فوائد عسل النحل للبشرة في هذا المقال سنتحدث عن اهم الفوائد الصحية لعسل النحل وفوائده للبشرة وما اضراره

فوائد عسل النحل للبشرة

تنظيف المسام
يحتوي العسل الطبيعي على خصائص مضادة للبكتيريا وأنزيمات مضادة للالتهابات. تساعد هذه الأشياء في مقاومة الاختلالات البكتيرية والتسمم، وهذا ما يجعلها تحافظ على نظافة المسام. بمجرد مزج ملعقة كبيرة من العسل الصافي مع 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا وتوضع هذا الخليط على الجلد مع التدليك بحركة دائرية، ولكن تجنب منطقة العين، ثم اشطف الوجه بالماء الفاتر. العسل له السر الطبيعي في تنظيف الوجه، فهو أقوى منظف مسام 100٪.
العسل يرطب البشرة
يعمل العسل كمرطب طبيعي للبشرة. نظرًا لوجود الكثير من العوامل التي تسرق رطوبة البشرة، يساعدك العسل في الحفاظ على ترطيب البشرة لعدة ساعات بعد تطبيقه، ستشعر بأن البشرة ناعمة كالحرير. بمجرد وضع ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي بعد تنظيف البشرة الجافة وتدليك الجلد بها. بعد الانتهاء من التدليك يفضل تركه على البشرة لمدة 15 دقيقة وفي النهاية يتم غسل الوجه بالماء النظيف. تعمل هذه الطريقة كمرطب طبيعي ويغذي البشرة، بالإضافة إلى أنها تعمل على التخلص من الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
تخلص من ندبات الوجه
من المشاكل الشائعة انتشار الندبات على الوجه والجلد والجسم والشفتين. يقدم لك فوائد التخلص من الندبات. العسل غني بمزيج من مضادات البكتيريا ومضادات الالتهابات التي تجعل الندبات تختفي بمرور الوقت، وخاصة ندبات الوجه. يساعد على تجديد خلايا الوجه وشفاء الندبات. خاصة عند تدليك الوجه بمزيج من العسل وزيت جوز الهند، فهو يعيد الخلايا الجديدة ويتخلص من الخلايا الميتة. اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع العسل وضعيه على الندبات ودلكيها لمدة دقيقتين، ثم غطي الوجه بقطعة قماش دافئة واتركي القناع على الوجه حتى تبرد القماش ثم يغسل الوجه.
العسل يقشر الجلد
تعود خاصية العسل إلى تقشير البشرة لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والإنزيمات والعناصر الغذائية. إنه مرطب ومغذي للبشرة. يعمل على مزج العسل مع صودا الخبز ليعمل كعلاج لتجديد خلايا الجلد والتخلص من الخلايا الميتة المتراكمة على الجلد. من خلال القيام بذلك، يمنحك العسل لمسة متوهجة ومشرقة للبشرة. وعند مزج ملعقة كبيرة من صودا الخبز وملعقتين كبيرتين من العسل، دلكي المزيج بحركة دائرية، ثم اغسلي الوجه.
يحمي البشرة من التلف
من فوائد العسل للبشرة أنه يحميها من التلف والأضرار التي تسببها العوامل البيئية المختلفة والأكسدة، بالإضافة إلى ترطيب البشرة. وذلك بفضل مضادات الأكسدة الموجودة في العسل. يمكنك خلط ملعقتين كبيرتين من العسل الصافي في كوب من الماء الفاتر ثم صب هذه المكونات في حوض من الماء الدافئ. حان الوقت الآن لأخذ حمام دافئ.
معالجة مشاكل الجلد
يحتوي العسل على إنزيمات ومرطبات طبيعية تشفي الجروح، فيغذي العسل البشرة بسهولة. عند مزج العسل وحمض الخليك في خل التفاح وزيت جوز الهند للحفاظ على صحة البشرة لدرجة الحموضة. اخلطي هذه المكونات معًا ودلكي الوجه بها لعلاج الجلد التالف. يفضل تركه لمدة 10 دقائق ثم غسل الوجه بالماء النظيف والاستمتاع بالبلسم الطبيعي للبشرة.
تهدئة الجلد المحروق
للعسل قدرة كبيرة على ترطيب البشرة المعرضة للضوء أو الحروق، لأنه يخترق الجلد بعمق. يأتي العسل بخصائص مضادة للالتهابات لتهدئة حروق الجلد. عندما يتم خلط العسل مع جل الصبار، فإنه يوفر لك الخصائص التي تحتاجها. يفضل اتباع هذا العلاج يوميا.
احصلي على بشرة متوهجة
من فوائد العسل للبشرة أنه يساعد في الحصول على بشرة متوهجة وجميلة، وهو من الاستخدامات القديمة للعسل. نظرًا لأن العسل يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للبكتيريا، ومرطب طبيعي ومضاد للأكسدة، فإن كل هذه العوامل تساعدك على الحصول على بشرة متوهجة وتجديد شباب البشرة باستمرار للاستمتاع ببشرة أكثر شبابًا. بمجرد مزج كل من صفار البيض وملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من العسل وتطبيقه على الجلد لمدة 16 دقيقة وشطف الوجه بالماء.
تفتيح البشرة
من الاستخدامات الجمالية للعسل أنه يساعد على تفتيح البشرة الداكنة وخاصة الشفاه، حيث أنه عامل مبيض للبشرة. عند فرك الجلد المصاب بالعسل مباشرة، أو غمس قطعة من القطن في العسل وتدليك الشفاه بها. يساعدك العسل على التخلص من الجلد الجاف والمتشقق والميت حتى تبدو شفتيك مشرقة.
مكافحة الشيخوخة
يستخدم العسل كمضاد للشيخوخة لأنه علاج فعال للتجاعيد والخطوط الدقيقة التي تظهر على الجلد. إنه مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تحيد تأثير الجذور الحرة على الجلد والفلافونويدات التي تعمل على منع تلف الخلايا الناجم عن الجذور الحرة والإجهاد التأكسدي. هذه هي الأسباب الرئيسية لمنع الشيخوخة المبكرة. خذي ملعقة صغيرة من العسل ودلكي بها الوجه لمدة 5 دقائق وتأكدي من تركه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي الوجه بالماء. يفضل تكرار ذلك يوميا لتقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
تنظيف البشرة
بالتأكيد سمعت عن استخدام العسل لإزالة المكياج سواء كان مكياج الشفاه أو الوجه أو أي جزء آخر من الجسم. يمكنك عمل محلول من زيت جوز الهند بالعسل وجوزة الطيب والقرفة، وتدليك الوجه بهذا الخليط للحصول على بشرة نظيفة خالية من الشوائب التي تسبب مشاكل جلدية مختلفة، بما في ذلك الرؤوس السوداء والحبوب تحت الجلد وحب الشباب.
مصدر مضاد للأكسدة
يعمل العسل كمضاد رائع للأكسدة، حيث يلعب دورًا رائعًا في حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية القاسية، خاصة مع التعرض المفرط للشمس وتلف الجلد والشيخوخة المبكرة، والتي يمكن أن تسبب سرطان الجلد. وبالتالي فإن استهلاك العسل يحمي البشرة من الداخل من تأثير الجذور الحرة التي تسبب تلف الجلد.
مكافحة العدوى
يحارب العسل الالتهابات التي تتكون في الطبقة العليا من الجلد وتسبب انسداد المسام. ينظف العسل الشوائب ولأنه يحتوي على خصائص فعالة تخترق طبقة الوجه فهو يعمل على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب والبثور. مما يجعله مرطبًا فعالًا وغالبًا ما يتم تضمينه في منتجات العناية بالبشرة والشعر للحفاظ على ترطيب البشرة وخلوها من التجاعيد.
بلسم البشرة
يعمل العسل كبلسم طبيعي للبشرة ويمكن أن يمنح بشرة متوهجة وصحية. بمجرد مزج 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من العسل وتطبيقه على الجلد ليكون بمثابة بلسم مهدئ للجسم. يمكن استخدام هذا الخليط لأي جزء من الجسم.
علاج حب الشباب
من أهم فوائد العسل أنه يمكنك استخدامه في علاج حب الشباب والعناية بالبشرة الدهنية. يظهر حب الشباب نتيجة تراكم البكتيريا على الجلد. يحتوي العسل على الكثير من الخصائص المضادة للبكتيريا والبكتيريا والفطريات. هذه الخصائص تعيق نمو البكتيريا على الجلد. يحتوي العسل أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات لتهدئة الاحمرار وتهيج الجلد. يمكنك محاولة تدليك البشرة بالعسل لمدة 18 دقيقة ثم غسل الوجه بالماء النظيف للمساعدة في علاج البشرة المعرضة لحب الشباب.

