هل العسل يمشي على البطن سؤال متكرر لمحبي تناول العسل. ما علاقة العسل بالمشي على البطن العديد من الأسئلة والإجابات المختلفة نتعرف عليها في هذه المقالة.
هل العسل يمشي على البطن
العسل سيف ذو حدين، بمعنى أوضح، يستخدم لعلاج الإمساك، أي شد البطن، ويستخدم لعلاج الإسهال للتحكم في شد البطن، ولكن تختلف طريقة استخدامه، وهي كالتالي
1- لعلاج الإمساك املأ ملعقة كبيرة من العسل مضافاً إليها كوب من الحليب البارد واشربه مرة في الصباح ومرة عند النوم.
2- لعلاج الإسهال تناول فنجان قهوة من العسل يومياً لمدة أربعة أيام.
الفوائد الصحية للعسل
1- يعالج التهابات فروة الرأس
يساعد العسل في علاج التهابات فروة الرأس ومشاكلها المختلفة التي تؤثر على نمو الشعر. وللقيام بذلك يتم غسل الشعر بالعسل المخفف بالماء الدافئ وتكرار ذلك لمدة أربعة أسابيع للحصول على أفضل النتائج.
2- تقوية جهاز المناعة
يقوي عسل النحل بشكل كبير جهاز المناعة ويضاعف قدرته على التعامل مع الأمراض المختلفة، وذلك بفضل ما يحتويه من إنزيمات ومضادات للبكتيريا ومضادة للفطريات تدافع عن الجسم ضد الأمراض والبكتيريا بمختلف أنواعها.
3-الوقاية من أمراض السرطان والقلب
يحتوي عسل النحل على مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان وأمراض القلب، لذلك ينصح الأطباء بتناوله دائمًا، خاصة في الصباح الباكر على معدة فارغة.
4- علاج اضطرابات الجهاز الهضمي
أظهرت الدراسات والأبحاث الحديثة أن العسل يساعد في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي ومشاكل الجهاز الهضمي مثل القرحة والأمعاء البكتيرية والتهابات المعدة والعديد من الأمراض الأخرى.
5- النشاط والحيوية
منذ العصور القديمة، كان جميع الرياضيين يتناولون العسل والتين المجفف لتعزيز أدائهم ونشاطهم الرياضي. تم توضيح أهمية العسل في الحفاظ على مستويات الجليكوجين في الدم وقدرته على تعزيز جسم الإنسان ومساعدته على أداء المهام التي تتطلب الحركة والنشاط.
6-يقلل من آلام الحلق ويعالج السعال
يساعد العسل، الممزوج بشكل خاص مع حبة البركة، على تخفيف السعال والتهاب الحلق بأنواعه. وقد أثبتت دراسات مختلفة ذلك بعد إجراء تجارب على أكثر من 100 طفل.
7- ينظم مستوى السكر في الدم
على الرغم من أن عسل النحل يحتوي على سكريات بسيطة، إلا أنه ليس مثل السكر الأبيض أو المحليات الصناعية الأخرى. بل يساعد عسل النحل على تنظيم مستوى السكريات في الدم بشكل طبيعي وفعال، كما أنه يقي من تراكم وزيادة السكر في الجسم ويمنع السمنة لاحتوائه على السكر الطبيعي الذي يعمل على إنقاص الوزن على عكس أنواع السكر العادي الذي يسبب زيادة كبيرة في الوزن
8- شفاء الجروح والحروق
عسل النحل من العلاجات الطبيعية التي تستخدم في علاج الجروح والحروق. يتم ذلك عن طريق وضع قطرة من العسل على الجرح أو الحرق. يساعد على الشفاء بفضل المحتوى المضاد للبكتيريا الذي يحتويه والذي يتحد مع بعضه البعض لعلاج هذه الجروح والحروق. وقد أثبتت دراسات مختلفة فعاليتها في ذلك.
9- مضاد للبكتيريا والفطريات
يعتبر عسل النحل من المواد الغذائية التي تمنع الإصابة بالبكتيريا والفطريات المختلفة، حيث أنه مطهر طبيعي للمعدة وأنظمة الجسم بشكل عام.
