ما هو زيت السمسم أجب على هذا السؤال من خلال مقالتنا. كما نذكر لكم فقرات أخرى متنوعة، مثل فوائد زيت السمسم للوجه، وفوائد زيت السمسم للشعر، وكيفية استخدام زيت السمسم للشعر.
ما هو زيت السمسم
زيت حب الرشاد أو السمسم هو زيت نباتي صالح للأكل مشتق من بذور السمسم. بالإضافة إلى استخدامه كزيت للطبخ في جنوب الهند وأيضًا جنوب المملكة العربية السعودية، خاصة في منطقة البريق، حيث يُعتبر زيتًا للطبخ وزيوتًا طبية، فقد حظيت باهتمام خاص منذ العصور القديمة وغالبًا ما تستخدم كمُحسِّن للنكهة في الصين واليابان وكوريا وبدرجة أقل في مطبخ جنوب شرق آسيا.
يحظى زيت السمسم بشعبية في الطب البديل – من التدليك والعلاجات التقليدية إلى البدع الحديثة. يستخدم زيت السمسم في الممارسة الطبية الهندية التقليدية لتهدئة الأعراض المرتبطة بالتوتر. تشير الأبحاث الجارية أيضًا إلى أن وجود مضادات الأكسدة والدهون غير المشبعة في زيت السمسم قد يساعد في التحكم في ضغط الدم.
يحظى زيت السمسم بشعبية كبيرة في آسيا وهو أيضًا أحد أقدم زيوت المحاصيل المعروفة، ولكن الإنتاج الحديث حول العالم لا يزال محدودًا حتى اليوم بسبب عملية الحصاد اليدوي غير الفعالة اللازمة لاستخراج الزيت.
فوائد زيت السمسم للوجه
1- يعالج البثور على الوجه
لاحتوائه على أهم مضادات الجراثيم، يعتبر زيت السمسم من أهم علاجات البثور وخاصة حب الشباب.
2- يمنحك بشرة ناعمة
من أهم الفوائد الجمالية لزيت السمسم جعل ملمس البشرة أكثر نعومة، حيث يحافظ على الحرارة في الجلد، مما لا يعرض الجلد للخشونة.
3- يحارب البشرة الجافة
يعزز زيت السمسم إنتاج الزيوت الطبيعية في الوجه، مما يحارب الجفاف ويجعل البشرة أكثر ترطيبًا.
4- يحارب التجاعيد
من بين المكونات الرئيسية في زيت السمسم وفيتامين ج وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة، يحافظ هذا الزيت الطبيعي على شباب البشرة، من خلال ضمان تجديد خلايا الجلد.
5- ينظف البشرة وينظف المسام
يحتوي زيت السمسم على الكثير من مضادات الالتهاب مثل حامض دهني. من هنا يقوم زيت السمسم بتنظيف المسام وتنظيف البشرة لتجنب تراكم الجراثيم فيها.
6- يوحد لون البشرة
يؤدي استخدام زيت السمسم على الوجه إلى تغطيته بطبقة رقيقة جدًا تحميه من أشعة الشمس فوق البنفسجية. لذلك، لا يوجد خطر من ظهور الكلف أو ظهور البقع الداكنة، لذلك ستحصلين على بشرة بيضاء موحدة.
فوائد زيت السمسم للشعر
1- يقلل من تساقط الشعر
تتنوع أسباب تساقط الشعر. قد يكون ذلك بسبب التقدم في السن أو الإجهاد النفسي أو المرض الصحي، بالإضافة إلى العديد من الأشياء الأخرى التي تؤثر سلبًا على الشعر وتؤدي إلى تساقطه. إن دور زيت السمسم في هذا الأمر فعال للغاية حيث أنه يساعد على تنشيط الدورة الدموية في الرأس. مما يؤدي إلي تحفيز بصيلات الشعر علي النمو الصحي.
2- يرطب الشعر ويمنع جفافه
لزيت السمسم دور فعال في غلق بصيلات الشعر، مما يمنح الشعر النعومة اللازمة ويقلل من الجفاف كثيرًا. كما أنها طريقة فعالة للحفاظ على الشعر وحمايته من المجففات الضارة بالشعر مثل مجفف الشعر وغيره.
3-يحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية
يعتبر زيت السمسم فعالاً في طلاء الشعر من الخارج مما يساعد على حمايته من الأضرار الخارجية التي قد تؤثر عليه كثيراً، مثل أشعة الشمس الضارة والغبار وغيرها.
4-يساعد على نمو شعر صحي
زيت السمسم من الزيوت الطبيعية التي تساعد بشكل كبير على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس مما يساعد على بناء خلايا الشعر وجذوره ويمنحك شعر صحي وجذاب. يحميها السطح الخارجي من المواد الضارة.
5- يهدئ فروة الرأس
يحتوي زيت السمسم على العديد من العناصر المهمة التي تساعد على تهدئة فروة الرأس، خاصة عند تلف الشعر نتيجة التعرض لمجففات أو الإصابة ببعض الأمراض الصحية التي تصيب الشعر. يحتوي على بعض عناصر التبريد للرأس، والتي تساهم في حبس الرطوبة في الجذور.
6-يقي من قمل الرأس
زيت السمسم من الزيوت العطرية الساخنة التي تساعد في التخلص من حشرات الرأس. يعتبر ذو كثافة عالية مما يؤدي إلى اختناق القمل الحي في الرأس. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام أي نوع آخر من الزيوت للتخلص من قمل البيض، مما يمكنك من القضاء على قمل الرأس بطريقة طبيعية وفعالة. من أجل استخدام زيت السمسم للقضاء على قمل الرأس، يجب وضع الزيت على الرأس لمدة لا تقل عن ثلث ساعة، ثم تنظيفه بالماء والشامبو كالمعتاد.
طريقة استخدام زيت السمسم للشعر
سخني الزيت لمدة خمس دقائق على نار خفيفة أو حتى يصبح دافئًا، ثم افركي به فروة رأسك بحركة دائرية بأطراف أصابعك، ثم دهن شعرك من الجذور حتى الأطراف، ثم غطي شعرك بكيس بلاستيكي. لمدة ساعة ثم اغسليه بالماء والشامبو ثم جففيه بمنشفة وستلاحظين نتيجة مذهلة اذا قارنت حالة شعرك سابقا بحالته بعد استخدام زيت السمسم خاصة اذا استخدمته مرة واحدة. أسبوع.