الفوائد الرئيسية لعسل النحل

– تخلص من السقطات
مصدر جيد للطاقة
تقليل مستويات الدهون العالية في الجسم
مفيد للبشرة والشعر
تعزيز صحة الجهاز الهضمي وحمايته من مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة
المحافظة على صحة الفم والأسنان
– محاربة الالتهابات
محاربة رائحة الفم الكريهة

فوائد العسل للحامل

يتخلص العسل من اضطرابات الجهاز الهضمي، ويعالج مشكلة الإمساك وعسر الهضم التي تعاني منها المرأة أثناء الحمل، وينصح الخبراء الحامل بتناول ملعقة كبيرة من العسل قبل العشاء، وساعة أخرى قبل الإفطار.
يمنع العسل الشعور بالحرقة والمغص وآلام المعدة أثناء الحمل.
يخفف الألم، وهو مفيد جدًا خلال فترة ما بعد الولادة ؛ هذا لأنه يحتوي على عوامل مضادة للبكتيريا.
يقي العسل من تسمم الحمل، ويخلص الجسم من الميكروبات والجراثيم والمواد الضارة، ويطهر الأمعاء.
يسهل عملية الولادة، من خلال مساعدة عضلات الرحم على الانقباض خلال الأشهر الأخيرة من الحمل ؛ وذلك لاحتوائه على البروستاجلاندين الذي يزيد من معدل تقلص الرحم.

الآثار الجانبية للعسل

عندما يُترك العسل مفتوحًا أو مغلقًا بشكل غير صحيح، فقد يبدأ محتوى الماء في الارتفاع فوق المستوى الآمن البالغ 18٪، مما يزيد من خطر التخمير.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تتسبب الجرار أو الحاويات المفتوحة في تلوث العسل بالميكروبات من البيئة المحيطة. يمكن أن تنمو هذه الميكروبات إذا أصبح محتوى الماء مرتفعًا جدًا.
عند تخزين العسل بشكل غير صحيح، قد يفقد بعض خصائصه المضادة للميكروبات، أو يتلوث، أو يبدأ في التدهور، وهو ما يعتبر غير آمن لصحة الجسم.