فوائد ومضار الكمون، ما هي عشب الكمون والمزيد من المعلومات التي نقدمها لك وكل ما تحتاج لمعرفته حول الكمون في هذه السطور التالية.
فوائد الكمون وأضراره
يفيد مسحوق الكمون في بعض حالات الصمم ومشاكل الأذن، ويفيد في تقطير البول والصلابة، ويكمن الضرر في أنه يعمل كمخدر. من المعروف أن بذور الكمون لها خصائص مخدرة ولذلك يجب أخذها بحذر حيث يمكن أن يؤدي الكمون إلى الإغماء العقلي والنعاس والغثيان.
ما هي عشب الكمون
وهو نبات عشبي سنوي ذو نمو محدود يصل ارتفاعه إلى 30-40 سم. أوراقها معقدة ورائعة وخضراء داكنة اللون، والنبات يحمل أزهارًا بيضاء أرجوانية صغيرة في أزهار الخيام، والثمار بيضاوية ومستطيلة الشكل، تنقسم كل واحدة منها بسرعة عند تجفيفها إلى ثمرتين منحنيتين. لون الثمرة أخضر زيتوني
فوائد عشب الكمون
- علاج متلازمة القولون العصبي
- إذا شرب الخل، فسيتم التخلص من الفواق.
- رذاذ على اللثة يزيل التورم والالتهاب ويخفف من آلام الأسنان.
- يوصف الكمون لضعف الشهية لأنه يقويها.
- يساعد على الهضم.
- يعالج التشنج.
- علاج الإسهال
- علاج البواسير
- القضاء على الطفيليات المعوية
- يحتوي على مركبات نباتية مفيدة
- تحسين الهضم
- يقطع النزيف إذا كان بالقرب من الأنف بالخل.
- صديق للكبد.
- مصدر البروتين
- مصدر كبير للحديد
- طارد النمل
- إذا تم طهيه بالزيت مع ماء الشعير أو اختنق به، سيختفي المغص والانتفاخ.
- يقطع تدفق الرطوبة المزمنة من الرحم.
- مدر للبول.
- ديدان.
- تحسين نسبة الكوليسترول في الدم
- يساعد في التخلص من السموم
الآثار الجانبية للكمون
- قلة إنتاج الحليب، لذلك لا ينصح المرأة المرضعة بشرب الكمون على معدة فارغة لأنه يقلل من إنتاج الحليب.
- شرب الكمون على معدة فارغة يرفع مستويات السكر في الدم، لذلك فهو يحذر من الإصابة بمرض السكر بكثرة شرب الكمون
- تنصح النساء بعدم شرب الكمون على معدة فارغة لأنه يسبب نزيفًا حادًا أثناء الحيض.
- الإجهاض الإفراط في شرب الكمون أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض أو قد يؤدي إلى المخاض، لذلك يجب على النساء الحوامل الالتزام بالنظام الغذائي.
- التجشؤ التأثير الطارد لبذور الكمون يؤدي إلى التجشؤ المفرط، والغازات من الأمعاء والمعدة، مما يجعلها تشق طريقها عبر الفم. في بعض الأحيان، قد يكون للتجشؤ رائحة كريهة وصوت مميز.
- الحموضة المعوية تشتهر بذور الكمون بخصائصها الموفرة للغازات، كما أنها تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مثل حرقة المعدة.
- تلف الكلى والكبد
- يسبب حرقة
- الحساسية الإفراط في شرب الكمون على معدة فارغة يؤدي إلى الطفح الجلدي والحساسية.
- سرطان الكبد يؤدي الاستهلاك المفرط لبذور الكمون أيضًا إلى الإصابة بسرطان الكبد، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون بالفعل من أمراض مرتبطة بالكبد توخي الحذر أو تجنب تناول بذور الكمون الزائدة.
- تجنب شرب الكمون بالأدوية. يجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية الحمى والكبد والكلى والسل وهشاشة العظام والكوليسترول تجنب الكمون لأنه يسبب تفاعلًا وقد يغير التأثيرات.
يستخدم عشب الكمون
- إذا تم طهيه بالزيت مع ماء الشعير أو اختنق به، سيختفي المغص والانتفاخ.
- يقطع تدفق الرطوبة المزمنة من الرحم.
- يقطع النزيف إذا كان بالقرب من الأنف بالخل.
- صديق للكبد.
- إذا شرب خل الفواق.
- يفيد في تقطير البول وصلابته.
- رذاذ على اللثة يزيل التورم والالتهاب ويخفف من آلام الأسنان.
- يوصف الكمون لضعف الشهية لأنه يقويها.
- يساعد على الهضم.
- يعالج التشنج.
- مسحوق الكمون مفيد في بعض حالات الصمم ومشاكل الأذن
فوائد الكمون أثناء الحمل
- يساعد الكمون في علاج فقر الدم الأكثر شيوعًا أثناء الحمل.
- يزيد الكمون من الهيموجلوبين ويساعد على زيادة الأكسجين في الأوعية الدموية.
- تعتبر بذور الكمون أيضًا مصدرًا قويًا وغنيًا للحديد والعديد من المعادن الأساسية الضرورية للأمهات الحوامل والمرضعات أيضًا.
- يحمي الجنين من العيوب الخلقية
- يساعد تثبيت ضغط الدم عند النساء الحوامل بسبب وجود البوتاسيوم في بذور الكمون على تحسين استقرار ضغط الدم،
- تقوية المناعة وتقويتها نتيجة لارتفاع نسبة الحديد في الكمون ومضادات الأكسدة ونسبة كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج، وهذا هو السبب في أن الكمون جيد جدًا لتعزيز مناعة جسم المرأة الحامل ضد العديد من الأمراض التي قد تتعرض ل.
- علاج الحموضة في المعدة، حيث يكون الشعور بالحموضة في المعدة أو الانتفاخ أو الغازات أو غيرها من المشاكل التي تصيب المعدة، من بين الأعراض التي تصيب المرأة بشكل خاص أثناء الحمل.
- يساعد على الهضم، تناول الأمهات الحوامل نسبة متوازنة من الكمون المغلي يحسن ويسرع من إفراز الإنزيمات الهضمية، حيث يتم زيادة التمثيل الغذائي في الجسم بشكل تلقائي.
- زيادة إفراز اللعاب الذي سيزيد تلقائياً من شهية المرأة الحامل ويفيد أيضاً في أن الكمون يقلل من الشعور بضيق المعدة.
آثار الكمون على الكلى
- يحتوي على نسبة عالية من الحديد مما له تأثير سلبي على مرضى الكلى والكبد
- لا ينصح باستخدامه لفترات طويلة وبجرعات كبيرة لمرضى أمراض الكلى
- يحتوي الكمون على مادة تسمى الكركمين، والتي لها خصائص مثبطة للمناعة وبالتالي تؤدي إلى إضعاف مقاومة الإنسان وتؤثر بشكل مباشر على العمل الداخلي لخلايا الكبد.