فوائد عسل الصنوبر نتحدث عنها من خلال هذا المقال حيث نتعرف على اصل عسل الصنوبر ومكوناته ونشير الى اضراره
فوائد عسل الصنوبر
يقضي على مخاطر الإصابة بأمراض العيون، بسبب احتوائه على مادة اللوتين، وهو أحد المركبات الكاروتينية التي لها دور في حماية العين من الأمراض المختلفة مثل الحساسية والرماد والالتهابات وأمراض العيون الأخرى.
يعمل على مقاومة فقر الدم، وذلك لاحتوائه على مستويات عالية من الحديد، كما أنه ينشط الدورة الدموية في الجسم، ويحتوي على مواد حديدية مفيدة للجسم.
يعمل على مقاومة علامات الشيخوخة، لاحتوائه على مضادات الأكسدة المختلفة التي لها دور في الحماية من التشققات الحرة وتليف الأنسجة.
يزيد من نمو الشعر، لاحتوائه على فيتامين هـ، وله دور كبير في تقليل تساقط الشعر.
يساعد العسل على زيادة الدورة الدموية مما يساعد على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية وبالتالي يزيد من ممارسة الجماع
يزيد من القدرة الجنسية لدى الرجال، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من المركبات المحفزة للجنس، وخاصة مواد الزنك التي تتواجد بكثرة فيه.
يعالج الأمراض المختلفة التي تصيب الجهاز التنفسي، مثل التهابات الحلق واللوزتين.
يعمل على وقف النزيف الذي يحدث للأسنان، وبالتالي فمن الأفضل تناوله لكل من يعاني من مشاكل في الأسنان واللثة.
يعمل على التخلص من الديدان الموجودة داخل المعدة ويعمل على التخلص من الامراض التي تصيب الجهاز الهضمي مثل المغص
يساهم الصنوبر في تكوين خلايا الدم الحمراء بالإضافة إلى تعزيز قوة الأسنان والعظام ويحتوي على 70٪ من الأحماض الأمينية
يحفز إفراز الهرمونات المختلفة التي تحتاجها الأمعاء، مما يساهم في إرسال إشارات عصبية للعقل تخبره بأنه يشبع، وهذا يساهم في إنقاص الوزن.
يعمل عسل الصنوبر على تقليل الوزن الزائد، بالإضافة إلى أنه يحتوي على حمض اللينوليك، وهو حمض متوفر في الصنوبر بكثرة وله دور كبير في سد الشهية.
يعمل على تعزيز الطاقة في الجسم، حيث يحتوي على العديد من المركبات الغذائية التي تتمثل في الأحماض الدهنية والأحماض غير المشبعة، ويحتوي على البروتينات والحديد بمختلف أنواعه، كما يحتوي على العديد من المعادن التي تعمل على مقاومة إجهاد الجسم.
ما هو عسل الصنوبر
الكل يعرف أشجار الصنوبر، فهي أشجار دائمة الخضرة، تنتمي إلى عائلة الصنوبر، وهناك أنواع عالية وأنواع متقزمة، وتنمو أشجار الصنوبر في المناطق الجبلية، في القارة الآسيوية والأوروبية، ومن أشهر الأنواع الصنوبر القزم، بوتوسي الصنوبر، ponderosa pine والأشجار تنتج حبوب اللقاح والبذور، يحدث التكاثر، وشكل أوراق الصنوبر على شكل خمس حزم، ثلاثية أو ثنائية، تعتبر أشجار الصنوبر أشجارًا مثالية لصناعة الأخشاب، وهي من أنعم الأخشاب.
يمكن إنتاج عسل الصنوبر من جميع أشجار الصنوبر، ومن أشهر الدول المنتجة لعسل الصنوبر تركيا، خاصة في المناطق الشمالية والجنوبية من تركيا. ولكي يخرج منه الراتينج ويبقى العسل يستعمل العسل في الطب والطب الشعبي.
عسل الصنوبر هو عسل يصنع من حشرات المن، وليس من رحيق الأزهار مثل الأنواع الأخرى. لا يزال هذا العسل وأنواع أخرى من المن العسل ينتج من مواد خام ذات تركيبة مشابهة للرحيق.
على سبيل المثال، يحتوي المن ورحيق الأزهار على الكربوهيدرات، وخاصة الجلوكوز والفركتوز، وكذلك الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة. هذا هو سبب وصف منتجات المن بالعسل في معظم أنحاء العالم، ويتميز هذا العسل بلون يتراوح من العنبر المتوسط إلى العنبر الغامق، مع لمحات خضراء وبنية، وله قوام كثيف، ورائحته خفيفة للغاية، ولها طعم معتدل مع حلاوة معتدلة.
الصنوبر والعسل للحوامل
يساعد الخليط في تخفيف آلام الولادة.
يحتوي الخليط على فيتامينات أ وهي مهمة جدًا لنمو عظام الجنين وتقليل احتمالية الإجهاض.
يحتوي الخليط على فيتامين ب 2 الذي يقي من التشوهات الخلقية للجنين.
– يقي من الالتهابات البكتيرية والبكتيرية.
يقي المرأة الحامل من المضاعفات غير السارة كالإمساك والانتفاخ وأمراض الجهاز الهضمي الأخرى.
يقوي جدران الأوعية الدموية مما يمنع حدوث مضاعفات الحمل.
يخفف التعب والإرهاق عند الحامل لاحتوائه على السكريات.
الآثار الجانبية لعسل الصنوبر
على الرغم من فوائده الصحية العديدة، إلا أن تناول عسل الصنوبر قد يكون له بعض الآثار الجانبية في بعض الحالات. لا ينصح بتناوله بكميات كبيرة عن طريق الفم، ولا توجد معلومات موثوقة كافية بشأن سلامة تناول الصنوبر للنساء الحوامل أو المرضعات. يمكن أن يسبب لقاح الصنوبر زيادة في أعراض الحساسية لدى أولئك الذين يعانون من الربو والحساسية. إذا لاحظت وجود حساسية تجاه أي نوع من أنواع العسل الأخرى، يمكنك إجراء اختبار حساسية بسيط قبل البدء في تناول عسل الصنوبر لتجنب أي مخاطر صحية.