فوائد العسل للبشرة
1- علاج البشرة الجافة العسل من أفضل المواد الطبيعية التي تحارب جفاف الجلد وتحافظ على البشرة رطبة وناعمة. لذلك يفضل استخدامه في فترات التقلبات المناخية حيث تميل معظم مناطق الجسم إلى الجفاف. يمكنك أيضًا استخدام العسل الأبيض كمقشر للجسم بعد مزجه مع السكر لإزالة خلايا الجلد الميتة. للحصول على بشرة أكثر نضارة، يمكنك عمل حمام دافئ من العسل والماء وغمر جسمك فيه لمدة 20 دقيقة.
2- محاربة البثور هل تعانين من انتشار البثور على الجبهة بدلًا من استخدام الكريم الطبي، ضعي القليل من العسل على المناطق المصابة ليلًا قبل النوم وستلاحظين كيف اختفت آثاره في الصباح. العسل الأبيض غني بالمواد المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا، مما يجعله دواء فعالاً للحبوب.
3- تعزيز نضارة البشرة فائدة أخرى للعسل الأبيض هي أنه يساعد على إغلاق المسام الواسعة وتعزيز إشراق البشرة إذا تم استخدامه كقناع طبيعي لبشرة الوجه. كل ما عليك فعله هو دهن طبقة رقيقة من العسل على الوجه بعد غسلها جيداً وتجفيفها وتركها لمدة 20 دقيقة. بعد غسل وجهك، ستشعرين أن بشرتك أصبحت ناعمة وجذابة
4- إزالة المكياج أحياناً تجدين صعوبة في إزالة المكياج. في هذه الحالة، يمكنك استخدام العسل كمزيل طبيعي للمكياج. امزجيها بقليل من زيت جوز الهند ودلكيها على وجهك كما تفعلين عند استخدام غسول للبشرة، ثم انتهي من غسل وجهك. سيزيل هذا الخليط بقايا المكياج وينظف المسام دون انسدادها.
5- علاج تشققات الجلد يفيد العسل في التخلص من التشققات في بعض مناطق الجسم مثل الركب والأكواع. كل ما عليك فعله هو مزج القليل من العسل الأبيض مع زيت الزيتون وعصير الليمون وترك الخليط على المناطق المتشققة لمدة 15 دقيقة حتى يتم امتصاصه بالكامل، ثم غسله بالماء.
6- إزالة الشعر الزائد العسل الأبيض من أفضل الطرق لإزالة الشعر الزائد. ما عليك سوى مزج العسل والسكر وعصير الليمون لعمل عجينة مناسبة للاستخدام كأداة لنزع الشعر. لف المعجون في اتجاه نمو الشعر ورفعه بسرعة في الاتجاه المعاكس. يتميز هذا المعجون أيضًا بإزالة خلايا الجلد الميتة أثناء إزالة الشعر، مما يجعل ملمس بشرتك صحيًا ومنتعشًا.
7- الحد من التهابات الجلد في حالة حدوث التهاب أو احمرار أو انتشار بقع حمراء على الجلد بعد استخدام شفرات الحلاقة أو شفرات الحلاقة لإزالة الشعر الزائد من الجسم، يعتبر العسل من أفضل المستحضرات لتهدئة البشرة وتسكين الألم. . ضعه على بشرتك الملتهبة لبضع دقائق ثم اغسل بشرتك بالماء.
8- علاج حروق الشمس كما ذكرنا سابقاً، العسل عامل مهدئ طبيعي للبشرة، لذلك في حالة حروق الشمس الشديدة، يمكنك وضع مزيج من العسل وجل الصبار على بشرتك، أو استخدام الكريمات الغنية بفيتامين هـ. والعسل الأبيض.
9- إزالة الرؤوس السوداء إذا كنت تعانين من الرؤوس السوداء في مناطق الأنف والوجنتين، قومي بعمل خليط من العسل والليمون وضعيه على هذه المناطق بعد تسخينها واتركيها لمدة عشر دقائق، سوف تفاجأ بظهورها. ستختفي هذه الرؤوس ولو جزئياً.
مكونات العسل
– الفركتوز 38.2٪
– جلوكوز 31.3٪
– 7.1٪ مالتوز
– السكروز 1.3٪
– 17.2٪ ماء
1.5 سكريات أعلى
– مواد معدنية (رماد) 0.2٪
مواد أخرى غير محددة – 3.2٪