فوائد المريمية للأعصاب، سنتعرف عليها بالتفصيل مع طرق الاستخدام الصحيحة وأهميتها الصحية، كل ذلك في السطور التالية.

الميرمية

إنه عشب من عائلة النعناع. ومن المعروف أيضا باسم حديقة المرج. النبتة فضية مخضرة وموطنها الأصلي مناطق البحر الأبيض المتوسط ​​وقد استخدمه المصريون القدماء منذ آلاف السنين، وكان عشب الخصوبة.

فوائد المريمية للأعصاب

الميرمية نبات يحتوي على زيوت متطايرة أهمها الثوجون الذي يمثل 50٪ من محتويات الزيت المتطاير.
تحتوي على توربينين مرة واحدة، الفلافونويد، والأحماض الفينولية، والمواد الكبريتية.
من أهم استخداماته مطهر، قابض، عطري، طارد للغازات أو الرياح، تقليل التعرق، ومنشط.
تشير الأبحاث الجديدة إلى أن المريمية تقلل حليب الثدي. تشير أبحاث أخرى إلى أن الزيت الطيار الموجود في المريمية له تأثير على أنواع البكتيريا ومضادات المغص.
يستخدم المريمية أيضًا كعقار قابض ومطهر ومعطر وطارد للغازات.
كما أنه يستخدم ضد الالتهابات وتقلصات العضلات وضد أنواع عديدة من البكتيريا.
يتم استخدامه كمنشط للأعصاب.
تنظيم الدورة الشهرية.
تقوية العضلات والأعصاب خاصة عند الرياضيين.
يقلل التعرق أثناء التمرين وأثناء النوم

القيمة الغذائية للمريمية

يحتوي كل 100 جرام من المريمية على
0.336 مجم ريبوفلافين.
60.73 جرام من الكربوهيدرات.
10.63 جرام من البروتين.
40.3 جرام من الألياف.
تم نسيان 5.72 ملغ.
315 سعرات حرارية
32.4 مجم فيتامين سي.
1070 مجم بوتاسيوم.
28.12 مجم حديد.
7.48 مجم فيتامين هـ
-. 1714 ميكروجرام فيتامين ك
-. 11 مجم صوديوم.
1652 مجم كالسيوم.
1865 ميكروجرام لوتين – زياكسانثين.
4.7 مجم زنك.
5900 مجم فيتامين أ.
428 مجم مغنيسيوم.
3485 ميكروغرام بيتا كاروتين.
الفوائد الطبية للمريمية

فوائد سيج

تساعد المريمية على طرد الغازات من الأمعاء والتخلص من انتفاخ البطن.
تساعد الميرمية على تقوية الذاكرة، وينصح الطلاب بشربها قبل الامتحانات ببعض الوقت لتقوية ذاكرتهم واسترجاع المعلومات التي حفظوها. بغض النظر عن التركيز والحدس، ولكل هذه الأسباب يسمى شراب المريمية شراب المفكرين، وبما أننا نتحدث عن الذاكرة، فإن المريمية مفيدة جدًا لمرضى الزهايمر الذين هم في المراحل المبكرة أو المتوسطة، وذلك بشربها لعدة مرات شهور، فهو يساعد كثيرًا في تحسين حالتهم.
تساعد المريمية على تقوية وتنشيط جهاز المناعة، لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن، كما تساعد على التخلص من العوامل المؤكسدة.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الإسهال، يجب أن يشربوا المريمية المسلوقة، لأنها تساعد في التخلص من الإسهال.
تساعد المريمية في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي وفقدان الشهية وزيادة إفرازات المعدة.
أظهرت بعض الدراسات أن عشبة المريمية تساعد في كبح وتعطيل عمل الخلايا السرطانية.
يعالج المريمية نزلات البرد والانفلونزا وكذلك انفلونزا الصدر والربو والحساسية
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري نقول لهم أن المريمية تساعد كثيراً في خفض مستوى السكر في الدم.
شرب المريمية المنقوعة قبل أيام من الدورة الشهرية يساعدها على التخلص من الأوجاع والآلام.
علاج الأسنان المترهلة ونزيف اللثة، وذلك عن طريق فرك اللثة بورق المريمية يومياً، حيث تساعد المريمية بشكل كبير في التخلص من هذه المشكلة.
يجب على النساء اللواتي يعانين من العقم شرب مستحلب المريمية وكذلك النساء اللواتي يعانين من إفرازات مهبلية.
علاج السعال الجاف، عن طريق استنشاق البخار الناتج عن غلي بعض أوراق المريمية في قليل من الماء، واستنشاق البخار المتصاعد منها.
يعالج مستحلب الميرمية الحكة حول الأعضاء التناسلية (مرض الشيخوخة)، عن طريق غسل المنطقة بمستحلب المريمية.
الغرغرة والشطف بفرشاة الميرمية يعالج اللثة والتهاب اللوزتين والقرحة والتهابات أخرى. يغلي حكيم عن طريق غلي ملعقة كبيرة من أوراق المريمية في لتر من الماء، ويغلى على الغاز لمدة 20 دقيقة، ثم يصفى، ثم نضيف 3 ملاعق كبيرة من العسل. وملعقتان من الخل والغرغرة به مرة كل ساعة.
يساعد مستحلب المريمية في علاج الشلل الدماغي، لأنه يساعد كثيراً في تقوية الأعصاب.

احتياطات عند استخدام المريمية

يسبب تشنجات عصبية عند تناوله بكميات زائدة ولا يصلح لمرضى الصرع.
– تسبب الإجهاض. يحتوي على خصائص تحفز الرحم.
يزيد معدل ضربات القلب.