هل تؤثر القهوة الخضراء على الدورة الشهرية هل تسبب القهوة دورة شهرية هل تقلل القهوة الدورة الشهرية هل الشاي الأحمر يخفض الدورة الشهرية كل هذا في هذه الأسطر التالية.
هل تؤثر القهوة الخضراء على الدورة الشهرية
يشير الدكتور وائل البنا، أخصائي أمراض النساء والتوليد والباحث في كلية كينجز في إنجلترا لجراحة الجنين، إلى أن تلك المعتقدات التي نعيش معها قد تكون خاطئة في بعض الأحيان.
ويتابع، أن من المعتقدات الخاطئة التي نعيش معها ونكبر معها أن شرب القهوة والشاي يؤثر على الدورة الشهرية، وأن تناولهما يؤثر أيضًا على غشاء البكارة.
يوضح الدكتور وائل أن هذه المعتقدات شبيهة بالخرافات، لأنه لا يوجد بحث علمي يثبت أن الكافيين يؤثر على غشاء البكارة. الذي يأكله الكثير من الفتيات.
ويضيف أن الكافيين ليس له علاقة بالدورة الشهرية أو غشاء البكارة، وأن الكافيين يعتبر مضيق للأوعية، وبالتالي فإن تناوله قد يؤثر على التعرض لكثير من الألم أثناء الدورة الشهرية، لكن ليس له تأثير على المعدل. وكمية انحدارها.
الآثار الجانبية للقهوة الخضراء للفتيات
الإفراط في تناول البن الأخضر للفتيات يسبب العديد من الأضرار والمشاكل الصحية، منها
يقلل الكافيين الموجود في القهوة من كمية المعادن والفيتامينات في الجسم.
يعمل على تسريع معدل ضربات القلب وزيادة معدل ضربات القلب.
يؤدي إلى الشعور بالغثيان طوال الوقت.
يعمل على تقليل حدوث مشاكل الجهاز الهضمي المصاحبة لعسر الهضم.
يساعد على تخزين السوائل في الجسم، مما قد يؤدي إلى زيادة الشعور بالجفاف.
يساعد في زيادة إدرار الحليب للأم أثناء فترة الرضاعة الطبيعية.
الاستهلاك المفرط منه يؤدي إلى هشاشة العظام.
الفوائد الرئيسية للقهوة الخضراء
يعمل كمنشط للجهاز العصبي. لذلك، فهي ذات فائدة كبيرة للطلاب وأولئك الذين سيقطعون مسافات طويلة.
ملين للجهاز الهضمي، ولا ينطوي على ضرر لمن يعانون من القرحة ومتلازمة القولون العصبي.
تنقية البشرة، خاصة إذا كان بإمكانك هرسها واستخدامها كقناع للوجه.
ينبه بصيلات الشعر ويقويها ويمنح شعرك طويلاً وصحياً ويساهم في تسريع نموه.
ينشط الدورة الدموية مما يجعله مثاليا لمن يعانون من الخمول والتعب الدائم.
رضاعة لمن يرضعن أطفالهن.
تخلصي من الدم المحتجز في الجسم خاصة بعد الحيض أو النفاس.
يغذي الأظافر، وخاصة الأظافر المصفرة والمتعبة والمتشققة.
مدر للبول محاصر في المثانة. لذلك يجب على مرضى الكلى توخي الحذر عند تناوله.
عيوب شرب القهوة أثناء الحيض
أضرار القهوة وقت الحيض هي زيادة الألم الناتج عن الدورة الشهرية. تحتوي القهوة على نسبة كبيرة من الكافيين الذي يعمل على وقف النزيف الشهري الذي يسبب احتباس الدورة الشهرية والذي بدوره يسبب ألما شديدا في أسفل البطن ويزيد من تفاقم أعراض الدورة الشهرية.
كما أن احتباس الطمث من الأمور التي تضر بالمرأة وتؤدي إلى اختلال هرموني فيما بعد وعدم انتظام الدورة الشهرية، لذا يفضل عدم شرب القهوة أثناء فترة الدورة الشهرية.
بعض النساء يمنعن بناتهن من شرب القهوة أثناء الدورة الشهرية، بدعوى أنها تسبب العقم عند النساء، لكن هذا غير صحيح. بالنسبة للعقم، يتم علاجه فقط من خلال استخدام بعض الأدوية للعودة إلى الحالة الهرمونية العادية مرة أخرى.
يحذر من استخدام مسحوق البن الأخضر
هناك بعض الجماعات التي تحذر من تناول مسحوق القهوة الخضراء، ومنها ما يلي
المرأة الحامل والمرضعة، لأن هذه القهوة تسبب العديد من المشاكل للمرأة أثناء الحمل وقد تؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة.
يعمل على التسبب في التهابات القولون، لذلك يجب عدم تناوله من قبل من يعانون من مشاكل واضطرابات في الجهاز الهضمي.
لا يؤخذ لمرضى ضغط الدم، لأن القهوة الخضراء تحتوي على مادة الكافيين التي ترفع ضغط الدم.
الإفراط في شرب القهوة الخضراء يزيد من التوتر والاكتئاب والقلق.
لا ينبغي أن يستخدم من قبل الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المثانة.
لا يتم تناوله لمن يعانون من مرض السكري، لأن القهوة الخضراء تحرق الدهون الزائدة في الجسم عن طريق خفض نسبة السكر في الدم.
يجب عدم تناول القهوة الخضراء من قبل من يعانون من مشكلة الجلوكوما في العين، لأنها تسبب ضغط العين ويستمر هذا الضغط المرتفع في العين لمدة تسعين دقيقة.
تزيد هذه القهوة من مستوى الكوليسترول في الدم، لذلك لا ينبغي أن يتناولها مرضى القلب.
تسبب القهوة الخضراء هشاشة العظام، لأنها تؤدي إلى انخفاض كمية الكالسيوم في الجسم التي تفرز في البول.