فوائد العسل لتساقط الشعر نتعرف على أهم فوائد العسل بالنسبة للسعر وكذلك التعرف على أسباب تساقط الشعر وطرق علاجه.
فوائد العسل لتساقط الشعر
يقوي الشعر ويغذيه، لاحتوائه على الفيتامينات الضرورية التي تعطيه القوة.
يزيل جفاف فروة الرأس.
– يمنع تكسر الشعر.
يحمي الشعر من العوامل الضارة.
يغلف قشور الشعر لاحتوائه على نسبة عالية من السكريات.
يعزز اللون الطبيعي للشعر.
– يزيل القشرة من فروة الرأس.
يقضي على الجراثيم والبكتيريا على فروة الرأس.
يرطب فروة الرأس والشعر بعمق.
– يعطي الشعر لمعاناً صحياً.
– يحافظ على نعومة الشعر.
يسهل وصول الطعام والأكسجين إلى الشعر.
يساهم في وقف تساقط الشعر، ويساعد في نموه.
يعطي النشاط والحيوية لجذور الشعر.
وصفة العسل وعصير الليمون لتساقط الشعر
المكونات
ملعقة عسل طبيعي.
ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطبيعي الطازج.
كيف تستعد
ضعي العسل والليمون في وعاء مناسب واخلطيهما معًا حتى تمتزج، ويمكنك زيادة الكمية لتناسب طول وكثافة شعرك.
وزعي المزيج جيدًا على شعرك، مع التركيز على فروة الرأس والجذور، واستمري في التدليك بلطف بأطراف أصابعك لعدة دقائق.
اتركي الخليط على شعرك قليلاً، ثم اغسليه بالماء وشامبو مناسب للشعر.
وصفات العسل للشعر
وصفة العسل للشعر الجاف
المكونات
نصف كوب عسل طبيعي.
– ربع كوب زيت زيتون.
طريقة التحضير
نظفي شعرك ورطبيه بالماء قبل وضع خليط العسل عليه.
امزج المكونات المذكورة أعلاه في وعاء مناسب حتى تمتزج جيدًا.
سخني الخليط في الميكروويف لمدة 20 ثانية فقط.
يقلب المزيج جيدًا بعد إخراجه من الميكروويف بملعقة خشبية.
وزعي الخليط على شعرك عندما يصبح دافئًا وليس ساخنًا، وابدئي بالتوزيع من فروة الرأس حتى الأطراف.
دلكي فروة رأسك بلطف بأصابعك لبضع دقائق.
غطي شعرك بغطاء استحمام بلاستيكي حتى يتغلغل الخليط في شعرك جيدًا، واتركيه على شعرك لمدة نصف ساعة.
اغسلي شعرك بعد انتهاء الوقت بالماء والشامبو المناسب لطبيعة شعرك، وتأكدي من غسل شعرك جيدًا وإزالة بقايا المكونات منه.
وصفة زيت الزيتون والعسل للشعر الناعم
المكونات
ربع كوب عسل طبيعي.
ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
اخلطي العسل وزيت الزيتون معًا في وعاء مناسب ودفئهما قليلًا في الميكروويف – لمدة 10 ثوانٍ فقط.
أضيفي الحليب إلى خليط العسل وزيت الزيتون بعد أن يتم تدفئته واخلطيهما معًا حتى تصبح جميع المكونات متجانسة.
ضعي المزيج على شعرك ووزعيه جيداً على الشعر وفروة الرأس واتركيه على شعرك لمدة نصف ساعة.
بعد الوقت المحدد، اغسلي شعرك جيدًا بالماء الدافئ وشامبو مناسب لطبيعة شعرك.
كرري الوصفة مرتين في الأسبوع لنتائج أفضل.
وصفة العسل للشعر الخشن
المكونات
ملعقة عسل طبيعي.
كوب مايونيز.
حبة أفوكادو واحدة.
طريقة التحضير
اهرس الأفوكادو جيدًا وتأكد من عدم وجود كتل.
أضيفي باقي المكونات مع الأفوكادو المهروس واخلطيهم معًا في وعاء مناسب.
ضعي الخليط على شعرك وفروة رأسك ودلكي جيداً.
اتركي الخليط على شعرك لمدة نصف ساعة.
اغسلي شعرك بعد انتهاء المدة المحددة بالماء والشامبو المناسب لشعرك.
كرري هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج المتوقعة.
بتطبيق هذه الوصفة التي تحتوي على العسل، سيصبح شعرك صحيًا وناعمًا ولامعًا ورطبًا.
أسباب تساقط الشعر المفاجئ
حمل
خلال فترة الحمل، يحدث انخفاض في مستويات هرمون الاستروجين، مما يؤثر على الجسم بشكل عام والشعر أيضًا، مما يؤدي إلى تساقطه. يعتبر تساقط الشعر أثناء الحمل وبعد الولادة بفترة وجيزة حالة مؤقتة، حيث يعود الشعر إلى طبيعته مرة أخرى بعد مرور هذه المرحلة.
