدوية، بما في ذلك
1- المهدئات تناول اللافندر مع الأدوية المهدئة يسبب زيادة ملحوظة في النعاس، وتشمل هذه الأدوية مثبطات الجهاز العصبي المركزي، الباربيتورات.
2- هيدرات الكلورال، حيث يمكن أن يسبب هذا الدواء النعاس والنعاس، ويبدو أن عشبة اللافندر تزيد من تأثير هذا الدواء، لذا فإن تناولها معًا يمكن أن يؤدي إلى زيادة الشعور بالنعاس.
3- يؤدي نبات اللافندر إلى العديد من الآثار الجانبية خاصة لمن يعانون من الحساسية، حيث تتمثل الأعراض في الإمساك، وأحيانًا تهيج الجلد، بالإضافة إلى أنه يزيد الشهية عند كثير من الناس، لذلك لا ينصح باستخدامه. لا سيما بالنسبة لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا.