فوائد عسل السدر للأطفال نتعرف عليها من خلال هذا المقال، مع شرح للفوائد الصحية والجمالية المختلفة لعسل السدر. اتبع الأسطر التالية.
فوائد عسل السدر للاطفال
عسل السدر علاج للصغار والكبار، ولا يقتصر استهلاكه على فئة معينة، فهو علاج مفيد لفئات عمرية مختلفة.
لعسل السدر قيمة غذائية عالية، لأنه لا يبقى في المعدة لفترة طويلة، يتم هضمه بسرعة ويمتصه الجهاز اللمفاوي بسرعة للوصول إلى الدم.
يساعد تناوله على تسريع عملية نمو الأسنان، ويقيها من التسوس والتلف الذي قد يصيبها ويمنع ارتفاع نسبة الحموضة في المعدة.
يساعد في التخلص من الإسهال، ويعالج مشكلة التبول اللاإرادي عند الأطفال أثناء النوم.
يحتوي عسل السدر على سكريات طبيعية يسهل امتصاصها، وهو بديل مفيد للسكر الأبيض المكرر.
يساعد على تنظيم ساعات النوم عند الأطفال، والتخلص من اضطراباتهم.
يساعد الطفل على التبول ليلاً، ويزيد من قدرته على التحكم في عضلات المثانة، ويزيد من امتصاص الجسم للسوائل.
أثبتت الدراسات التي أجراها الأطباء الهولنديون أن لعسل السدر رائحة قوية وقوية تخفف من مزاج الطفل العصبي.
يحسن القدرة على النوم. لأنها تساعد على الاسترخاء وتحسن حالته العقلية.
الفوائد الصحية لعسل السدر
يحارب السرطان، لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساهم في القضاء على خلاياه، بالإضافة إلى دوره في تكسير الخلايا السرطانية، مما يمنع انتشار المرض.
يقوي جهاز المناعة في الجسم، لاحتوائه على فيتامين سي المهم للحفاظ على سلامة الجسم، وخاصة العظام والجلد واللثة والأسنان. كما أنه يساهم في تكوين الكولاجين المهم في تكوين خلايا الجلد.
يحافظ على قوة البصر لاحتوائه على مواد تسمى الكاروتينات وهي من أهم المواد التي تمنع أي ضرر أو ضرر للعين.
ينظم مستوى الكوليسترول في الدم، ويقلل من نسبة الكوليسترول الضار، ويعيد توازن الدهون في الجسم، مما يقي من العديد من أمراض القلب، مثل السكتة القلبية وتصلب الشرايين.
– ينظم مستوى السكر في الدم.
ينشط الدورة الدموية في الجسم، لاحتوائه على فيتامين سي الذي يساعد في امتصاص الجسم للحديد. يعالج اضطرابات المعدة، لاحتوائه على مضادات الالتهاب.
يعالج التهاب المفاصل.
يؤخر ظهور علامات الشيخوخة كالتجاعيد، لاحتوائه على مضادات الأكسدة، وبإضافة القليل من الزيوت الطبيعية إليه لعلاج مشاكل الجلد والبشرة.
يعالج الكثير من مشاكل الجسم، مثل التسمم الغذائي، والغثيان، والإنفلونزا، لذا ينصح بتناوله مع القرفة ؛ لأنه يقلل من السعال، والازدحام، والجيوب الأنفية.
يساعد على التخلص من العديد من مشاكل البشرة مثل حب الشباب والدمامل والرؤوس السوداء. يعالج العديد من مشاكل الإنجاب، مثل العجز الجنسي.
ينظم الدورة الشهرية، ويساعد على الحمل.
يعالج بعض حالات العقم ويعزز القدرة على الإنجاب. يعمل كمنشط جنسي. يضاف إلى ثلاث بصل مطحون ويوضع على نار خفيفة لفترة من الزمن. بعد أن يغلي ونتخلص من الرغوة ونتركه ليبرد، نأخذ ملعقة يوميا.
يعالج أمراض مثل الملاريا والتيفوئيد ويفيد في حالات الربو.
مغذية ومفيدة لمرضى السكري.
مغذية ومفيدة للحوامل وتساعد على زيادة المخاض خاصة في الشهر الأخير من الحمل والأمهات المرضعات، ويزيد الحليب.
الملعقة على معدة فارغة تعالج كل يوم أمراض المعدة والقولون العصبي.
يعمل كعصب مهدئ ويخفف من التعب الجسدي والنفسي.
يعالج جميع أمراض الكبد، ويستخدم في حالات فقر الدم، ويزيد نسبة الهيموجلوبين في الدم عن طريق تناول ثلاث ملاعق يومياً لمريض فقر الدم.
يعمل على ترطيب البشرة وإضفاء النضارة إليها عن طريق وضعها على الجلد.
يتم علاج سلس البول عن طريق تناول ملعقة منه قبل النوم مباشرة.
يستخدم في علاج الإفرازات المهبلية والحكة الشديدة.
والبعض وضعه على السرة لمدة شهر لعلاج أمراض الدورة الدموية والروماتيزم وعلاج الإمساك وآلام الظهر.
عسل السدر غني بالمعادن والفيتامينات التي تساعد في تقليل تساقط الشعر وتجعل الشعر أكثر لمعاناً عند صنع قناع الشعر الأسبوعي.
ما الفرق بين عسل السدر والعسل الطبيعي
يُصنع عسل السدر من رحيق أشجار السدر فقط، بينما يُصنع العسل الطبيعي من رحيق الأزهار الأخرى.
عسل السدر غني بحمض الأسكوربيك. أما بالنسبة للعسل الطبيعي، فإن نسبة الحموضة فيه نادرة إن لم تكن معدومة.
عسل السدر غني بمضادات الأكسدة مقارنة بالعسل الطبيعي.
يحافظ عسل السدر على المستعمرات البكتيرية المفيدة الموجودة في القناة الهضمية والتي تساهم في تعزيز صحة الأمعاء وصحة الجسم بشكل عام، في حين أن هذه الميزة غير متوفرة في العسل الطبيعي.
لعسل السدر خصائص طبية غير متوفرة في العسل الطبيعي.
القيمة الغذائية لعسل السدر
– السعرات الحرارية من الدهون 0
– سعرات حرارية 64
-0٪ إجمالي الدهون 0 جرام
-0٪ دهون مشبعة 0 جم
-0 جرام من الدهون المتعددة غير المشبعة
0 جرام من الدهون الأحادية غير المشبعة
-0٪ كولسترول 0 مليغرام
-0٪ صوديوم 0.8 ميليغرام
-0٪ بوتاسيوم 11 مجم
-6٪ إجمالي الكربوهيدرات 17 جرام
0٪ ألياف غذائية 0 جم
سكريات 17 جرام
-0.1 جرام بروتين
-0٪ فيتامين أ
-0.2٪ فيتامين سي
-0.1٪ كالسيوم