الصلع الوراثي
قد يحدث تساقط الشعر المفاجئ نتيجة عوامل وراثية والصلع الوراثي، حيث يكون شعر المرأة خفيفًا في بعض مناطق الرأس، ولكن عند الرجال يتساقط شعر تاج الرأس.
احذر من تساقط الشعر .. مؤشر محتمل لفيروس خطير
وعادة ما تصاب النساء بالثعلبة الأندروجينية بعد انقطاع الطمث، ويمكن استشارة الطبيب لوصف أنواع الأدوية التي تعيد نمو الشعر مرة أخرى.
امرأة مشاكسة
الثعلبة هي مرض من أمراض المناعة الذاتية تؤدي إلى تساقط الشعر بشكل مفاجئ، وذلك لأنها تؤثر على بصيلات الشعر مما يؤدي إلى تساقطها، بالإضافة إلى شعر الحاجبين والرموش، ويجب عليك التوجه إلى الطبيب فورًا لوصف العلاج المناسب.
تسريحات الشعر
قد يتساقط الشعر نتيجة بعض التسريحات التي تلجأ إليها المرأة، مما يؤدي إلى نتف الشعر وتقصفه، مثل ذيل الحصان والضفائر، ويكون تساقط الشعر في هذه الحالة عادة من الأمام، مما يجعل الشعر خفيفاً بشكل ملحوظ.
سوء التغذية
يعتبر نقص التغذية أحد أسباب تساقط الشعر المفاجئ، ويرجع ذلك إلى نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية التي تحمي الشعر، بما في ذلك الحديد.
نصائح سحرية لشعر صحي يتحمل الشتاء
كما أن اتباع الحميات القاسية لفقدان الوزن يؤثر على الشعر، مما يؤدي إلى تساقطه.
سعفة
وهو أحد أنواع العدوى الفطرية التي تسبب تساقط الشعر، وتشمل أعراضه ظهور بقع خالية من الشعر متقشرة، وتكسر الشعر، ووجود بقع حمراء، وحكة وبثور على فروة الرأس. لا بد من الذهاب للطبيب لعلاج القوباء الحلقية وذلك من خلال استخدام مضادات الفطريات وبعض المضادات الحيوية.
الضغط العصبي
التعرض للتوتر أو التوتر أو القلق أو التعرض لصدمة نفسية يؤثر على الشعر مما يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل مفاجئ. هذه حالة مؤقتة ينمو بعدها الشعر مرة أخرى.
الأدوية
قد يحدث تساقط الشعر المفاجئ نتيجة تناول بعض الأدوية، بما في ذلك الأدوية المستخدمة لالتهاب المفاصل وضغط الدم وأدوية القلب وأدوية الاكتئاب. يؤدي التعرض للعلاج الكيميائي والإشعاعي إلى تساقط الشعر.
طرق تساقط الشعر للنساء
تجنب نتف الشعر
لا ينبغي تصفيف الشعر في ضفائر ضيقة أو ذيل الحصان، أو شد الشعر بعيدًا عن خط الشعر، لأنه بمرور الوقت سيقل نمو الشعر ويزيد من تساقطه ويتجنب استخدام الحرارة العالية.
استخدم الشامبو المناسب
استخدم شامبو مناسب لنوع الشعر وخالٍ من المواد الضارة، حتى لا يجرد الشعر من الزيوت الطبيعية والأحماض الدهنية التي تمنحه القوة واللمعان.
استخدم فرشاة ناعمة
إن استخدام فرشاة الشعر المصنوعة من الألياف الطبيعية سيحفز فروة الرأس ويعزز معدل إفراز الزيوت الطبيعية، كما أن التمشيط اليومي للشعر يساعد على العناية بخصلات الشعر، ويقلل من تساقط الشعر خاصة عند الاستحمام.
استخدام الزيوت العطرية
الزيوت الأساسية أو الزيوت الأساسية عبارة عن مستخلصات سائلة لمكونات نباتية قوية، بما في ذلك زيت النعناع وزيت الجينسنغ وزيت الكركديه، ويمكن خلطها مع الزيوت الحاملة مثل زيت الجوجوبا أو زيت اللوز ؛ لعلاج فعال لتعزيز نمو الشعر وتقويته.
تدليك فروة الرأس
يوصى باتباع روتين تدليك فروة الرأس بعد غسل الشعر لتنشيط الدورة الدموية وتشجيع نمو الشعر.
اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا
إن اتباع نظام غذائي صحي مليء بمضادات الأكسدة الموجودة في الفراولة والعنب والبقوليات والسبانخ واللفت سيساعد في حماية فروة الرأس من العوامل الخارجية التي تضر بصيلات الشعر، وبالتالي منع تساقط الشعر، ويؤدي تناول السكريات والزيوت المهدرجة والمواد الحافظة والكحول إلى تلف الشعر وتساقطه.