فوائد عسل السدر للعين في هذا المقال سنتحدث عن اهم فوائد عسل السدر للعيون والجسم والكلى، ما هو عسل السدر وما اضراره.
فوائد عسل السدر للعيون
يحتوي عسل السدر على مادة الكاروتين الموجودة في الجزر على سبيل المثال. تتمتع هذه المادة بقدرة كبيرة على حماية العين من التلف الذي يصيبها، وتساعد بشكل كبير في تقوية البصر.
العسل هو بديل طبيعي رائع للتحلية والسكر ويستخدم أيضًا في جميع أنحاء العالم لخصائصه المضادة للميكروبات والتئام الجروح والمهدئة.
على الرغم من أن الأيورفيدا لا تحظى بشعبية كبيرة في الثقافات الغربية، فقد استخدمت الأيورفيدا وغيرها من تقاليد العلاج الطبيعي العسل لعدة قرون لعلاج حالات صحة العين.
موضعيًا، يمكن أن يقلل العسل من التهاب العين وتهيجها ويمكنه أيضًا قتل البكتيريا الضارة التي قد تسبب التهابات العين.
حتى أن بعض الناس يستخدمون العسل لمحاولة تغيير لون عيونهم تدريجيًا، على الرغم من عدم وجود أي بحث يثبت فعاليته.
إن خصائص العسل المضادة للالتهابات والميكروبات، إلى جانب قدراته المهدئة، تجعله علاجًا فعالًا بشكل مدهش للعديد من أمراض العين.
ما هو عسل السدر
عسل السدر هو عسل أحادي اللون مشتق من رحيق أشجار السدر في اليمن، ولكن تنمو هذه الشجرة في بلدان أخرى ولكن بأسماء مختلفة. توجد في الهند وتركيا وبلغاريا ولبنان والمغرب. تستخدم شجرة السدر طبيًا بالكامل بدءًا من اللحاء وانتهاءً بالعسل المنتج من الرحيق الموجود فيها.
يعتبر عسل السدر من أنواع العلاجات الطبيعية في الشرق الأوسط لما له من فوائد طبية، كما أنه أقوى من عسل مانوكا، ولكلا النوعين فوائد طبية كبيرة. اليمني للأغراض الطبية يزداد يوما بعد يوم، لدرجة أن سعر الكيلوغرام منه يصل أحيانا إلى 1000 دولار، ولهذا يطلق عليه “عسل الملوك”.
يعتبر عسل السدر من أغلى وأنقى وأندر أنواع العسل في العالم. ارتفاع سعره يعود إلى استخداماته الطبية المتعددة وقيمته الغذائية العالية. لذلك سنناقش الآن أهم فوائد عسل السدر بشيء من التفصيل.
فوائد عسل السدر
يساهم عسل السدر في تعزيز صحة الجلد لأنه يساعد في تكوين الكولاجين.
يعمل عسل السدر على تنشيط الدورة الدموية من خلال فيتامين ج الذي يساعد في امتصاص الحديد.
يتم استخدامه لخفض نسبة الكوليسترول في الدم وحماية الجسم من أمراض القلب مثل تصلب الشرايين والنوبات القلبية.
لاحتوائه على مضادات الأكسدة، فقد يساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة وتجاعيد الجلد.
ينصح بتناول عسل السدر لعلاج وتخفيف أعراض التسمم والأنفلونزا والغثيان، لأنه يقلل من الجيوب الأنفية والسعال والاحتقان.
يساهم عسل السدر في تعزيز وظائف المخ وتنظيم الدورة الشهرية، كما يساعد في علاج مشاكل الإنجاب مثل مشكلة الضعف الجنسي لدى الرجال.
يساهم عسل السدر في علاج العديد من مشاكل البشرة، ويستخدم ككريم موضعي مثل الرؤوس السوداء والبثور وحب الشباب.
يحتوي عسل السدر على الكاروتينات التي تحافظ على البصر وتحمي العين من أي ضرر أو ضرر.
يعمل تناول عسل السدر على مقاومة إصابة جسم الإنسان بالسرطان.
وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساعد في القضاء على الخلايا السرطانية وتفتيتها والحد من انتشارها في أجزاء ومناطق أخرى من جسم الإنسان.
لعسل السدر فوائد وقيمة غذائية تقوي جهاز المناعة، لاحتوائه على فيتامين سي الذي يعزز صحة العظام والأسنان واللثة، كما يستخدم كمكمل غذائي.
يساعد عسل السدر في علاج اضطرابات المعدة والإسهال لاحتوائه على مضادات الالتهاب.
وتلك المواد التي تحتوي على مضادات الأكسدة تقوي إنتاج خلايا الدم البيضاء، وبالتالي تساعد في تقوية وتقوية مناعة الجسم ضد البكتيريا والفيروسات والفطريات.
يزيد عسل السدر البكتيريا النافعة في الأمعاء، لاحتوائه على السكريات التي تحفز نمو البكتيريا النافعة.
تنصح النساء بإضافته إلى وجباتهن الغذائية لأنه يساعد على تسهيل الدورة الدموية وتسكين الآلام، كما يساعد أثناء الحمل.
يعمل كمضاد للميكروبات حيث يستخدم كعلاج موضعي على الجروح أو الجلد.
تزيد من قدرة الرجل على الانتصاب بشكل طبيعي عند استخدامها مع بذور الجزر وزيت الزيتون والكمون.
كما أنه يساعد في علاج الالتهابات الفطرية لأنه يساهم في تخفيف آلام الجيوب الأنفية وتقليل البكتيريا أو الخميرة داخل الجيوب الأنفية.
الآثار الجانبية لعسل السدر
يعتبر تناول العسل عن طريق الفم أو وضعه على الجلد آمنًا لمعظم البالغين، ولكن تجدر الإشارة إلى أن تناول العسل ليس آمنًا للرضع والأطفال الصغار. لذلك يجب عدم إعطاء العسل الخام للرضع أو الأطفال دون سن 12 شهرًا، نتيجة احتمالية الإصابة بالتسمم الغذائي، كما يجب الانتباه إلى بعض التحذيرات الأخرى عند استخدام العسل، ومنها ما يلي
الحمل والرضاعة
إن تناول العسل بكميات قليلة آمن للصحة، ولكن لا توجد معلومات كافية عن سلامة تناول العسل بكميات دوائية أثناء الحمل والرضاعة ؛ لذلك ينصح بتجنب استخدام المقادير الدوائية منه أو دهنه على الجلد أثناء الحمل والرضاعة.
حساسية حبوب اللقاح
يجب تجنب العسل إذا كان الشخص يعاني من حساسية من حبوب اللقاح، لأنه قد يسبب الحساسية، وفيما يلي بعض الأعراض التي تسببها هذه الحالة
التقيؤ
دوخة؛
غثيان
– ضعف.
الشعور بوخز ولاذع بعد وضعه خارجياً
إغماء
التعرق المفرط.
عدم انتظام ضربات القلب.